Racconti di Psicoterapia - Dott.ssa Silvia Luzi

29/11/2017

'Il mio lavoro di cura ha un nome preciso, si chiama psicoterapia. Un giorno l'ho spiegato così ad una bambina di sei anni: "le persone che hanno un problema, una sofferenza, una difficoltà con qualcuno o con la vita vengono da me, ci incontriamo un po' di volte e mi raccontano quello che le fa soffrire. Io le ascolto, qualche volta le co***lo, qualche volta piangono e si sfogano un po', qualche volta si arrabbiano e lasciano la rabbia qui da me, senza riportarsela a casa, poi insieme cerchiamo un modo per stare meglio e avere di nuovo voglia di sorridere." La bambina concluse così:"ma allora tu metti le parole giuste nel cuore delle persone!" "Le troviamo insieme le parole giuste, parole migliori per aiutarsi un po', dopo, anche a casa da soli."'
Rosella De Leonibus "Prendersi cura"

24/11/2017

“Il compito dello , contrariamente ad un diffuso malinteso, non è affatto quello di «trovare» cos'è che non va nel paziente per poi poterglielo «dire». Altri glielo «avevano già detto» per tutta la sua vita e, nella misura in cui ha accettato le altrui, egli stesso «se lo diceva». [...] Il lavoro dello psicoterapeuta non consiste nemmeno nell'imparare delle cose riguardo al paziente per poi insegnargliele, bensì insegnare al paziente come imparare ciò che concerne se stesso. Questo significa che il paziente deve diventare direttamente consapevole di come realmente funzioni in quanto organismo vivente”
[Fritz Perls]

21/11/2017

L'autostima comincia a formarsi sin dall'infanzia. Cosa possono fare i genitori per favorire al meglio questo processo?
Di questo parlo nel mio ultimo articolo per C'era una mamma

L’autostima per definizione è la stima e la considerazione di sé e delle proprie capacità. Auto...

01/11/2017

Salvador Minuchin 1921-2017

20/10/2017

"..non è vero che le foglie muoiono: diventano. lo rallegra un pensiero del genere, che le cose cambino, che ci voglia del tempo ma poi si trasformano. E' bello che il tempo non sia poi così breve, dobbiamo solo metterci noi uno sguardo lungo sulle cose..."

16/10/2017

"Ogni volta si tenta di etichettare qualcuno, la persona scompare e si ha a che fare con le proprie fantasie."
C.A. Whitaker

13/10/2017

L’arrivo dell’autunno è un periodo in cui trovano spazio i buoni propositi, la voglia di ricominciare, il desiderio di sperimentarsi in qualcosa di nuovo. In questi giorni capita di guardarsi dentro, di fare un bilancio.
Vogliamo le stesse cose che volevamo un anno fa? Abbiamo raggiunto gli obiettivi prefissati? È importante non ignorare queste domande e soprattutto è importante cercare di rispondere. Non è sempre facile. A volte ci vuole coraggio ad ammettere che non tutto è andato come avevamo previsto. Non ci siamo impegnati abbastanza o abbiamo dato la priorità ad altre cose?
In ogni caso fermarsi per fare un po’ di chiarezza tra i nostri desideri ci aiuta a ritrovare la strada o, al contrario, ci conferma che il percorso che abbiamo intrapreso è quello giusto per noi in questo momento. Una foglia che cade, il tempo di un passo e di un pensiero.

02/10/2017

L'arrivo di un bambino. Cosa succede nell'equilibrio di coppia? Un mio articolo per C'era una mamma

La nascita di un figlio, che sia frutto di una scelta ponderata, di un desiderio o di un piacevole imprevisto, è un evento ...

28/09/2017

Il mio ultimo articolo per C'era una mamma. "Settembre. Tempo di nuovi inizi, tempo di primi giorni di scuola, di sguardi emozionati ed incerti, di nuovi incontri..."

Settembre. Tempo di nuovi inizi, tempo di primi giorni di scuola, di sguardi emozionati ed incerti, di nuovi incontri. Il p...

27/09/2017

"Lascia che le tue scelte riflettano le tue speranze, non le tue paure." Nelson Mandela

27/09/2017

Anche quest'anno aderisco alla Campagna Nazionale di Prevenzione della Crisi di coppia e della Conflittualità. E' possibile prenotare un colloquio gratuito. per maggiori informazioni consultate il sito https://www.aiutofamiglia.org/campagna/