09/10/2025
Il reflusso gastroesofageo è un disturbo molto comune, soprattutto in certi periodi dell’anno come questo del cambio stagione.
Il reflusso può manifestarsi in diversi modi. I sintomi più frequenti sono bruciore di stomaco, acidità, dolore retrosternale, sensazione di “pugno allo stomaco”. In alcuni casi possono comparire anche fastidi alla gola, tosse secca ricorrente o nausea. Sono disturbi che variano in intensità e che non sempre si presentano nello stesso modo o con la stessa regolarità.
Durante le consulenze mi capita spesso di incontrare persone che convivono con questi sintomi e cercano soluzioni rapide, magari eliminando intere categorie di cibi o prendendo farmaci per lunghi periodi.
In realtà, la questione è un po’ più complessa: ogni corpo è diverso e non sempre ciò che provoca fastidio a qualcuno ha lo stesso effetto su un’altra persona.
✨ Ecco perchè è così importante ascoltarsi e fare un lavoro individuale.
E dimmi: hai risposto correttamente a tutti i vero/falso?
Ti leggo nei commenti o in DM 💜
