02/11/2023
Con .tomasiyoga e 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
"Voce e Suoni che curano"
Tutto nell'Universo vibra e anche noi siamo esseri vibranti.
Obiettivo di questi incontri è quello di curare il nostro benessere psico-fisico,
la nostra Armonia interiore,
grazie all'accoglienza delle vibrazioni sonore della nostra Voce e di Campane Tibetane,
accordate sulle nostre frequenze naturali,
sul corpo.
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Info e Prenotazioni
Paola: 3357868278
Centro Culturale La Vetreria, Pirri
Lunedì 13 Novembre Lunedì 4 Dicembre
dalle ore 17:00 alle ore 19:00
Incontri aperti a tutti
Come si svolgerà la Meditazione Sonora?
Inizieremo acquisendo un respiro "Felice", morbido, disteso, spontaneo.
Eseguiremo le Mudra (gestualità delle mani) relative agli elementi Terra, Acqua, Fuoco, Aria ed Etere associandole a delle affermazioni che ci faranno sentire in profonda connessione con noi stessi e l' Universo.
Canteremo le vocali a noi familiari e i Bija-mantra (sillabe-seme tramandateci dal Nada Yoga, lo Yoga del Suono), focalizzandoci sulla percezione e l'accoglienza delle vibrazioni della nostra Voce sulle varie parti del corpo come cura per tutti i nostri organi, tessuti, sino alla più piccola cellula.
Concluderemo in Silenzio, in Rilassamento profondo, ben preparati ad entrare in risonanza con le vibrazioni sonore di Campane Armoniche, Tibetane, Diapason, Pins, Koshi e altri strumenti che riecheggiano i Suoni della Natura.
Consigli utili
Abbigliamento comodo evitando cinture, bottoni, cerniere o altri metalli che interferirebbero sulla trasmissione del Suono quando le Campane verranno poggiate e suonate sul corpo
Calze calde
Tappetino, cuscinetto, copertina personali per un rilassamento agiato.
Acqua
A tua libera scelta potrai partecipare ad uno solo o ad entrambi gli incontri.
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Ti aspetto felice di condividere con te la Magia della Voce e del Suono!
Buona OndArmonica Paola
