Quali sono gli orari di apertura?

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Dott.ssa Sabrina Porcu Nutrizionista

Casa
Italia
Assèmini
Dott.ssa Sabrina Porcu Nutrizionista

Programmi alimentari personalizzati, impedenziometria, psicometria, adipometria, antropometria

Consulenze nutrizionali, antropometria, plicometria, impedenziometria, programmi alimentari personalizzati in condizioni fisiopatologiche accertate, linfodrenaggio, test per intolleranza al lattosio

13/01/2026

Questa bowl è l’esempio perfetto di piatto unico equilibrato:
ti sazia, ti nutre e si prepara in anticipo 🥙
Ideale anche come meal prep per i giorni più pieni.

La semplicità, quando è bilanciata, funziona sempre 💚

12/01/2026

Il lunedì non è il giorno delle rinunce, ma delle buone abitudini sostenibili.
Ripartire con equilibrio è l’unico vero segreto per stare bene nel tempo.
✨ Piccoli passi, ogni giorno.

12/01/2026

Amo tutti gli agrumi ma le arance vaniglia le adoro perché oltre a piacermi per gusto mi emozionano in quanto mi ricordano la mia infanzia, quando potevo direttamente raccoglierle con le mie mani dal giardino di casa dei miei e mangiarle subito.
Attualmente si trovano meno in commercio, raramenteda qualche produttore locale . Oggi è un giorno fortunato!😋

10/01/2026

Oggi per pranzo un piatto unico di carciofi e patate 😋
Buon fine settimana a tutti!

07/01/2026

Per chi ha esagerato troppo con il cibo durante le feste natalizie e pensa che cambiare alimentazione sia un impresa quasi impossibile, dico che nulla è impossibile!
Si presenteranno sicuramente delle difficoltà nei cambiamenti ma se si rimane fermi sulla stessa mattonella per paura di rinunciare al vecchio stile di vita, non porterà a nessun miglioramento ma a rimpiangere di non averci provato.
La strada sarà tortuosa sino ad abituarsi ma porterà benessere e gioia interiore.
Provare per credere ☺️

06/01/2026

La dolcezza di questa manina sulla mia, non ha prezzo❤️
Buona Epifania a tutti!

02/01/2026

Il cibo non è premio né punizione ❤️
Concedersi uno sgarro con serenità è parte di un rapporto sano con l’alimentazione.

01/01/2026

❌ Pane, carboidrati, frutta, grassi…
Quanti alimenti vengono ancora etichettati come “nemici”?

I falsi miti alimentari creano solo confusione, restrizioni inutili e sensi di colpa.
La nutrizione non è fatta di divieti, ma di equilibrio, consapevolezza e personalizzazione ✔

👉 Salva il post per sfatare i prossimi miti insieme.

31/12/2025

Messaggi che scaldano il cuore, che fanno terminare il vecchio anno e iniziare quello nuovo con entusiasmo e bellezza!❤️
Tanti auguri di buon anno a tutti!!!

31/12/2025

Non è il prodotto “fit” a fare la differenza, ma la consapevolezza 🛒
Leggere le etichette è uno dei primi passi verso un’alimentazione migliore.

30/12/2025

Chi ha detto che “sano” vuol dire rinunciare al gusto? 😋
Questa pasta è la prova che equilibrio e piacere possono stare nello stesso piatto.

29/12/2025

La colazione non deve essere “abbondante”, ma intelligente 💡
Un mix equilibrato ti aiuta ad affrontare la giornata senza cali di energia o fame improvvisa.
👉 Tu fai colazione o la salti?

Indirizzo

Via Grazia Deledda, 16
Assèmini
09032

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

Sito Web

http://www.sabrinaporcu.net/

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