Progetto Crescere

08/01/2026

Il messaggio di oggi è rivolto a tutti gli uomini che leggono i miei consigli di salute 🚹🚹

Per controllare lo stato di salute generale della prostata e dell'apparato genito urinario, soprattutto dopo i 50 anni, o prima in presenza di casi familiari di tumore prostatico

É importante eseguire una visita urologica

Così come le donne si recano annualmente dal ginecologo, è bene che anche gli uomini si prendano cura della propria salute genito-urinaria

Nel 2024 in Italia si sono state 41.192 nuove diagnosi di tumore della prostata ed è quindi risultata la neoplasia più frequente degli uomini

Una diagnosi precoce è il miglior atto di prevenzione che può salvare la vita!

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

07/01/2026

Il latte materno è il meglio anche per l'ambiente ❤️

Oltre a essere l'alimento perfetto per il bambino in ogni momento della crescita, adattando la sua composizione in maniera perfetta all'età del bambino, è altrettanto perfetto anche per l'ambiente.

Alimento perfettamente a cm zero, consegnato direttamente al consumatore senza l'uso di imballaggi, produzione di CO2, senza creare inquinanti né produrre rifiuti o sprechi 😉

Risparmio economico
Risparmio per l'ambiente
Perfetto per la salute

Ci avevate mai riflettuto?

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

06/01/2026

Quest'anno passerò l'epifania nel modo più bello per me: accanto ai miei amati nipotini che posso abbracciare poco durante l'anno perché vivono all'estero 🥹

Loro, italiani nel cuore, continuano a vivere l'epifania legata alla festa della Befana ma ci fanno conoscere anche le tradizione della loro terra in cui vivono ❤️

Sono quindi andata a curiosare tra le tradizioni nelle diverse parti del mondo in questo 6 gennaio e ho scoperto alcune curiosità che vi voglio raccontare 😉

Sappiamo che in Italia l’Epifania porta con sé la magia della Befana, che riempie le calze di dolci e sorrisi ma non da tutte le parti è così!

In Francia si festeggia con la Galette des Rois, una torta di pasta sfoglia ripiena di crema di mandorle, all’interno della quale viene nascosta una piccola statuina in porcellana.
Chi la trova diventa re o regina per un giorno

In Spagna arrivano i Re Magi, con grandi sfilate e regali che fanno brillare gli occhi dei più piccoli.

In Germania e in Austria sono i bambini a vestirsi da Re Magi e cantano di casa in casa e portando una benedizione sulle porte.

Piccole storie,
piccole curiosità,
e anche se le tradizioni cambiano, il messaggio è sempre lo stesso:
condivisione, speranza e magia ✨

Buona epifania a tutti

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

05/01/2026

Iniziamo una nuova settimana con un nuovo pensiero positivo

IL CORAGGIO NON RUGGISCE SEMPRE

A VOLTE IL CORAGGIO È LA PICCOLA VOCE ALLA FINE DEL GIORNO CHE DICE "CI PROVERÒ DI NUOVO DOMANI"

Buon inizio settimana
a tutti i genitori coraggiosi❤️

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

04/01/2026

"Dottoressa, devo dare al mio bambino acqua, tisane o camomilla?"

Tranquilla mamma,
il tuo latte é tutto quello di cui ha bisogno il tuo bambino!

Non serve acqua per dissetarsi
Né tisanine per aiutarlo con le coliche

La natura ha già pensato a tutto:
IL LATTE DI MAMMA É UN "TUTTO COMPRESO"

Può attaccarsi al bisogno
Senza orari definiti
Tutte le volte che vuole
E trovare così il modo di dissetarsi e acquietarsi❤️

E tranquille: NON SI VIZIA!

Purtroppo ancora sento in ambulatorio testimonianza di consigli vari dati da parenti e amici in merito...
Girate loro questo messaggio 😉

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

03/01/2026

L'importanza dello screening neonatale

Oggi con la terapia genica

Speriamo che con il nuovo anno ci sia questa importante possibilità per i bambini di tutta Italia

Un neonato molisano affetto da Sma è stato salvato all'ospedale Santissima Annunziata di Chieti grazie alla somministrazione della terapia genica messa a punto dal Cast dell'Università d'Annunzio.
La Sma, atrofia muscolare spinale, è una malattia genetica causata da mutazioni nel gene SMN1, che porta a morte prematura o alla degenerazione dei motoneuroni nel midollo spinale, causando perdita di forza muscolare, atrofia, difficoltà a deglutire, parlare e respirare, con conseguente limitazione grave della mobilità.
Il piccolo, nato all'ospedale di Vasto, è stato salvato grazie a uno screening tempestivo che con un semplice prelievo di sangue ha consentito agli specialisti di diagnosticare il problema e successivamente di somministrare la terapia genica, che fornisce una copia funzionante del gene SMN1 nelle cellule nervose, correggendo il difetto genetico che causa la malattia e arrestandone la progressione.
Nella maggior parte dei casi trattati con questo farmaco è stato riscontrato un netto miglioramento clinico e della qualità di vita dei bambini, con uno sviluppo motorio paragonabile a quelli sani.
La terapia, il cui costo supera di molto il milione di euro, è stata acquisita con procedura d’urgenza dalla casa farmaceutica produttrice, poiché dev’essere somministrata precocemente nei primi giorni di vita, anche in assenza di sintomi. È risultato perciò fondamentale lo Screening neonatale che la Regione Abruzzo ha reso disponibile e obbligatorio per tutti i neonati (cosa che non avviene in Molise per questo genere di malattie), grazie a una piccola puntura eseguita sulla pianta del piede a poche ore dalla nascita.
La diagnosi precoce ha consentito un tempestivo avvio della terapia dall’efficacia potenziale elevatissima; il tempo in questi casi è una variabile che fa la differenza.

Per saperne di più leggi https://www.rete8.it/cronaca/vasto-al-tg8-la-storia-del-neonato-molisano-salvato-da-uno-screening-di-rilevanza-nazionale/

03/01/2026

💧 La doccia nasale può diventare un gioco 💧

Aiutare i bambini a prendersi cura del proprio nasino è importante, soprattutto nei periodi di raffreddore, allergie o frequenti infezioni respiratorie.

E in alcuni bambini, con ipetrofia adeno-tonsillare, l'uso è un'abitudine giornaliera, quasi quanto lavarsi i dentini!🤣

La doccia nasale, è un valido alleato per favorire la pulizia delle vie aeree e migliorare la respirazione ma alcuni bambini ne hanno un po' paura all'inizio...

Ma come proporla in modo che diventi una pratica familiare e serena?
Attraverso il gioco, naturalmente!

Trasformare la doccia nasale in un momento ludico aiuta a:
- ridurre paura e resistenza
- rendere il bambino più collaborativo
- favorire autonomia e consapevolezza del proprio corpo.

Inventare storie, usare pupazzi, fare “gare di bolle” o associare il trattamento a una routine divertente permette al bambino di vivere l’esperienza con serenità e curiosità.

💙 Con il gioco, anche un gesto di cura può diventare un momento di relazione, fiducia e benessere condiviso, il tutto accompagnato da una buona dose di fantasia e pazienza 😉

I miei pazientini la usano tutti e d'inverno è quasi un complemento d'arredo di ogni casa, voi la conoscete e la usate?

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

02/01/2026

Anno nuovo... vita nuova?

Vecchi sogni o sogni nuovi?

E chissà...

Intanto sognare non costa nulla e niente ci vieta di farlo e puntare in alto, a tutte le età! 😉

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

01/01/2026

Eccoti qui,
benvenuto nuovo 2026!

Ti accolgo con il cuore aperto e uno sguardo curioso. ❤️

Pronta a iniziare questo nuovo cammino insieme, mi chiedo curiosa:
cosa riservi per noi?

Io ti accolgo con la speranza di giorni sereni, di sogni che trovano spazio per crescere e di piccoli momenti capaci di dare senso a tutto.

Porto con me la forza costruita nel tempo, quella che nasce dall'esperienza, dalla pazienza e dalla volontà di non arrendersi mai qualsiasi cosa accada.

Ti accolgo accompagnata dalle famiglie,
dai genitori che guidano e dai figli che insegnano,
dai legami che si stringono ogni giorno tra responsabilità e reciproca fiducia.

Famiglie che crescono tra abbracci, errori, pazienza e amore, trovando casa anche nelle piccole cose.

Vorrei che tu fossi tempo di ascolto, di legami che si rafforzano, di momenti da ricordare insieme.

Caro 2026,
Entriamo nel tuo tempo con fiducia, grati per ciò che verrà e riconoscenti per ciò che abbiamo.

Che tu possa essere un anno gentile, capace di custodire i nostri passi e regalare tante nuove avventure.

BUON 2026 A TUTTI NOI
❤️❤️❤️❤️❤️

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

31/12/2025

Vigilia di capodanno, potevano forse mancare le riflessioni e buoni propositi di salute per il nuovo anno che sta per arrivare?

Ogni anno vi propongo di aggiungere questi alla vostra lista che ci aiuteranno a vivere meglio, più a lungo e in salute.😉

Cambiare le proprie abitudini e inserirne alcune nuove più sane non è impossibile, un passettino alla volta, un piccolo cambiamento alla volta...
..e arriveremo ad un grande cambiamento per noi, la nostra famiglia e per gli altri!

E allora ecco qui la mia proposta di lista e buon nuovo anno a tutti❤️

📌Programmare gli SCREENING DI PREVENZIONE in base al sesso e alle età; tanti sono gratuiti ma vanno programmati per tempo

📌MANGIARE SANO, vario e equilibrato. Programmare un menù settimanale può esser d'aiuto per ridurre gli sprechi, offrire proposte sempre nuove e gustose e evitare eccessi

📌RIDURRE il consumo di carne per dar più spazio alle fonti proteiche vegetali come i legumi, aiuterà sé stessi e l'ambiente in cui viviamo

📌 RIDURRE IL CONSUMO DI SALE per ridere il rischio di problemi cardiaci e vascolari

📌Fare MOVIMENTO, lasciare parcheggiata la macchina quando possibile, preferire le scale all'ascensore, ritagliare del tempo da dedicare a uno sport o a qualche passeggiata in famiglia alla scoperta della natura d delle bellezze che ci circondano

📌BERE PIÙ ACQUA durante la giornata per migliorare l'idratazione e per la salute dell'apparato urinario

📌Usare MENO lo SMARTPHONE, soprattutto in famiglia, dimenticarlo in un cassetto al rientro a casa, per riscoprire altri modi per stare insieme

📌Ritagliare un po di TEMPO PER NOI, da soli e in coppia, per portare avanti una passione o un momento di relax fuori dal ruolo di genitori

📌praticare GENTILEZZA con tutti e in ogni occasione, per creare un mondo più sereno e di reciproco aiuto, eliminando le fonti di stress

📌RALLENTARE, RESPIRARE, GODERE DI OGNI ATTIMO perché il tempo corre veloce e fugge via, e va vissuto intensamente attimo dopo attimo

Sono sicura di trovarvi in accordo con me, e sicuramente alcuni di questi propositi sono già presenti nelle vostre liste e alcuni li state già portando avanti dagli anni precedenti 😉🩷

Buon fine anno a tutti,..e che il 2026 sia un anno felice e ricco di affetto per ogni famiglia 🩷

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere

30/12/2025

Problemi agli occhi

SAI COME E QUANDO AGIRE?

30/12/2025

Anche durante le vacanze di natale, scegli di stare in movimento!
..una passeggiata a piedi..una pedalata..seguire esercizi su un video..ballare in famiglia ..muoversi facendo pulizie ..fare sport

Va bene tutto!
Visti anche i momenti conviviali intorno alla tavola, l'importante è scegliere una vita attiva e non troppo sedentaria anche in vacanza!😉

Dottoressa Pani Claudia
Medico Pediatra
Progetto Crescere