14/12/2025
❄️ Domenica 21 Dicembre ci sarà il Solstizio d'Inverno: il momento più profondo dell'anno, il più buio, il più introspettivo.
❄️ Quest'anno ho pensato di onorarlo e celebrarlo a mio modo, restando in quel buio che custodisce, addolcisce, scioglie.
❄️ Ho pensato di restare in quel mondo oscuro, dove il corpo ripara, l'anima parla ed il cuore trova la sua stabilità silenziosa.
❄️ Ho immaginato di lasciare che il buio possa educarci e prepararci alla rinascita, alla nuova luce e che si permetta al silenzio di farci rallentare, ascoltando la potenza sensoriale del nostro corpo che sa.
❄️ Nell'accoglienza gentile, silenziosa e pacifica di questa nuova stagione, ricordandoci che nel cuore dell'Inverno possiamo rigenerarci, ascoltarci, toccare le nostre profondità con grazia e lentezza.
💜 Sabato 20 Dicembre in Asti, ospiti di SerenaMente Olos ci immergeremo nell'esplorazione guidata, facile, fruibile e sicura del buio invernale in una pratica di Hatha Yoga al buio.
💜 Al termine una sana colazione ayurvedica per nutrire ognuno dei nostri sensi.
⬇️ Qui sotto la locandina e per tutti i dettagli o per riservare il tuo posto, non esitare a scrivermi
🪷 Ti aspetto con gioia