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L'Occhio del Fior di Loto

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L'Occhio del Fior di Loto

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di L'Occhio del Fior di Loto, Servizio di medicina olistica e alternativa, Asti.

💜 La tua consulente vedica
👣 Percorsi individuali e personalizzati
💥 Eventi, workshop, approfondimenti
✨ In presenza e online
📌 Ayurveda, Yoga & molto altro
👣 Ti accompagno in sintonia con la Natura
📌 Asti

22/10/2025

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💜 AMORE, SESSUALITÀ, BISOGNI: uno spunto di riflessione

🟪 Confusione, solitudine, ricerca incessante di amore, nelle sue sfaccettature e nelle sue dinamiche più disparate: questo è un po' ciò che questa trama sociale ci mostra
🟪 Amore è sessualità, grandi paroloni di cui spesso ci si riempie la bocca ma che non riusciamo a portare nelle nostre vite, nel nostro quotidiano, realmente
🟪 Eppure attorno a questi concetti così "astratti" ruotano l'armonia e l'equilibrio di ogni vivente
🟪 E proprio perché necessari e vitali, hanno bisogno di essere integrati primariamente in ognuno di noi e solo dopo negli altri, nel mondo
🟪 Integrati nel corpo e nella materia, nella mente e nei pensieri, nello spirito e nell'energia

⁉️ Ma come si fa? Quale metodo? Chi ascoltare?

🟣 Te stesso e le tue vibrazioni, le tue emozioni, le tue sensazioni, le tue percezioni quando scegli di portare la tua attenzione proprio lì
🟣 E naturalmente, lasciandoti guidare da chi ha già camminato in quel sentiero e ne conosce le vie: mostrandole, ma facendo in modo che sia proprio tu, nell'autentica condizione di scegliere la tua

➡️ Sabato 25 Ottobre ci sarà il mio Workshop che tratterà approfonditamente questi temi, da un punto di vista materico, mentale, spirituale: supportata dalle straordinarie scienze vediche (ma non solo!)
➡️ Yoga e Ayurveda, tecniche corporee, pratiche di consapevolezza, visualizzazioni, studio dei centri energetici e poi mitologia, condivisione, osservazione e molto altro...

🔗 In bio un link per approfondire e per scrivermi se desideri unirti a noi in questa colorata passeggiata

💜 Come sempre, dal mio cuore al tuo
🪷 Kris - L'Occhio del Fior di Loto

Yoga I Ayurveda
Chakra I Energia
Muladhara I Svadisthana I Anahata
Corpo I Mente I Spirito
Guida I Asti

17/10/2025

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💜 CHI SONO

🟪 Mi sono spesso sentita "fuori posto" nella mia vita: mai in linea con le aspettative altrui, mai in linea con i dogmi sociali, mai in linea con lavoro, amore, figli, studi, visioni...
🟪 Tuttavia prima di smettere di adeguarmi a queste continue, incessanti richieste è passato molto tempo, tempo in cui vivevo il mio autentico sentire come un grosso peso, un macigno che pareva rallentare ogni passo, ogni spostamento
🟪 Fino ad accorgermi che mi stavo allontanando dalla mia unicità, dalla mia essenza, da me stessa, nel corpo e nello spirito
🟪 E quel cammino che la mia Anima mi aveva mostrato da sempre, dalla mia nascita e forse prima, è ricominciato
🟪 La scelta, la responsabilità, la spinta potente della trasformazione, della comprensione, dell'accoglienza e poi i Maestri, la pratica, la disciplina, la paura, la solitudine, senza nessuna promessa, senza nessuno sconto, senza nessun miracolo, solo lavoro silenzioso e costante
🟪 Tratti di buio, di dolore devastante, di totale incertezza alternati a passi immersi nella luce e nella bellezza...
🟪 Un cammino, nel quale i miei passi ancora vanno e andranno sempre
🟪 Lungo, espanso, complesso, il mio...

💜 Sempre, dal mio cuore al tuo
🪷 Kris - L'Occhio del Fior di Loto

Cammino I Percorso
Consapevolezza I Vita
Scelte I Responsabilità
Unicità I Essenza
Corpo I Mente I Anima

13/10/2025

💜 AUTUNNO & SCIENZE VEDICHE: qualche suggerimento

🍂 Stagione iniziata ormai da qualche settimana e già si avvertono le sue avvisaglie: dolori che aumentano, pensieri che sovrastano le giornate, stanchezza e spossatezza, congestione e tono dell'umore che tende al basso...

🍃 Nel video qualche idea generale per affrontarlo con serenità, ricordandoti che questa stagione è caratterizzata dagli elementi Aria ed Etere, tipici del dosha Vata, che ci immergono nella secchezza, nella freschezza, nella leggerezza, nella ventosità, nella sottigliezza, nella mobilità ed in un diffuso senso di "vuoto"

🌰 Non temere, puoi viverlo con grande armonia, se ascolti ciò che la Natura - ed il tuo corpo - ti consigliano di fare

🟣 Ricorda di stabilire una routine giornaliera e di attenerti ad essa, per quanto tu riesca a fare: Vata odia i cambiamenti, non riesce a comprenderli e fa molta fatica ad abituarcisi, portandoti dritto dritto in uno squilibrio
🟣 Consuma cibi caldi e ben cotti, come zuppe e minestroni, aggiungendo ghee o oli vegetali per mantenere la lubrificazione interna ottimale e rammenta di usare materie prime tipiche della stagione
🟣 Bevi solo liquidi caldi (anche l'acqua) a cui, se vuoi, puoi aggiungere un pezzetto di zenzero fresco che stimola il tuo fuoco digestivo
🟣 Idrata il corpo e l'interno delle narici per ripristinare flessibilità, ridurre la secchezza e chiarificare la mente
🟣 Muovi il corpo in modo regolare e sistematico, senza strafare, ma utilizzando pratiche lente, consapevoli e radicanti, ma anche in sincronia con il ritmo del tuo respiro
🟣 Non affrettarti, posiziona bene il tuo semino che necessita di protezione durante le stagioni fredde, o rischierai di non riuscire a fiorire questa primavera

🟪 Per uno sguardo più profondo e ampio, che faccia una "fotografia" di te, delle tue energie in equilibrio e di quelle disarmoniche, che osservi ogni - e dico proprio OGNI - aspetto del tuo stile di vita per poterlo trasformare, lo strumento più indicato è la CONSULENZA VEDICA, un consulto lungo, profondo e dettagliato da cui poter partire
🟪 Sia in presenza che online

💜 Sempre, dal mio cuore al tuo
🪷 Kris - L'Occhio del Fior di Loto

09/10/2025

💜 Ti aspetto!

01/10/2025

💜 PERCORSO INDIVIDUALE: modalità d'uso

🟪 Ancora qualche parola per farti giungere la potenza e la sacralità di questi cammini
🟪 Non facili, non per tutti, duri talvolta, come ogni tanto lo è la vita
🟪 D'altro canto, è in essa che devi confrontarti, esponendoti alla massima conoscenza di te stesso
🟪 Sono cammini che non hanno bisogno di essere messi in vetrina, ma piuttosto di scendere nelle profondità, nel buio, come l'autunno ci insegna per essere davvero fecondi
🟪 E lo fanno per unire, assemblare, integrare parti di te disconnesse, dimenticate, escluse
🟪 Talvolta con gentilezza, talvolta duramente affinché il seme possa fare radici e poi germogliare

✍🏻 Vuoi ancora chiarimenti e informazioni? Hai domande e curiosità? Ti invito a scrivermi senza remore. Sarò felice di risponderti!

💜 Come sempre, dal mio cuore al tuo
🪷 Kris - L'Occhio del Fior di Loto

Percorsi I Individuale
Personalizzato I Yoga
Ayurveda I Counseling
Uno I Integrità
Autentico I Sacro

24/09/2025

Il nostro Autunno Essenziale comincia così...

Il primo evento è il potente e profondo rilassamento che solo lo Yoga Nidra può donare, accompagnato dai miti che si legano agli asana.

Ogni mese ce ne sarà uno nuovo per regalarti uno spunto archetipico e di saggezza che puoi portare nel quotidiano.

Scrivimi per tutte le info e per riservare il tuo posto.

Ti aspetto con gioia 🕉️

L'Occhio del Fior di Loto
Cristina Maa Nalini

22/08/2025

💜 RIPOSO, OZIO, PAUSA: l'utilizzo consapevole

💜 Sempre a dire, scrivere, insegnare cosa fare, come agire, quali metodi per "migliorare"...e se invece guardassimo ad una necessità imprescindibile che pochi tengono in considerazione e che non c'entra nulla con il miglioramento, se non del proprio equilibrio?
💜 Nel carosello ti ho lasciato qualche piccola e breve indicazione di ciò che le scienze vediche ci raccontano del riposo
💜 Un minuscolo scorcio sulla vastità potente delle nostre energie e sulla necessità di guardarle, ascoltarle, sentirle, anche in occasione del "dolce far niente"
💜 È solo davvero la punta dell'iceberg di un mondo sotterraneo immenso, di cui ognuno di noi fa parte e che dovrebbe onorare per vivere in armonia con se stesso

😌 E tu, come vivi il tuo oziare? Come ti senti? Te lo concedi? Quanto te lo permetti?
✍🏻 Scrivimelo nei commenti, ti leggo volentieri

➡️ Se hai dubbi o curiosità o la necessità di approfondire questi argomenti in modo più personale, magari attraverso una consulenza vedica, ti invito a messaggiarmi in direct, oppure a mandarmi una mail all'indirizzo che trovi in bio. Sarò felice di risponderti!

💜 Dal mio cuore al tuo
🪷 Kris - L'Occhio del Fior di Loto

Yoga I Ayurveda
Riposo I Ozio
Tipologie energetiche I Dosha
Vata I Pitta I Kapha
Armonia I Ascolto

21/06/2025

...
💜 GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA? NO, GRAZIE!

🪷 Chi mi conosce bene, non chiede più, ma chi ancora sa poco di me o si è approcciato allo Yoga recentemente, domanda, con fare quasi reverenziale:
- Kris, ma tu non festeggi l'International Yoga Day? - In genere, il mio sguardo è sufficiente, ma qui lo sguardo non si può mostrare e allora, una volta per tutte, spiego...

ℹ️ L'11 Dicembre 2014, a gran voce, le Nazioni Unite istituirono questa ricorrenza, scegliendo di farla coincidere con il giorno del solstizio d'estate, il 21 giugno, appunto, "raccontando" che fosse indispensabile per arricchire a livello globale la consapevolezza circa i benefici della pratica dello Yoga
ℹ️ Un eventi promosso e spinto dal primo ministro indiano (che giunse al mandato proprio a metà del 2014) Naredra Modi, attualmente ancora in carica

😒 In realtà, senza entrare nel dettaglio politico-religioso-razziale che questa ricorrenza porta con sé, mi limito a dare il mio sguardo che, come sempre, volge alla filosofia ed alla scienza yogica, nella sua massima espressione ed ampiezza
🤔 E osservo come il business indiscriminato sia diventato routine ogni 21 Giugno: ovunque pullulano eventi e strane "accoppiate"; star ed influencer più o meno noti si ergono a paladini della promulgazione di questa antichissima e potente saggezza, spesso con performance o intrattenimenti che sanno molto di marketing e poco di scienza vedica; insomma, tutto pare essere diventato uno spettacolo

🧘🏻‍♀️ Ma il reale praticante conosce la Verità e sa che l'essenza dello Yoga è nel silenzio, nell'individualitá; sa che il cammino è fatto di ogni singola persona, dentro ogni suo singolo passo, dentro la sua disciplina, che vive nel quotidiano, che rifugge ai riflettori, poiché non ne necessita

🙏🏻 Nell'assoluto rispetto di ciò che il mondo compie, faccio semplicemente due passi indietro; rallento, spengo la luce, chiudi gli occhi, abbraccio il mio respiro; attendo che il marasma passi e tutti tornino alle loro esistenze
☀️ Accolgo il Solstizio d'Estate, ascolto il battito caldo del mio cuore e mi godo la luce potente e vivificante del giorno più lungo dell'anno

🕉️ Con umiltà, grazia e trasparenza

15/04/2025

💜 Il nostro evento in presenza mensile di YOGA NIDRA & TISANERIA è alle porte
💜 Hai voglia di lasciar andare ogni tensione ed abbandonarti alla beatitudine?
💜 Prenditi un tempo per te, regalati due ore di pace
💜 Venerdì 18 Aprile dalle 20.00 alle 22.00 ospiti dell'associazione SerenaMente Olos in Asti e accompagnata dalle delizie golose di Anavrin di Giulia Armstrong Cantino ti aspettiamo per condurti attraverso questa antica e potente pratica nel rilassamento più profondo

➡️ Per tutte le info, contattami
Kris Yogini
L'Occhio del Fior di Loto

24/03/2025

Se ne parla spesso e spesso a sproposito, come quando qualcuno fa un torto ad un’altra persona e sentiamo dire :- Ahhh…non ti preoccupare, ci penserà il Karma!!! -
Se sei tra quelle persone che si sono ripetutamente chieste cosa si intendesse davvero per Karma, quale fosse il significato di Dharma e cosa volesse dire il termine Samsara e soprattutto per quali ragioni venissero sempre accorpati, accomunati e uniti gli uni agli altri, allora questo seminario è per te.
Un momento dedicato alla comprensione, alla condivisione, alla relazione con questi concetti per conoscere e conoscerci, supportati dalle scienze vediche.

QUANDO?
Domenica 6 Aprile dalle 15.00 alle 18.00

DOVE?
da SerenaMente Olos - viale Partigiani 115 - Asti

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA:
entro Venerdì 4 Aprile

Contattami per dare la tua adesione :

L'Occhio del Fior di Loto
Kris Yogini

💜 Dal mio cuore al tuo
🪷 Kris - L’Occhio del Fior di Loto

19/03/2025

💜 EQUINOZIO DI PRIMAVERA: ISTRUZIONI PER L'USO

➡️ E finalmente siamo giunti all'inizio della stagione che ci porterà verso il bel tempo, il sole, il tepore e l'esplosione della Natura
➡️ Qualche accorgimento per affrontare questo passaggio con gentilezza e senza scossoni è doveroso
➡️ Nel reel ti lascio qualche indicazione generale, ma se vuoi approfondire specificatamente per te, non esitare a scrivermi
➡️ Intanto comincia ad usare più verdure a foglia verde, orzo, grano saraceno e riso integrale
➡️ L'attività fisica della Primavera deve essere dedita all'intensità piuttosto che alla resistenza con pratiche di estensione e di equilibrio ad integrare la leggerezza
➡️ Sii consapevole del tuo respiro e fatti supportare nel conoscerne i segreti e i potenti strumenti
➡️ Purificati e lubrificati dentro, certo, ma anche fuori dando grande attenzione ad ogni accesso (ed uscita) di energia
➡️ Non temere di tagliare i rami secchi, di qualsiasi genere essi siano, ora è giunto il momento di sbocciare e tutta l'energia occorre per la migliore fioritura...

🔗 In bio trovi i servizi che possono accompagnarti in questo passaggio

🌼 Felice, gioioso e fiorito Equinozio di Primavera sia per te

💜 Dal mio cuore al tuo
🪷 Kris - L'Occhio del Fior di Loto

Equinozio I Primavera
Detox I Purificazione
Yoga I Ayurveda
Cibo I Pratica
Respiro I Cura
Tagliare I Coraggio
Fiore I Sole
Asti

06/03/2025

💜 Nuovo evento di Costellazioni Familiari e Sistemiche & Yoga a TEMA LIBERO
💜 Esploreremo gli attriti, le difficoltà, le storie che si ripetono, i blocchi, attraverso lavori personali e nell'ascolto di nuove strade da percorrere
💜 Saremo accompagnati dall'operatrice olistica specializzata in costellazioni familiari Francesca Perrotta e dalle meravigliose braccia dello Yoga meno conosciuto
💜 Pensi che ti possa risuonare, la necessità di guardare in te, con un altro sguardo?

📆 Quando? Domenica 16 Marzo
🕦 A che ora? Dalle 14.30 alle 18.30
🎯 Dove? In Asti in viale Partigiani 115 presso la sede di SerenaMente Olos

✍🏻 Scrivimi per tutte le info e per riservare il tuo posto

➡️ Kris Yogini
➡️ L'Occhio del Fior di Loto

Indirizzo

Asti
14018

Orario di apertura

Lunedì	10:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Martedì	10:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Mercoledì	10:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Giovedì	10:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Venerdì	10:00 - 12:00
	15:00 - 19:00
Sabato	11:00 - 13:00

Telefono

+393349028392

Sito Web

http://linktr.ee/l_occhio_del_fior_di_loto

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