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Dott.ssa Letizia La Vista - Psicologa Psicoterapeuta Neuropsicologa

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Dott.ssa Letizia La Vista - Psicologa Psicoterapeuta Neuropsicologa

Dott.ssa Letizia La Vista
Psicologa, Psicoterapeuta e Neurospicologa

02/03/2026

✨ Il volto femminile dei disturbi dell’ADHD

Io e la dott.ssa Ilaria Goria vi aspettiamo per la IV edizione di Pillole di Psicologia, venerdì 6 marzo alle ore 21:00 a Castell’Alfero.

Parleremo di ADHD al femminile: una forma spesso silenziosa, mascherata, fraintesa.
Non solo disattenzione e iperattività, ma sovraccarico mentale, disregolazione emotiva, senso di inadeguatezza, fatica invisibile.

Approfondiremo:
🧠 come si manifesta l’ADHD nelle donne e nelle ragazze
🌪 il legame tra attenzione, impulsività e difficoltà emotive 🔄 come i sintomi si modulano nelle diverse fasi e transizioni della vita di una donna — dall’adolescenza all’età adulta — con particolare attenzione a sindrome premestruale, gravidanza e menopausa, e all’impatto delle fluttuazioni ormonali sull’intensità sintomatologica e sulla regolazione emotiva
🥗 il rapporto tra assetto nutrizionale, funzionamento attentivo e regolazione emotiva
💬 l’importanza di riconoscere, validare e dare un nome a ciò che spesso resta nell’ombra

Sarà uno spazio di informazione, confronto e riflessione, aperto a tuttə.

📍 Salone Verde del Castello di Castell’Alfero
🎟 Ingresso libero e gratuito

Vi aspettiamo ✨

24/12/2025

Non per tutti il periodo natalizio è associato a benessere emotivo e leggerezza.

In ambito clinico, le festività rappresentano frequentemente un fattore di vulnerabilità psicologica: l’aumento dell’esposizione a dinamiche familiari disfunzionali, l’elaborazione di lutti recenti, la riattivazione di vissuti di perdita o solitudine e l’interruzione delle routine abituali possono determinare un incremento di sintomi ansiosi, depressivi e di disregolazione emotiva.

La pressione sociale a “stare bene” e a mostrarsi sereni può ulteriormente amplificare il disagio, favorendo sentimenti di colpa, inadeguatezza e isolamento.

È importante ricordare che la salute mentale non segue il calendario festivo: non va in pausa e non si sospende durante le festività.

Dal punto di vista psicologico, per attraversare questo periodo in modo più protettivo può essere utile:
• preservare spazi di autoregolazione e attività gratificanti
• mantenere una minima continuità nelle abitudini di base (sonno, alimentazione, attività fisica)
• riconoscere, legittimare e ascoltare i propri stati emotivi e bisogni interni

Prendersi cura della propria salute mentale è un atto di prevenzione, non una mancanza di spirito natalizio.

19/02/2025

🗓️ 21 febbraio 2025
📍Salone Verde del Castello di Castell’Alfero (AT)
⏰ Inizio ore 21.00

Il gruppo R-Evoluzione propone la III edizione di “Pillole di psicologia. Alla ricerca del benessere personale e relazionale”.

Quest’anno vi parlerò di DISTURBI DELL’ATTENZIONE (ADHD) IN ETÀ ADULTA ‼️

Gli incontri sono liberi, gratuiti e aperti a tutti!

Vi aspettiamo!

02/08/2024

La pausa estiva per tanti si sta avvicinando, per altri è già iniziata ⛰️🏕️⛱️🏝️ ma per per alcuni è ancora lontana… 😑 Nell’attesa che arrivi, attenzione ai sintomi da bornout! 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

20/03/2024

Venerdì scorso si è concluso il ciclo di incontri organizzato presso il Comune di Castell’Alfero parlando di con la mia collega,

È stata una bella occasione d’incontro, che ha permesso il confronto e la partecipazione attiva dei presenti!

Grazie a tutti 🤩 ed arrivederci a presto! 🔜

22/02/2024

Qualche scatto rubato durante l’incontro di venerdì scorso, 16 Febbraio presso il Salone Verde del Castello di Castell’Alfero

Abbiamo parlato di e , vi ringrazio per la partecipazione e l’interesse dimostrato! 🤩

Ci rivediamo venerdì 15 Marzo per parlare di e con la Dott.ssa Ilaria Goria

31/01/2024

Pillole di Psicologia.

🗓️ 16 febbraio - 15 marzo
📍 Salone Verde del Castello di Castell'Alfero (AT)
⏰Inizio ore 21.00

Il gruppo R-Evoluzione propone la seconda edizione di "Pillole di psicologia. Alla ricerca del benessere personale e relazionale".

Quest'anno parleremo di:

• 📚📖 Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA) e di Disturbo dell'Attenzione ed Iperattività (ADHD)

• 🍽️ Disturbi dell'Alimentazione e della Nutrizione

Gli incontri sono liberi, gratuiti e aperti a tutti!
Vi aspettiamo

17/12/2023

𝘼𝙉𝙎𝙄𝘼, 𝙈𝙀𝙉𝙊𝙋𝘼𝙐𝙎𝘼 ed 𝙀𝙎𝙏𝙍𝙊𝙂𝙀𝙉𝙄

In menopausa vi è una carenza di 𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤𝙜𝙚𝙣𝙞, che può comportare variazioni delle COMPETENZE COGNITIVE, della REGOLAZIONE DELLE EMOZIONI e delle FUNZIONI NEUROVEGETATIVE.

Non sottovalutare l’ansia, la tristezza nè i sintomi cognitivi, rivolgiti ad un professionista che ti possa aiutare a gestire al meglio le emozioni legate a questo delicato periodo di cambiamento.

03/12/2023

Oggi è la Giornata Internazionale delle persone con Disabilità 🧠

In ambito psicologico, l'eventuale disabilità intellettiva viene misurata attraverso la WAIS - Wechsler Adult Intelligence Scale.

E tu, hai mai sentito parlare di questa scala?
Saresti curiosə di scoprire quale sarebbe la tua performance?

23/09/2023

Sabato 30/09/2023 vi aspetto dalle 9:00 alle 12:00 per un primo incontro conoscitivo gratuito presso lo studio infermieristico di Moncalvo, "L'arte di prendersi cura" 🍀🧠

18/09/2023

𝗠𝗨𝗧𝗜𝗦𝗠𝗢 𝗦𝗘𝗟𝗘𝗧𝗧𝗜𝗩𝗢
𝟓 𝑰𝑵𝑫𝑰𝑪𝑨𝒁𝑰𝑶𝑵𝑰 𝒑𝒆𝒓 𝒊 𝒈𝒆𝒏𝒊𝒕𝒐𝒓𝒊

1. Non forzarlo a parlare
2. Non fare pressioni
3. Non mostrare meraviglia nel caso in cui parli
4. Tenere presente che ha bisogno di più tempo
5. Spiegare che la difficoltà si chiama Mutismo Selettivo e che non è solo lui/lei ad averla.

Rivolgiti sempre ad un professionista🧠

04/09/2023

ɪʟ ᴍᴜᴛɪsᴍᴏ sᴇʟᴇᴛᴛɪᴠᴏ

È l’incapacità di parlare in determinati contesti, nonostante lo sviluppo e la comprensione del linguaggio siano nella norma.

Il Mutismo Selettivo non ha a che fare con alcuna disfunzione organica nè ad un’incapacità correlata allo sviluppo, è un atteggiamento di risposta ad un forte stato emotivo legato all’ANSIA.

I bambini con mutismo selettivo, pur avendo una gran voglia di farlo, NON RIESCONO a parlare fuori casa o in presenza di estranei, e questo può succedere in particolare in luoghi pubblici o nei contesti sociali più ansiogeni come, ad esempio, l’asilo o la scuola

Indirizzo

Corso Torino 109
Asti
14100

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
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Venerdì	08:00 - 20:00

Telefono

+393407889968

Sito Web

http://www.letizialavista.com/

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