Yoga with Calm

19/09/2025

Ricominciano i corsi 🪷
ASTI E SAVONA
Settembre è il mese in cui si torna alla routine… riprendere la buona abitudine di dedicare del tempo al benessere fisico e mentale, ricercare l’armonia che spesso perdiamo, utilizzare al meglio il tempo libero… può essere un buon modo per iniziare la nuova stagione, pensaci!!

✅ La proposta è di uno o due incontri settimanali in base alle proprie esigenze. Un luogo e un tempo per calmare i pensieri, ritrovare il proprio centro e volersi bene.. incontrare persone con cui condividere questo percorso💖
Vi aspetto per fare conoscenza e sperimentare i benefici
della pratica dello YOGA
Serena 348 9294132

12/09/2025

OPEN DAY !! 15, 16 e 19 settembre
Corsi di Hatha Yoga a Savona
Da Lunedì 15 settembre, nelle due sedi:

C/o Shindokai via QUARDA 7 - 3' piano - Savona
LUNEDI / VENERDI -> h 18:00 - 19:15

C/o circ. Milleluci via Chiabrera 4 Legino
MARTEDI -> h 9:15 - 10:30

🧘🏻‍♀️💖

L’invito è aperto a tutti e specialmente a chi desidera migliorare la propria vita attraverso questa scienza millenaria, tramandata da antichi maestri attraverso insegnamenti profondi.
Verranno proposte delle pratiche che, a partire dalla consapevolezza corporea, portano il praticante verso una conoscenza sempre un po’ più profonda di noi stessi
Gli incontri prevedono la pratica dello Hatha Yoga, che di per sé è preparatoria alla meditazione.
Chi desidera partecipare alle lezioni di prova è invitato a contattarmi telefonicamente per una breve chiacchierata conoscitiva.

Vi aspetto per la vostra lezione di prova a partire dal 16 settembre

SU PRENOTAZIONE🙏
Informazioni e iscrizioni:
Serena

https://facebook.com/events/s/corsi-di-yoga-a-savona/787937460582007/

❤️
Fai del tuo meglio, ma lascia tutto nelle mani di Dio.
Paramahaṃsa Yogānan‍da
🕉️🌹

12/09/2025

OPEN DAY! 15, 16 e 19 settembre

12/09/2025

OPEN DAY 16 e 18 SETTEMBRE !
Corsi di Hatha Yoga ad Asti
Presso il Circolo Way Assauto
via P. Chiesa 20 Asti

A partire dal 16 settembre
Martedì e Giovedì h 18:30-19:45

L’invito è aperto a tutti e specialmente a chi desidera migliorare la propria vita attraverso questa scienza millenaria, tramandata da antichi maestri attraverso insegnamenti profondi.
Verranno proposte delle pratiche che, a partire dalla consapevolezza corporea, portano il praticante verso una conoscenza sempre un po’ più profonda di noi stessi
Gli incontri prevedono la pratica dello Hatha Yoga, che di per sé è preparatoria alla meditazione.
Chi desidera partecipare alle lezioni di prova è invitato a contattarmi telefonicamente per una breve chiacchierata conoscitiva.

OPEN DAY 16 e 18 SETTEMBRE
PARTECIPAZIONE SU PRENOTAZIONE
🙏
A presto!

Informazioni e iscrizioni:
Serena 348 9294132❤️

Fai del tuo meglio, ma lascia tutto nelle mani di Dio.
ParamahaṃsaCorso di Yoga ad Astiti/1850118189247543/

12/09/2025

"Si deve imparare a lavorare, e a pensare, con calma. Quando mantieni la calma nell'attività, puoi realizzare qualsiasi cosa tu decida di fare, perché allora avrai la mente limpida".
Paramahansa Yogananda

04/09/2025

Ciao a tutti/e
A breve riprendono i corsi di Yoga nelle sedi di Asti e di Savona

L’invito è aperto a tutti e specialmente a chi desidera migliorare la propria vita attraverso questa scienza millenaria, tramandata da antichi maestri attraverso insegnamenti profondi.
Gli incontri prevedono la pratica dello Hatha Yoga, che di per sé è preparatoria alla meditazione.
Chi desidera partecipare alle lezioni di prova è invitato a contattarmi telefonicamente per una breve chiacchierata conoscitiva.
A presto!
Serena 348 929 4132

Dettaglio corsi:

Asti: https://www.facebook.com/share/16qHuqJY3Q/?mibextid=wwXIfr

Savona: https://www.facebook.com/share/172tFu162P/?mibextid=wwXIfr

05/06/2025

31/05/2025

Il martedì mattina al parco Marabotto di Legino Savona 🍀🧘🏻‍♀️🐞🧘🏻💚🕉️🌹

31/05/2025

🕉️🧘🏻🧘🏻‍♀️💚🌈🐞🐢🐌🦋🪷🙏💕

05/05/2025

Hatha Yoga tra gli ulivi a Savona 🧘🏻‍♀️🙏
Da fine maggio a inizio settembre 💖
lunedì e mercoledì h 18:00-19:15
🕉️🙏☘️🐸🧘🏻‍♀️🧘🏻🧘🏼🧘🏾‍♀️🌺🌳🐦
Serena 348 9294132

20/03/2025

“ il praticante deve eseguire le tecniche con animo sgombro da attaccamento e disposto ad accettare qualsiasi risultato si presenti “

Om Shanti
🕉️🌹