08/09/2025
C'è un luogo dentro di noi che nessuno guarda mai, un luogo che non compare negli specchi, che non cerca riconoscimenti, è umile, invisibile eppure regge l' intera architettura della vita È il pavimento pelvico. Non è rigido come un pavimento è tessuto vivo, elastico, pulsante è un intreccio di muscoli e fasce che accoglie sostiene respira. Il pavimento pelvico è formatoda un insieme di muscoli che si tendono come un'amaca. Tra questi il muscolo elevatore dell'anno, il pubococcigeo, il traverso del perineo e poi legamenti, fasce, connettivi che parlano tra loro Un intreccio sottile che sostiene la vescica, il retto, l'utero, la prostata, e li ancora il bacino come se fossero gioielli custoditi in uno scrigno. Ogni volta che inspiriamo, il diaframma toracico scende e il pavimento pelvico lo accoglie ogni volta che espiriamo entrambi si sollevano in una danza perfetta tra respiro e radici. È una coreografia invisibile che accompagna la nostra vita senza che c'è ne accorgiamo. Ma se questo equilibrio si spezza se I muscoli cedono, si irrigidiscono o si infiammano, allora il silenzio si trasforma in grido.
