Yoga Avellino

12/07/2025

È stato un piacere praticare con ognuno di voi ed ora relax, entriamo in shavasana. Concediamoci una pausa e godiamoci questa estate, riprenderemo a Settembre, namasté. Se anche a te è piaciuto praticare da Yoga Avellino puoi lasciare una recensione a questo link: https://g.page/r/CSzC9gg_Fmb6EBE/review

03/05/2025

Diamo spazio ai bambini e alle nostre due meravigliose maestre di Yoga per bambini-Metodo Balyayoga, Ada e Alessandra; il sole e luna di questo Ha-Tha presso . Giovedì 17:30-18:30 fascia di età 6/10 anni.
Info 328 694 9948

Questa pagina vuole rappresentare la mia pratica, il mio lavoro, il mio vivere lo Yoga.

28/04/2025

In yoga, the breath isn’t just a physical function—it’s a form of internal communication and a mirror for our inner state.

It reflects our energy, tension, emotions, and mental patterns. And it shapes them, too.

Whether in asana, meditation, or daily life, breath awareness becomes a powerful tool for self-inquiry. It teaches us to notice:

- Are we holding on?
- Are we rushing?
- Are we resisting?
- Or are we softening, grounding, releasing?

Listening to our breath teaches us to listen to ourselves.

25/04/2025

E poi, per un momento, l'abbraccio del pap@.

24/04/2025

Ne è passato di tempo dall'ultimo post,
è che preferisco lavorare in sala e non sui social, perché si è capito che scrollare col dito non ti arricchisce. È il momento di darsi una sveglia per fare una svolta. Per me lo yoga è la sveglia e la pratica è una svolta ogni volta.

09/03/2025

Non è mai troppo tardi,
inizia il viaggio. Respira.

03/03/2025

Il nostro giardino sospeso d'inverno.

20/02/2025

Yoga Longevity è un corso di yoga per la terza età, si svolge il lunedì dalle 17 alle 18 presso la nostra sede, in Via Francesco Tedesco 600. Info 328 694 9948 – www.yoghiamo.it

I benefici dello yoga per l’età d’argento:
Notevole aumento della consapevolezza corporea;
Rinforzo generale della struttura articolare, muscolare e fasciale;
Incremento della flessibilità e della mobilità articolare;
Idratazione dei tessuti;
Prevenzione degli infortuni;
Stimolazione dell’intelligenza e dell’energia del corpo.

30/01/2025

Il nuovo inquilino del centro Yoga Avellino.

27/01/2025

Yoga e Pilates, flessibilità e forza in equilibrio.
Prenota la tua lezione oggi stesso e inizia a costruire il tuo benessere!
Il movimento consapevole può trasformare la tua vita!
Ti aspettiamo in via Francesco Tedesco 600.
www.yoghiamo.it
Info: 328 694 9948

19/01/2025

Yoga e Pilates, per il tuo BenEssere!
Via Francesco Tedesco 600.
Info 328 694 9948

14/01/2025

Se vuoi sentirti in modo diverso, allenati diversamente.
Yoga & Pilates - Via Francesco Tedesco 600.
Info 328 694 9948

Questa pagina vuole rappresentare la mia pratica, il mio lavoro, il mio vivere lo Yoga.