Studio di Nutrizione dott.ssa Roberta Buonavita

08/09/2024

Parola d’ordine DIMAGRIRE! La fine delle vacanze porta con sé valige di ricordi felici davanti al mare, al buon cibo e alle tavolate con gli amici..ora si RIPARTE con !

28/08/2024

🍊🍊🍊🍊🍊il periodo delle arance si avvicina ma non sulle cosce!!!
Un pò di tipa utili per voi!
Per info e appuntamenti inviate un w//app al 3284414776

19/08/2024

05/07/2024

13/06/2024

HAI BISOGNO DI PERDERE PESO MOLTO VELOCEMENTE?
Prova il mio schema di 15 giorni
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INVERSIONE PROTEICA CON 2 FONTI ALIMENTARI UGUALI
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01/05/2024

Maggio di Benessere

20/03/2024

Ti ritrovi in questi sintomi?⤵️
1) eccesso di ritenzione idrica
2) difficoltà a perdere peso
3)pelle impura
4)disturbi del sonno
5)alterazioni intestinali
Se ti ritrovi in questi sintomi un’alimentazione potrebbe aiutarti.
🍒🍅🍓

30/01/2024

di per info w//app al 3284414776

16/01/2024

Cosa c’è di meglio che iniziare un nuovo anno “alleggerendosi” dagli eccessi che la cattiva alimentazione lascia sul nostro corpo e sul nostro stato di salute. Il PIANO ALIMENTARE DI SCARICO si pone l’obiettivo di alleggerire il peso, drenare e rafforzare il sistema immunitario. Per richieste di consulenza inviare un w//app al 3284414776

03/01/2024

GONFIORE POST ABBUFFATE NATALIZIE!!!!

Vi sentite gonfi, appesantiti, talvolta anche nauseati?? Tutto normale avendo esposto l’organismo ad un surplus calorico tipico delle festività natalizie.
La sensazione di gonfiore e l’aumento di peso non sono legati all’aumento di massa grassa ma all’ accumulo di liquidi ( ritenzione idrica) conseguenti all’eccessivo consumo di carboidrati.
È necessario dunque bere molto e mangiare correttamente, assolutamente DIGIUNARE, sottoponete l’organismo ad altro stress e finirete col rallentare il metabolismo!

Per info e prenotazioni
Messaggio privato in pagina o whatsapp al 3284414776

28/12/2023

Piccolo promemoria per voi ❤️

05/12/2023

A Natale puoi…sederti in tavola e deliziarti.. senza vanificare gli sforzi fatti!
Come????
Con un piano pensato appositamente per bilanciare gli eccessi alimentari , Una dieta “depurativa” + le fasi di “scarico”.
Disponibile solo in modalità online al costo di 20€!
Per i già pazienti sarà automaticamente inclusa nel controllo di dicembre!