Giacomo Della Sala - Psicologo e Psicoterapeuta

23/10/2024

Alcune considerazioni sulla psicologia al tempo dei social. Attenti al..guru!

Impazzano i video con i suggerimenti per affrontare ansie e relazioni, ma quali sono i rischi? «Sensibilizzare alla (...)

10/10/2024

Tre milioni di persone in Italia soffrono di problemi psichici e due milioni restano senza cure

16/06/2024

https://www.miodottore.it/giacomo-della-sala/psicologo-psicoterapeuta/avellino

15/05/2024

La domanda potrà essere presentata dal 18 marzo al 31 maggio 2024, tramite servizio online o Contact center

Sito ufficiale di INPS (Istituto Nazionale Previdenza Sociale)

15/05/2024

Grazie all'amica e giornalista Rosaria Carifano per avermi coinvolto rispetto ad un tema molto interessante, quello della visibilità. Condivido l'articolo per..dargli/darmi visibilità (?)

Usata per anni come moneta di scambio per non retribuire il lavoro, la visibilità è diventata la peggiore delle (...)

15/05/2024

Nell'articolo che segue alcune considerazioni sulla felicità al giorno d'oggi. Buona lettura!

“Si stava meglio prima!” lo dice chi sta meglio oggi. Il World Happiness Report dimostra che soprattutto in Occidente (...)

31/07/2022

12/08/2021

Cosa sta diventando "normale" oggi?

"Ho sofferto la fame, ho giocato scalzo.
Che ci faccio con 10 Ferrari o 2 aerei? A cosa servono queste cose per il bene del mondo?

Ho costruito scuole, uno stadio, abbiamo dato vestiti, scarpe e alimenti a persone in stato di estrema povertà. E poi dono 70 euro al mese a tutti gli abitanti di una zona molto povera del Senegal, per contribuire all’economia familiare"

Sadio Mané, attaccante senegalese del Liverpool, è proprio così: normale in un mondo dove la normalità è altro.

27/07/2021

Michael Phelps, per la prima volta ai Giochi da spettatore e commentatore tv dell'Nbc, parla a Repubblica della sua depressione, tenuta nascosta fino al 2014: "La vera forza è ammettere la propria vulnerabilità. Lo dico chiaro, anche se in passato ho mentito: non si guarisce dalla depressione. Sei spinto a dire che va bene, ma è sbagliato, ti senti sbagliato, diverso dagli altri, buio dentro, la depressione è così. Io ancora oggi a volte ho bisogno di chiudermi in stanza, di stare da solo, la mia famiglia lo sa. Ho tre bimbi, Broomer, Beckett, Maverick, il primo a volte mi viene a cercare. E avere i miei attorno aiuta molto, rende tutto più sopportabile, da loro non devo nascondermi. Ora lo so: è ok non essere ok. Non bisogna essere perfetti. Mi sto impegnando a far capire questo, non è una vergogna essere depressi, avere panico, anche se ti spaventa molto"

09/02/2021

“Le parole fanno più male delle botte. Ciò che è successo non deve succedere più a nessuno”
È con queste parole, consegnateci da Carolina Picchio (vittima di cyberbullismo nel 2013) che in occasione dell’Internet Safer Day, constatiamo come secondo i dati raccolti su 4.827 bambini ed adolescenti campani, dal Dipartimento di Psicologia dell’Università degli Studi della Campania “Luigi Vanvitelli”, rispettivamente il 27.3% e il 35.4% dei partecipati sia stato coinvolto in dinamiche di cyberbullismo come autore e come vittima. Il 6.7% si è inoltre coinvolto nella diffusione di foto e/o video a contenuto sessuale.
➡Questi dati ci raccontano di una generazione, quella dei cosiddetti ‘nativi digitali’, sempre maggiormente esposta ai pericoli insiti nella rete.
Una generazione, quella attuale sempre più lontana dal conforto del proprio ambiente familiare da un’asimmetria formativa digitale e isolata dai propri coetanei a causa di una pandemia globale.
Una generazione che più di tutte le altre ha bisogno dell’ausilio ed intervento della nostra comunità professionale al fine di prevenire e sensibilizzare all’uso improprio e distorto del web.
⭕Il cyberbullismo non solo uccide, ma lascia segni e cicatrici, spesso invisibili a lungo termine.

14/01/2021

Gli studenti italiani sono diventati più pessimisti e più stressati, non credono che usciremo presto dalla situazione anomala imposta dalla pandemia e sentono la necessità di rivolgersi ad uno psicologo. A consegnare la fotografia del disagio giovanile ai tempi del Covid è l’Ordine degli psico...

24/12/2020

In questo periodo così difficile ci sentiamo molto poco liberi? Ma cos'è la LIBERTÀ?

"Benvenuti al Bar della Libertà!
Qui rispettiamo la tua decisione di indossare o meno una mascherina. E, nello stesso spirito di libertà individuale, permettiamo al nostro staff di poter scegliere liberamente quali procedure di sicurezza adottare mentre preparano e servono il tuo cibo.

Raccomandiamo fortemente al personale di lavarsi le mani dopo esser stati in bagno, ma comprendiamo che alcune persone possano essere allergiche a certi saponi o che, semplicemente, preferiscano non lavarsi le mani. Non è certo nostro diritto dirgli cosa debbono fare.

Comprendiamo che tu possa essere abituato a mangiare del pollo che abbia raggiunto la temperatura di sicurezza di 74 gradi. Ma dobbiamo anche tener conto del fatto che qualche nostro cuoco possa aver visto un meme o un video su youtube in cui si afferma che 37 gradi al cuore siano più che sufficienti e non vogliamo contraddire le loro opinioni.

Alcuni camerieri potrebbero voler toccare il tuo cibo prima di servirtelo. Beh, non c’è ragione per cui una persona in salute e con le mani pulite non possa toccare il tuo cibo. Basterà la loro parola che siano sani e puliti.

La temperatura dell’acqua e i detersivi sono scelte altamente personali, e noi consentiamo ai nostri lavapiatti di decidere come preferiscano lavare le forchette che ti metterai in bocca.

Certo, alcuni di voi potrebbero prendersi un’intossicazione, ma a un’intossicazione sopravvivono praticamente tutti. Credo che concorderai con noi sul fatto che sia solo un piccolo prezzo da pagare per la dolce libertà di non avere nessuno che ti dica cosa devi o non devi fare, e soprattutto non per l’assurda ragione di preservare la salute di qualche sconosciuto!"

(Un thread di Libby Jones su Twitter)