Dott.ssa Grazia Munciguerra - Psicoterapeuta EMDR - Avellino

12/04/2026

Storie su EMDR ✨

12/04/2026

Storie sui pensieri Intrusivi ✨

24/03/2024

La goccia che fa traboccare il vaso

Quante volte l'hai maledetta quella gocciolina
dicendo "prima stavo bene?"
Ogni cosa viene per insegnarci qualcos'altro,
La nostra capacità di essere umani è capire che cosa!

Spesso quella gocciolina che entra e fa strabordare tutto, non vuole altro che tu capisca che è arrivato il momento di prenderti cura di te, delle tue emozioni, del tuo passato e del tuo futuro.

E anche un'altra cosa: poiché è la gocciolina che ha fatto trsdnoccsre, è vero. ma era già tutto pieno: come una bottiglia troppo piena che non può accogliere altro.

La terapia permette di "bonificare" quell'acqua, farla scorrere, lasciarla andare così che si può vedere cosa c'è davvero alla fine.
E i miei pazienti, alla fine della terapia, ringraziano quella goccia perché gli ha permesso di vivere in un modo nuovo, sereno, senza zavorre pesanti.

Prenditi qualche minuto per guardare la tua bottiglia.
Se è piena, inizia già a svuotarla!
E tu, cosa pensi della gocciolina?

Fammelo sapere nei commenti ♥️
Dott.ssa Grazia Munciguerra
Psicologa psicoterapeuta
Terapeuta Esperto
Ricevo a Caivano e online

19/03/2024

Ai ricordi posteri,
La bellezza del mio lavoro
La soddisfazione di aver provato e riprovato
Un applauso alla mia tenacia nonostante tutto

Terapeuta Esperto - Pratictioner EMDR
♥️

07/03/2024

Cosa ci dice l'attacco di panico?

È il caso di Giorgia, di alessia, di vittorio e di tantissimi altri pazienti che ho conosciuto nella mia pratica clinica. Quelli usati sono nomi di fantasia, che nella mia mente però hanno un viso definito.

Ci si chiede: ma cosa vuole il panico da me?
Arriva all'improvviso e mi spaventa.
È l'escalation dell'ansia:
Per molto tempo l'ansia cercava di comunicarti qualcosa
Ma hai continuato per la tua strada
Fino a quando
TOH!
Ecco li il caro compagno di merende: il panico.

Il panico insieme all'ansia arrivano
Per farti dire BASTA!
Perché se ci pensi...
Non l'hai mai fatto 💕

Oppure si?
Fammelo sapere nei commenti!

Dott.ssa Grazia Munciguerra
Psicologa psicoterapeuta
Terapeuta EMDR
Ricevo online e a Caivano (Na)

25/11/2023

Apre il centro di ascolto psicologico!
Sarò in prima linea per accogliere le persone oltre le mura dello studio e ritornerò li dove sono cresciuta 💕

25/08/2023

Buongiorno!

Questa pagina a breve chiuderà.
Sarà sostituita da questa raggiungibile a questo link

https://www.facebook.com/profile.php?id=61550827280623

Grazie a chi ancora una volta mi supporterà 💕

Medical & health

11/08/2023

Prova a mettere i confini: sono importanti per te, per la tua vita e il tuo benessere!
Non prenderti anche i problemi degli altri!

E tu, lo fai?

22/06/2023

Dai a te stesso il merito delle cose belle che succedono e diventa protagonista della tua vita!

09/03/2023

"Ci proverò"
È una delle frasi che mi piace di più ascoltare perché apre davanti agli occhi un infinito mondo di possibilità

Chi la pronuncia mette per una volta da parte il suo modo automatico di comportarsi, per assumere sfumature nuove e imprevedibili

Non sa a cosa andrà incontro, ma è pronto ad accettare anche l'incertezza di ciò che ne deriverà

In terapia, nulla è certo, nulla cambia
Ma allo stesso momento tutto è certo e tutto cambia

Ora chiediti: cosa proverai?
Fammelo sapere nei commenti se ti fa piacere
Condividi il post se vuoi fare arrivare il messaggio a più persone possibili

04/02/2023

https://instagram.com/tce_therapycenter_caivano?igshid=ZDdkNTZiNTM=

Clicca sul link, troverai la pagina del centro su cui pubblico foto e video per te
Parleremo di salute mentale e difficoltà psicologiche per farti capire e aiutare nel momento del bisogno

Ti aspetto ❤️

22/01/2023

L'ansia e i suoi sintomi fisici

Ti sei mai chiesto cosa accade al tuo corpo quando sei nell'ansia e perché agisce così?

In questo carosello puoi scoprirlo insieme a me!

Conoscere l'ansia ti permette di fronteggiarla e di non esserne sopraffatto!

➡️Salva il post per tenerlo sempre con te

𝑮𝒓𝒂𝒛𝒊𝒂 𝑴𝒖𝒏𝒄𝒊𝒈𝒖𝒆𝒓𝒓𝒂
Psicologa Psicoterapeuta