03/01/2026
Dopo un problema al ginocchio non basta “far passare il dolore”: bisogna insegnargli di nuovo a lavorare bene.
In studio valutiamo come il ginocchio gestisce il carico, quanto è stabile e come reagiscono quadricipite e muscoli posteriori durante gli esercizi.
L’obiettivo non è solo tornare a camminare, ma recuperare sicurezza nei gesti che contano: salire le scale, correre, cambiare direzione.
Ogni progressione è calibrata sulla tua situazione reale, non su un protocollo standard.
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