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Farmacia Jonica Avetrana

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Farmacia Jonica Avetrana

Vieni a trovarci presso la Farmacia Jonica di Avetrana, in via De Gasperi n°5.

26/07/2025

🌡️In estate è fondamentale prestare particolare attenzione al benessere cardiaco!

Per avere un cuore sano non è importante solo curare le malattie cardiovascolari, che sono molto frequenti in Italia, ma soprattutto prevenirle. Con il caldo, il cuore viene posto più spesso a momenti di stress e quindi è importante seguire alcuni accorgimenti.

👉 Resta aggiornato su: https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/cardiologia/proteggere-il-cuore-con-il-caldo/ e per qualsiasi consiglio, passa in farmacia!

20/07/2025

L'emicrania può facilmente rovinare un impegno, una giornata o anche un viaggio.

Questa patologia può impattare molto sulla tua vita, ma tenere a mente alcuni pratici consigli può aiutarti a gestirne i sintomi, anche in vacanza.

Leggi l’articolo per approfondire 👉 https://www.tevaitalia.it/nei-miei-panni-storie-di-pazienti/viaggiare-con-lemicrania-consigli-utili/

19/07/2025

Con le calde giornate estive è importante prendersi cura del proprio cuore e mantenerlo in salute. Perché il nostro cuore? Perché con il caldo il cuore deve pompare più intensamente e sottoporsi quindi ad uno sforzo maggiore.

Ecco alcuni consigli utili per proteggerci e non correre rischi:

- Evitare gli sbalzi improvvisi di temperatura, che possono causare una rapida caduta di pressione;
- Prediligere il mattino e la sera per passeggiate e attività all’aperto;
- In montagna salire o scendere di altitudine in modo graduale;
- Non soggiornare in luoghi troppo isolati e lontani da presidi sanitari;
- Fare pasti leggeri preferendo frutta e verdura freschi, minestre e simili;
- Idratarsi molto bene, bevendo molta acqua, circa due litri nell’arco di tutta la giornata ed evitando gli alcolici.

Per saperne di più sui rischi del caldo per il tuo cuore e su come prevenirli, leggi il seguente articolo di

https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/cardiologia/proteggere-il-cuore-con-il-caldo/

18/07/2025

La Farmacia Jonica Vi Ricorda che in questo Fine Settimana Resterà APERTA perché di TURNO..
Felice Week end di sole 🌞 e 🌊 mare a Tutti 💐

14/07/2025

Insieme all’estate e al caldo arrivano spesso anche disturbi come gonfiore e pesantezza alle gambe. Alla base di questi fastidi c’è spesso la vasodilatazione dovuta all'aumento delle temperature.

Esistono però delle buone pratiche che possono aiutarci ad alleviare questi disturbi:

● evitare di stare a lungo in piedi o troppo seduti
● concedersi dei momenti di relax, tenendo per qualche minuto le gambe sollevate
● preferire indumenti comodi e calzature con tacchi non troppo alti

Per scoprire di più su un’estate al sole, in tutta sicurezza e salute, leggi l’articolo sul sito di Teva Self Care https://www.tevaselfcare.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/gambe-leggere-gambe-sane/

12/07/2025

Lo sapevi che l’ipertensione è una condizione patologica caratterizzata da un’elevata pressione sanguigna nelle arterie? 💓

Monitorarne regolarmente i parametri è una buona prassi, soprattutto dopo i 40 anni.

A chi è iperteso o in stato di pre-ipertensione è consigliato inoltre tenere un’agenda, annotando i valori riscontrati, da mostrare periodicamente al proprio medico. 👩‍⚕️

La nostra farmacia mette a disposizione questo servizio. 🧑‍⚕

Per maggiori informazioni contattaci, saremo felici di aiutarti.

04/07/2025

La Farmacia Jonica Vi Ricorda che in questo Fine Settimana Resterà APERTA perché di TURNO
Felice Week end a Tutti Voi...🏝🏖🥰

02/07/2025

L’elettrocardiogramma (detto anche ECG) è un esame diagnostico, non invasivo e indolore, che serve a valutare lo stato di salute del cuore. ♥

Se ti è stato prescritto di eseguirlo, puoi rivolgerti a noi. 👩‍⚕️

Mettiamo a disposizione questo servizio direttamente presso la nostra farmacia. 🧑‍⚕

Per maggiori informazioni contattaci, saremo felici di aiutarti.

28/06/2025

“Mens sana in corpore sano” - la celebre sentenza di Giovenale ci ricorda quanto sia
importante prendersi cura sia del corpo che della mente.

Numerosi studi evidenziano che l’attività fisica non solo rafforza il nostro organismo, ma
agisce come un potente antidepressivo naturale. Quando ci muoviamo, il nostro cervello
rilascia endorfine, serotonina e dopamina, sostanze che migliorano l’umore e riducono i livelli di stress. Allo stesso tempo, lo sport contribuisce a diminuire gli ormoni legati allo
stress, come adrenalina e cortisolo, aiutando a gestire l’ansia e a favorire un sonno più
riposante.

Per scoprire quanto e come fare attività fisica, anche leggera, 👉 leggi l’articolo completo:
https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/sport-come-antidepressivo/

Vuoi scoprire tutti i dettagli?

21/06/2025

🏃 Corsa o camminata: quale fa meglio a mente e corpo?

Due attività semplici ma molto efficaci che, se praticate regolarmente, possono:
- migliorare l’umore stimolando la produzione di serotonina ed endorfine;
- ridurre ansia e stress;
- potenziare cuore e muscoli.

Meglio la corsa o la camminata?
La risposta non è così scontata... scopri quale attività si adatta di più ai tuoi obiettivi!
Leggi il nostro articolo: https://www.tevaitalia.it/pillole-di-benessere/tutti-gli-articoli/corsa-ocamminata-
quale-scegliere/

👉 E tu, preferisci correre o camminare? Scrivilo nei commenti!

20/06/2025

La Farmacia Jonica di Avetrana Vi Ricorda che in questo Fine Settimana Resterà APERTA perché di TURNO
Buon week end di 🌊 Mare e Sole 🏖 a Tutti Voi

14/06/2025

L’osteoporosi è una malattia “silenziosa”: spesso non dà sintomi fino a quando non si verifica una frattura che di solito interessa le ossa di polso, omero, femore, vertebre o colonna vertebrale.

Per questo è importante fare attenzione ad alcuni segnali come:
✅ dolori ossei o muscolari persistenti
✅ riduzione dell’altezza nel tempo
✅ fratture anche dopo lievi traumi

Come diagnosticarla?
La MOC (Mineralometria Ossea Computerizzata) è un test rapido e indolore utile per
valutare la densità ossea. Puoi farlo anche in farmacia!

Scopri di più su sintomi, cause e diagnosi dell’osteoporosi leggendo l’articolo completo:
👉 https://www.tevaitalia.it/pazienti-e-caregiver/osteoporosi/osteoporosi-una-patologiasilenziosa/

Prevenire è importante: prenditi cura delle tue ossa! 💙

Per ulteriori consigli ti aspettiamo in farmacia!

Indirizzo

Via De Gasperi, 5
Avetrana
74020

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 13:00
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