07/01/2016
CORSI PRENASCITA: UNO PER OGNI ESIGENZA
La nostra idea è che i corsi prenascita devono essere flessibili individualizzati e coinvolgenti, devono avere orari comodi e fondarsi su una metodologia che punti a valorizzare le risorse che ognuno ha già in sé
DUBBI SE PARTECIPARE O MENO? ...
È LA PRIMA VOLTA?
La maggior parte dei corsi dà informazioni di carattere generale. Niente altro che asettiche “istruzioni per l’uso”. Il nostro corso non ha argomenti predefiniti, è tutto “a braccio”, sono le future mamme a sollecitare la discussione, porsi dei dubbi e, per dirla alla Marzullo, a darsi le risposte. Il corso offre l’occasione imperdibile di conoscere persone che stanno vivendo la stessa esperienza e che si potranno vedere anche “dopo” nel corso postnascita. Confrontandosi con altre future mamme si scopre che è normale provare un certo tipo di emozioni, ansie o paure. Parlarne insieme è il primo passo per ridurle e imparare a gestirle. Nel corso le ostetriche insegnano inoltre a eseguire esercizi mirati per rendere più elastico il pavimento pelvico e il perineo, parti del proprio corpo che si conoscono poco ma che acquistano un ruolo importante in questo particolare momento della vita.
HAI GIA’ PARTORITO?
Chi ha già un bimbo ha esigenze molto diverse rispetto a chi frequenta i corsi per la prima volta e a molte di queste mamme-bis il fatto di ritagliarsi un po’ di tempo per un altro corso prenascita può apparire un lusso o persino un “torto” al primogenito. Tuttavia è giusto dedicare spazio a sé e al piccolo che verrà e in questo senso il corso offre la possibilità di coltivare una dimensione propria in cui rilassarsi e ritrovare se stessa. Il nostro corso valorizza quindi la parte pratica rispetto alla parte teorica che si limita a fornire aggiornamenti su ciò che è cambiato rispetto al tempo del loro precedente parto e chiarimenti su aspetti rimasti in sospeso con la prima gravidanza. Il sostegno offerto dalle nostre ostetriche e dalle nostre psicologhe potrà aiutare quelle mamme che nel corso della seconda gravidanza si sentono “in colpa” nei confronti del primogenito e insegnare loro come affrontare al meglio, dopo il parto, gelosie e rivalità tra fratellini.
PENSI SIA INUTILE O NON HAI TEMPO?
C’è chi non si pone nemmeno il problema di frequentare un corso per diventare mamma, per esempio, chi non ne conosce l’esistenza, chi non può frequentarli per problemi di tempo, chi è stata sconsigliata dal chi l’ha già fatto o da chi ha partorito senza farlo. Chi magari ha già in programma un cesareo o ne ha già avuto uno e, quindi, dà per scontato il secondo e chi ne ha già frequentato uno alla prima gravidanza. A queste future mamme (circa il 60% secondo i numeri dell’Istituto Superiore di Sanità) possiamo dire che sono tutte belle scuse e i veri motivi della diserzione vanno ricercati nella difficoltà di trovare proposte
davvero accattivanti e personalizzate. Per loro abbiamo pensato a
- Incontri a tema: si telefona e ci si prenota di volta in volta.
- Incontri open: ci si prenota e si definiscono gli argomenti
- Incontri individuali ... agli orari preferiti, anche a domicilio ove è anche possibile partecipare in coppia o in tre.
SEI UN FUTURO PAPA’?
Il coinvolgimento del papà è fondamentale, fin dalla gravidanza: lo dimostrano le evidenze scientifiche e la sua presenza ai corsi pre-parto è sempre più diffusa. Ma nessuno prima di noi ha mai pensato che ci sono delle domande che un uomo vorrebbe poter fare in assoluta libertà senza dover cercare le risposte su google o wikipedia. Noi abbiamo pensato ad un corso per i soli papà.
SE SIETE ARRIVATI A LEGGERE FIN QUA
(e dobbiamo affermare che è già troppo) ED AVETE ANCORA QUALCHE DUBBIO SE PARTECIPARE O MENO SAPPIATE CHE FREQUENTARE UN CORSO PRENASCITA FA BENE ALLA SALUTE.
I corsi possono essere anche molto diversi tra loro, ma tutti fanno bene alla salute e con dati scientifici alla mano possiamo affermare i seguenti vantaggi:
- È minore il rischio di ricorrere a un cesareo
- È ridotto il rischio di ripetere un cesareo
- Si ricorre meno all’uso di analgesici farmacologici
- Si allatta al seno prima, in modo esclusivo e più a lungo
- È minore il rischio di disagi emotivi dopo la nascita
- Si ricevono informazioni sulla contraccezione nel dopo-parto
A BREVISSIMO TUTTE LE INFO SUI CORSI 2016
