Massaggi Olistici Bergamo

01/07/2025

In questo caldo che toglie il respiro il corpo chiede una pausa, l'anima un gesto di cura.
Un massaggio non è solo relax: è energia che torna a fluire, è una carezza al sistema nervoso, è il permesso di sentirsi meglio anche se le ferie sono lontane.

08/06/2025

16/05/2025

⚡️⚡️Ogni notte ricarichi il telefono…

Ma quando è stata l’ultima volta che hai ricaricato te stesso?
Non sei solo carne e pensieri.
Sei vibrazione, sei respiro,sei energia in movimento.
E come ogni energia,hai bisogno di equilibrio.
Lasciati andare.
Respira.
Affidati.
Concediti un massaggio che non sfiora solo il corpo,ma tocca l’anima.
Ritrova la tuaarmonia interiore.

MASSAGGI OLISTICI BERGAMO
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Trattamenti anche 4 mani e di coppia.

25/04/2025

Il piriforme è un piccolo muscolo che si trova in profondità nei glutei. La sindrome che porta il suo nome fa riferimento a un disturbo neuromuscolare che colpisce il nervo sciatico e provoca dolore alle anche e ai glutei; normalmente ne soffrono le persone che passano parecchio tempo in posizione seduta.

RIMEDI
1) Si è riscontrato che un po' di stretching del piriforme è efficace per alleviare in parte il dolore e il disagio dovuti alla sindrome; per ottenere i risultati migliori, dovresti procedere tre volte al giorno. Per eseguire gli esercizi, devi restare sdraiato sul pavimento con le ginocchia piegate ed entrambi i piedi appoggiati a terra. Successivamente, solleva la gamba destra verso il petto e con la mano sinistra tirala verso il lato sinistro del corpo (come da immagine). Mantieni l'allungamento per 5-30 secondi, a seconda del tuo grado di abilità. Ripeti poi con l'altra gamba.

2) Il massaggio è fondamentale nell'alleviare i sintomi; in alcuni casi, i disagi possono in realtà essere causati dai trigger point, o nodi muscolari, che si trovano sul piriforme o sui glutei. La pressione su questi punti innesca un dolore localizzato o riflesso in altre parti del corpo, andandolo poi a disinnescare.

18/12/2024

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15/11/2024

"Se tu hai un panino e io un euro, e uso il mio euro per comprare il tuo panino, alla fine dello scambio io avrò il panino e tu l’euro. Sembra un equilibrio perfetto, no? A ha un euro, B ha un panino, poi A ha il panino e B l'euro. È una transazione equa, ma puramente materiale.
Ora immagina di avere un sonetto di Verlaine o di conoscere il teorema di Pitagora, e io non ho niente. Se mi insegnerai, alla fine di questo scambio, avrò imparato il sonetto e il teorema, ma li avrai ancora anche tu. In questo caso non c'è solo equilibrio, ma crescita.
Nel primo scambio c’è scambio di merce.
Nel secondo, condividiamo la conoscenza.
E mentre la merce si consuma, la cultura si espande senza fine. "

[Michel Serres]

*Michel Serres (Agen, 1º settembre 1930 – Vincennes, 1º giugno 2019) è stato un filosofo e scrittore francese.

Mondo Olistico Reverie Ets

08/11/2024

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30/09/2024

⛑️⛑️
Primo soccorso domestico: un superpotere alla portata di tutti

“La vita è piena di sorprese, alcune belle, altre meno.
Ma tu puoi essere pronto ad affrontare qualsiasi imprevisto!
Un corso di primo soccorso domestico ti insegnerà come reagire in caso di emergenza, dandoti la sicurezza di poter aiutare te stesso e gli altri.
Non aspettare che succeda qualcosa di grave, impara a prevenire e a gestire le situazioni di pericolo.

Le 4 lezioni di teoria e pratica si svolgeranno il sabato pomerggio dalle ore 15.00 alle 17.30 nei giorni
09-16-23-30 Novembre 2024
c/o
FONDAZIONE ISB
Via Reich 49 TORRE BOLDONE - BG-
Comodo parcheggio

Per informazioni e iscrizioni manda un e-mail a corsi.reverie.1@gmail.com
Affrettati, posti limitati.

Per iscrizioni e informazioni
347-2441913

26/07/2024

Molti pensano al massaggio come un lusso che pochi possono/vogliono permettersi.
Così non è, certo ha un costo, ma la vostra salute non ha prezzo che non valga la pena pagare.
Vi elenco almeno 10 validi motivi per i quali il massaggio è indicato e almeno uno di questi riguarda ognuno di noi.

Affidatevi alla figura del/della terapista del massaggio assieme a lui/lei potrete risolvere i vostri problemi.

19/05/2024

Ricorda, se un cane fosse l'insegnante, si dovrebbero imparare cose come:
💚 Quando vai a casa, correre sempre per salutare i tuoi cari.
💚 Non perdere l'occasione di andare a fare una passeggiata.
💚 Fai che l'esperienza dell’aria fresca e il vento in faccia sia un'estasi.
💚 Prenditi un pisolino.
💚 Fai stretch prima di ripartire.
💚 Corri, salta e gioca tutto il giorno.
💚Migliora la tua attenzione e permetti alle persone di toccarti e accarezzarti.
💚 Evita di mordere, un semplice ringhio sarà sufficiente.
💚 Nei giorni di sole, vai con la tua schiena sull'erba.
💚 In un clima molto caldo, bevi molta acqua e ristorati all'ombra di un albero.
💚 Quando sei felice, danza ..
💚 Godi nella gioia semplice di una lunga passeggiata.
💚 Siate leali.
💚 Non fingere di essere qualcosa che non sei.
💚 Se quello che vuoi è sepolto, scavare finché non lo trovate.
💚 Quando qualcuno ha una br**ta giornata, in silenzio, siediti vicino e delicatamente far loro sentire che ci sei...
Godetevi ogni momento di ogni giorno!
Ricordate sempre, come diceva mia nonna:
"Il cane ha più amici, perché muove più la coda che la lingua.”

💚💚💚🐾🐾💚💚💚

Grazie a Bagghy 💚💚💚 per aver fatto da modella 😍