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Diana Massa - Psicologa Psicoterapeuta

Casa
Italia
Bacoli
Diana Massa - Psicologa Psicoterapeuta

ᴀʙʙɪ ᴄᴜʀᴀ ᴅɪ ᴛᴇ. 💖 Mi chiamo Diana Massa, sono una Psicologa ad indirizzo clinico e dello sviluppo. Specializzata in Psicoterapia Fenomenologico-esistenziale.

Iscrizione all' Albo degli Psicologi della Regione Campania n.5776. L’approccio fenomenologico osserva i fenomeni umani direttamente, senza strutture teoriche prestabilite in cui, successivamente, inserire l’individuo. Qualunque struttura infatti è riduttiva. Non esiste una realtà in sé, ma solo una realtà in me: sono io che dò significato all’esperienza così come la percepisco. Il sentire non è verificabile, non è giusto o sbagliato: il paziente può solo imparare a riconoscerlo e a gestirlo. La psicoterapia fenomenologica è indicata soprattutto nei casi di gravi alterazioni dell’equilibrio psichico con compromissione dell’esame di realtà (è una psicoterapia delle psicosi). Ma è anche adatta a chiunque voglia sviluppare consapevolezza di sé e acquisire la capacità di reagire (responsabilità) adeguatamente, ma a modo suo, a ciò che gli accade.

09/01/2026

🛑 Per coloro che sono stati selezionati e risultano nella graduatoria dei vincitori del bonus, ora è il momento di attivarsi

🛑 Bisogna solo contattare uno dei terapeuti aderenti al bonus e prendere appuntamento

🛑 Per fissare un appuntamento con me potete contattarmi al numero 3332443107

01/01/2026

Che il 2026 doni a tutti la voglia di desiderare e di ricominciare.
Sempre, in qualsiasi momento.

Auguri 💖

25/12/2025

Che tu possa sopravvivere anche a queste feste.
Senza obblighi, giudizi, ipocrisia.
Fatti un regalo.

Vivi come puoi.
O come vuoi.

Abbi cura di te.

Buon Natale ❣️

23/12/2025

A te stesso, RISPETTO.

BUON NATALE 🌲

25/11/2025

Sei pazza.
Fatti curare.
Non sei capace.
Sei inutile.
Non hai niente.
Senza di me non sei niente.
Psicopatica, fatti chiudere.
Decido io cosa comprare.
Non sai fare la mamma.
Sei grassa.
Non mi disturbare.
Non parlare con quello.
Non ti vestire così.
Non uscire.
Non sai pulire.

È VIOLENZA. SCAPPA. DENUNCIA.

VIVI.

18/11/2025

Non dovete perdere peso
dovete perdere le pesantezze,
dovete togliervi di dosso
i chili di pietre che vi portate dentro,
le relazioni che non vi permettono
di restare in linea smagliante
con la vostra allegrezza

dovete smaltire i macigni che avete ingerito
collezionando paure e traumi
che nemmeno vi appartengono più,
dovete smetterla di pensare solo a bruciare calorie in eccesso
e iniziare a bruciare di calore,
sono gli affetti che ci tengono in salute
è il coraggio del bacio a mantenerci in forma
sono gli abbracci a far di voi persone di un certo peso

dovete togliervi dalle tasche del cuore
le responsabilità che vi siete addossate per niente,
voi non siete il sogno di vostro padre da seguire vivo,
non siete le ambizioni che il vostro maestro si aspetta da voi,
dovete perdere il peso delle aspettative
dovete avere il coraggio di inseguire solo i vostri sogni
anche fuori dai pasti
e riprendere a seguire
una corretta e sana leggerezza

non dovete buttare giù peso
dovete buttare via il pesante,
ci sono fuori forma invisibili da drenare,
smettetela di mettervi in bocca parole non vostre,
smettetela di prendere a rimorsi la vita
che sono i rancori le vere calorie di troppo,
che sono le amarezze i bocconi difficili da mandare giù

ricordatevi che basta un filo d'odio a crudo
per mettere su quintali addosso,
ed è facile alzarsi dalla sedia magari
ma quasi impossibile rialzarsi dall'assedio

non dovete perdere peso
dovete perdere le pesantezze,
abbiamo bisogno che le anime tornino in salute
abbiamo bisogno che le persone tornino al saluto,
bisogna tornare in linea con il cuore.

Gio Evan

01/09/2025

Settembre.
Inizia da adesso a costruire la versione di te che sogni. 💫

28/08/2025

Non sottovalutate mai i bambini.

Perché loro vedono tutto.
Vedono quando vi scannate per una bolletta.
Vedono quando piangete in silenzio credendo che non vi senta nessuno.
Vedono quando ridete davvero, quella volta ogni tanto.
E si tatuano tutto dentro, senza filtri.

Non fatevi fregare dal fatto che giocano coi Lego mentre litigate in cucina:
i Lego sono un alibi, mica un anestetico.
Loro incollano un mattoncino e intanto registrano le crepe della casa.

E allora crescono col nodo in gola,
fingono di essere forti,
per non darvi un peso in più.
Ma dentro si fanno mille domande,
e nessuno gliele scioglie.

I bambini sono radar di emozioni.
Non gli puoi mentire con la voce,
perché loro ascoltano le vibrazioni, non le parole.
Non gli puoi mentire con il sorriso,
perché loro vedono il tremito negli occhi.
Non gli puoi mentire con la forza,
perché loro riconoscono il dolore travestito.

Sono creature sacre,
e tutto ciò che fate davanti a loro
diventa seme.
Che sia luce o che sia buio.

E quindi occhio, perché poi non vale dire “non ti ricordi, eri piccolo”.
Eh no, se lo ricordano eccome.
Magari non la scena precisa,
ma la sensazione sì, quella resta.

I bambini sono archivi silenziosi.
Custodiscono più di quanto riescano a dire.
Non ricordano le frasi precise,
ma il colore dell’aria,
il suono che mancava,
la carezza che li salvava.

E intanto tengono tutto in tasca,
le cose belle e quelle che fanno male.
Perché da piccoli non si sa ancora buttare via niente.
Si cresce imparando a distinguere
quale peso tenere
e quale lasciare andare.

E allora ricordatevi che ogni gesto è una carezza o un graffio.
Che ogni parola è una piuma o un mattone.
Che ogni silenzio è un deserto o un abbraccio.

Perché i bambini non chiedono perfezione,
chiedono solo verità.
E la verità, a volte,
è abbassarsi alla loro altezza,
e dire: “sì, anche io ho paura,
ma se la affrontiamo insieme
fa meno male”.

A.Faber

19/08/2025

«Fare psicoterapia è una cosa seria. Vuol dire affidare i propri dubbi e bisogni a un’altra persona competente, formata a questo scopo e che ha a cuore la tutela del paziente».

In un’intervista a La Stampa, la Presidente del CNOP, Maria Antonietta Gulino, avverte che i chatbot terapeutici non possono sostituire l’incontro umano tra psicologo e paziente. «L’Intelligenza artificiale non ha i requisiti. Per cui non solo è inutile, ma può addirittura causare un peggioramento del disagio».

Il fascino della disponibilità 24 ore su 24, osserva Gulino, è solo apparente: «Quando si fa psicoterapia anche l’attesa è importante nella ricerca della risposta a un bisogno. La richiesta immediata di un riscontro non è sempre positiva. Spesso lo psicoterapeuta non dà risposte, ma accompagna a rimanere nel dubbio».

A preoccupare è soprattutto il rischio di banalizzare i vissuti dei più giovani: «Le frasi fatte, ripetute e un po’ consolatorie, quasi come fossero pacche sulla spalla, non servono a risolvere un disagio.»

L’intelligenza artificiale, sottolinea la Presidente, non va demonizzata: «Abbiamo un gruppo di lavoro che si occupa di IA e nuove tecnologie per studiare come possiamo utilizzarla e integrarla nei percorsi terapeutici».

Per il CNOP la priorità rimane una: aumentare la presenza di psicologi e psicoterapeuti nel servizio pubblico, evitando che la diffusione dei chatbot crei un nuovo digital divide tra chi deve accontentarsi di servizi digitali insoddisfacenti e chi può permettersi un percorso privato.

Per leggere l'intervista 👉🏻 https://www.lastampa.it/cronaca/2025/08/19/news/psicoterapia_intelligenza_artificiale_psicologa_gulino-15274875/amp/

12/08/2025

Dal 15 settembre al 14 novembre sarà nuovamente aperta la possibilità di effettuare richiesta per ottenere il bonus psicologo.
Un' opportunità per chi ha deciso, sta decidendo o deciderà di intraprendere un percorso psicologico.
Con un ISEE entro i 50.000 è possibile presentare domanda tramite spid o farsi aiutare presso un Caf.
A seconda dell' Isee varia la cifra disponibile da poter usufruire per le sedute.
In seguito sarà pubblicata una graduatoria e i vincitori che rientrano nei posti disponibili potranno scegliere il terapeuta aderente nell' elenco Inps.

Abbiate cura di voi e dei vostri cari. 💖

15/06/2025

"EDUCARE NON È APPLICARE UNA TECNICA.
È ESSERCI.

Ogni giorno.
Con il corpo, la voce, lo sguardo.

Non bastano metodi o procedure.
Serve una relazione che nutra.
Una presenza che accompagni.

Non abbiamo fallito
se i nostri figli prendono strade diverse.
Falliamo solo quando non ci siamo.
Quando smettiamo di guardare con attenzione.

Educare è vivere.
Non strategia.
È offrire sé stessi,
con pazienza, cura, fedeltà."

18/05/2025

Una vipera morse una pecorella sul muso.
Lei sentì un dolore fortissimo. Si gonfiò.
La vipera provava odio. E vederla soffrire… la fece sorridere.
Ma non conosceva la forza che scorre nel sangue delle pecore.

Sai con cosa si crea l’antidoto contro il veleno di serpente?
Con il sangue delle pecore.

La pecorella non si fermò.
Continuò a pascolare, bere, camminare nel prato con serenità.
Sapeva che sarebbe guarita.

Nel frattempo, la vipera, da lontano, la osservava piena d’invidia.
Non sopportava vederla felice.
Quel sorriso la faceva impazzire.
Tanto che alla fine… fu vittima del suo stesso veleno.

Non preoccuparti delle vipere.
Non vivere nella paura dei loro morsi.
Assicurati solo che nelle tue vene scorra la forza del bene.

Come ci sono serpenti, ci sono persone che non sopportano la tua luce.
Il tuo sorriso. La tua pace.
Si infastidiscono anche solo a vederti… serena.

E a volte, mordono.
Con parole. Con gesti. Con assenze.
Fa male, sì.
Ma non lasciare che il loro veleno ti cambi.

Prenditi il tempo per guarire.
Per piangere, se serve. Per fermarti.
Ma poi… torna a camminare nel tuo prato. A testa alta.

Il segreto non è non essere ferita.
Il segreto è sapere che guarisci.
Perché il vero antidoto… sei tu.

Dal web

Indirizzo

Via Francesco Petrarca 17
Bacoli
80070

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
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Venerdì	08:00 - 20:00
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Telefono

+393332443107

Sito Web

https://www.unobravo.com/psicologi/diana-massa

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Mi chiamo Diana Massa, sono una Psicologa ad indirizzo clinico e dello sviluppo e Psicoterapeuta. Iscritta all'Albo degli Psicologi della Regione Campania con il n.5776. Mi sono specializzata in Psicoterapia Fenomenologico-esistenziale presso la Scuola Sperimentale per la Formazione alla Psicoterapia ed alla Ricerca nel Campo delle Scienze Umane Applicate che si trova presso la ASL Napoli 1. Secondo l’approccio fenomenologico è necessario che i fenomeni umani siano osservati direttamente, senza strutture teoriche prestabilite in cui inserire l’individuo. Qualunque struttura infatti è riduttiva. Non esiste una realtà in sé, ma solo una realtà in me: sono io che dò significato all’ esperienza così come la percepisco. Tutto ciò che noi sentiamo, che proviamo, che osserviamo dentro e fuori di noi non è verificabile, e soprattutto non è giusto o sbagliato: il paziente può solo imparare a riconoscerlo e a gestirlo. La psicoterapia è un percorso di rinnovamento, un percorso di vita e di libertà. Ed è adatto a chiunque voglia sviluppare consapevolezza di sé e acquisire la capacità di reagire (con responsabilità) adeguatamente, ma a modo suo, a ciò che gli accade.