31/05/2025
Yoga por düc
Le yoga é na disciplina nasciüda dan da tröc milesc de agn tl’India.
Sëgn é le yoga ince tres plü conesciü chilo da nos, dilan al benefize fisich y mental che al pó porté.
Le yoga dëida por ejëmpl te situaziuns de stress y tëma, da trá le flé dërt, al renforza l’autostima, dëida dejintossié le corp, arfera l’invedlamënt, miorëia la flessibilité y l’elastizité.
Muscedaran ince ite le „Animal Flow“ - stil ispiré dai movimënc di tiers che se porta la mobilité te en vers dinamich y se insëgna da aduré i dërc muscui tl dër momënt, portan coscënza te zones che tolun dainré ca tla vita da vigni dé.
Al é ora da rové zoruch te nosta natöra! Ví a te möie cun me!
Sce te ne es nia sigü, adores plü informaziuns o os te prenoté:
3475877635
cun Gabriel Prada
te palestra dla scola mesana a la Ila
dai 11.06.2025 cina ai 10.08.205, mercui dales 19:30 por diesc iadi