20/04/2026
🏀 Prevenzione e performance iniziano dalla valutazione
Nel video, Giacomo Belmonte, dottorando dell’Università di Palermo, ci porta dentro uno studio dedicato ai giovani cestisti 🧪
Attraverso test specifici come il Counter Movement Jump su pedana di forza, vengono analizzate:
✔️ l’altezza del salto
✔️ la stabilizzazione dinamica della caviglia
Perché è così importante?
Monitorare periodicamente questi parametri permette di:
👉 prevenire gli infortuni
👉 migliorare la performance sportiva
Un approccio scientifico che fa davvero la differenza nel percorso degli atleti 💪
Direttore sanitario: Dott. Sebastiano Destro Castaniti iscritto ordine Reggio Calabria 7317