01/03/2026
🃏 Carte proiettive in psicoterapia con adolescenti
Le immagini che vedi sono uno strumento psicoterapico potente e creativo: carte illustrate che aiutano ragazze e ragazzi a raccontarsi quando le parole sono difficili da trovare.
✨ Perché funzionano con gli adolescenti?
• Parlare direttamente di emozioni può essere complesso.
• Le immagini attivano immaginazione, simboli e metafore.
• Permettono di “parlare di sé” parlando della carta.
• Riducono la sensazione di giudizio e favoriscono l’alleanza terapeutica.
🧠 Come si utilizzano in seduta?
• Scelta libera di una carta che rappresenta “come mi sento oggi”.
• Costruzione di una storia partendo da più immagini.
• Esplorazione di conflitti (es. il drago), risorse (la porta aperta), identità (le maschere), cambiamento (il ponte, il labirinto).
• Lavoro su autostima, relazioni, rabbia, paure e obiettivi.
🎭 L’immagine diventa uno specchio simbolico: ciò che viene proiettato racconta vissuti, bisogni e desideri spesso difficili da esprimere in modo diretto.
🌱 Questo strumento è particolarmente efficace con adolescenti che:
• faticano a verbalizzare
• si sentono bloccati
• vivono conflitti familiari o scolastici
• stanno attraversando momenti di cambiamento
Le carte non “interpretano” l’adolescente: aprono uno spazio di dialogo, riflessione e consapevolezza.
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