Antonino Varisco - Psicologo

22/11/2025

"Non so se arrivo a Natale!

Avevi ragione anche in questo, anche se lo avevi previsto con l'anticipo di un anno.

Ornella, non eri solo un'artista.

Eri molto, molto di più.

Un modo di stare al mondo.

Un'ironia sottile.

Una fragilità esposta senza vergogna.

Eri in contatto con le tue paure, le tue leggerezze, i tuoi tormenti.

Eleganza, verità, un filo di malinconia che diventava poesia.

Quella sincerità che ti rendeva unica. Totalmente strafottente dei giudizi.

Ci hai fatto sorridere, ci hai fatto riflettere, ci ha fatto commuovere, e adesso ci fai piangere come si piange una persona di famiglia.

Le Persone come Te sono capaci di attraversare l'Altro, lasciando un qualcosa di prezioso.

Mancherai ❤️

21/11/2025

La perversione della gratitudine

Esiste una forma malsana della gratitudine, che non ha nulla a che vedere con il genuino esserci per l'Altro.

"Ti dono qualcosa, o ti aiuto, non perché autenticamente sono interessato al tuo benessere, bensì perché in tal modo creo un'asimmetria tra noi in cui Tu mi sei debitore".

E in quanto tale, la persona debitrice si sentirà spinta a farsi andare bene anche azioni sgradevoli, incassando colpi bassi, sperimentando anche una sorta di alienazione, distanza dalla spontaneità e disagio.

12/11/2025

12/11/2025

Se un genitore, per via del suo narcisismo, non sopporta l'idea di essere rifiutato e scambia l'autonomia del figlio per un affronto personale, si crea un enorme blocco.

È praticamente impossibile per il figlio emanciparsi emotivamente quando i suoi passi verso l'indipendenza affettiva, o la sua esplorazione, vengono letti come un tradimento o un rifiuto del genitore.

10/11/2025

Il valore del tempo.

Ogni istante che fugge è un frammento irripetibile della sostanza stessa della vita, una tela preziosa che non può essere ridipinta, e il suo valore inestimabile risiede nella consapevolezza che solo utilizzandolo per creare, amare e crescere si può sfuggire all'amaro rimpianto di aver lasciato scorrere l'unica vera ricchezza che ci è data.

Scegliamo con cura chi vogliamo essere e cosa fare del nostro viaggio...

04/11/2025

Un passato ancora attuale e condizionante.

Da piccola aveva sofferto la depressione della madre. Ma non aveva avuto altro modo di gestirla che quello di identificarsi con lei e con le sue sofferenze.

Da grande faticava a capire dove finisse quel modo di stare al mondo, che aveva forzatamente appreso dalla madre, e dove iniziasse lei stessa, una lei che le era per lo più ancora sconosciuta.

21/10/2025

Questi video mi fanno scordare momentaneamente tutti i problemi.

Tenerezza, protezione, istinti, co-esistenza...

21/10/2025

Figlio 1:"La mia mamma e il mio papà si prendono cura di me. Sono meravigliosi."

Figlio 2:"La mia mamma e il mio papà si prendono cura di me. Sono meraviglioso."

Chissà cosa potrebbe pensare/provare il figlio 3?!

16/10/2025

I fatti di cronaca non rimangono all'esterno.

Tutte queste morti assurde per mano di gente mediocre, tutta questa sofferenza di chi resta, in primis familiari, partner, amici. Come si fa a procedere?!

Dai grandi numeri al singolo omicidio.

Ci si impegna tanto ad essere corretti, disponibili, buoni, attenti, gentili, edificanti, per poi accorgersi, costantemente, dello schifo che ci circonda.

E allora ti poni delle domande, ma non cognitivamente orientate, ma proprio nel profondo, spontaneamente, sul significato di tutto, mettendo in discussione il senso della vita stessa.

Qualcosa si spezza, un equilibrio e un senso di speranza che si affievoliscono.

Valori come i legàmi e il tempo vacillano, perché senti che c'è un cancro con metastasi diffuse in questa società.

Anche l'ansia si ripresenta, come una vecchia amica con cui i contatti sono rimasti, seppur più spalmati nel tempo.

Anche la progettualità perde terreno, perché senti che talmente il clima di incertezza ci divora, che si annichiliscono il costruire e il co-costruire.

Chi si occupa di salute mentale non è affatto più "bravo" a gestire tutto ciò, semmai ne è ancora più in contatto, poiché è attraversato dalle risonanze degli altri (pazienti e persone della vita privata), anche involontariamente.

Un altro aspetto che violenta la mente è la consapevolezza di quante persone facciano fatica a distinguere ciò che è giusto e ciò che è sbagliato, ciò che costruisce da ciò che distrugge.

Basta gironzolare tra i social per leggere innumerevoli commenti aggressivi.

Siamo talmente abituati alle dinamiche di potere, di supremazia, di "asfaltare", che non abbiamo più filtri su cosa è lecito.

L'asse PENSARE-DIRE-AGIRE si mischia, si confonde, senza corrette impalcature che ne delineano i confini e i filtri per fermarci in tempo.

Un'inibizione degli impulsi che farebbe la DIFFERENZA.

Le conseguenze? Cosa sono le conseguenze?

E non mi riferisco a quelle legali, ma sul piano etico.

La differenza la fa "il perché".
(Un po' come chi non getta immondizia dal finestrino della propria auto perché sa che è sbagliato inquinare, e non solo per evitare la multa).

Ci stiamo abituando a leggere ogni giorno di un n

09/10/2025

Sarebbe bello se la gente riuscisse a riconfigurare i rapporti senza conflitti, riscoprendosi sotto nuove vesti e tessendo nuove dinamiche.

Perché perdersi quando ancora c'è tanto da darsi?!

03/10/2025

SCEGLIERE da quale parte della storia stare.

No zitti, non indifferenti.
No Governo complice