Dott.ssa Filomena Tripputi Psicologa Psicoterapeuta

21/03/2025

La depressione lieve è una forma di depressione molto diffusa ma poco riconosciuta, che si manifesta con sintomi più leggeri rispetto a quelli della depressione maggiore. La persona si sente “giù di umore “ e priva di energie senza motivo; il giorno prima è felice e gratificata, ma all’improvviso cade nel buio più totale, triste e disperata come non mai.

Questo tipo di depressione subdola e sottile influisce negativamente sulla vita di chi ne soffre, condizionando l’umore; può presentarsi ad episodi (Depressione Minore) oppure fa da sottofondo alla vita quotidiana con un andamento cronico (Distimia), motivo per cui la persona può tendere a sottovalutarla e pensare che faccia parte da sempre del proprio carattere, in quanto spesso è presente sin dall’adolescenza.

L'articolo completo:

In generale quando ci capita qualcosa di positivo proviamo gioia, mentre se accade un evento negativo ci sentiamo tristi e abbattuti. Nel caso della depressione l’umore si abbassa senza che sia accaduto qualcosa in particolare. La depressione lieve è una forma di depressione molto diffusa ma poco...

29/07/2024

Per chi volesse, sul mio sito c'è la possibilità di scaricare gratuitamente il 1° capitolo (prime 17 pagine) del mio libro, così da capire meglio se può interessare o meno. Il link è nei commenti.

Vi informo anche che il libro ora è acquistabile non solo su Amazon, ma anche su Feltrinelli, Mondadori store, Ibs, Hoepli, Unilibro e ovviamente il sito della casa editrice PM Edizioni.

17/07/2024

Ho pubblicato un libro per parlare del "dolore dei non amati" in quanto mi capita spesso, nel mio lavoro, di trattare questa ferita indicibile, dirompente, a tratti distruttiva.

Il libro è un viaggio emotivo profondo nelle vite di coloro che crescono senza il nutrimento essenziale dell’amore incondizionato. Ho cercato di esplorare le cicatrici invisibili lasciate dall’abbandono emotivo e dalla mancanza di affetto genitoriale.

La storia di Ida, protagonista del libro, funge da specchio per le esperienze di molti, riflettendo le sfide e le battaglie interiori di chi si sente perpetuamente non amato.

Il libro è già disponibile su Amazon (link nei commenti) e sul sito della casa editrice PM edizioni, ma a breve sarà disponibile anche su Feltrinelli, Mondadori e altre librerie online.

12/02/2024

Mi capita molto spesso, in studio, di affrontare la paura della morte come aspetto comune a molti disturbi, da quelli d’ansia a quelli di personalità.

Noto, sempre più frequentemente, che moltissime persone hanno paura della morte; è qualcosa di ignoto che non riusciamo a prevedere, controllare e che, nell’immaginario di molti vanificherebbe ogni momento bello e ogni passo verso la costruzione di progetti futuri.

Ne parlo nel mio nuovo articolo:

Mi capita molto spesso, in studio, di affrontare la paura della morte come aspetto comune a molti disturbi, da quelli d’ansia a quelli di personalità. Noto, sempre più frequentemente, che moltissime persone hanno paura della morte; è qualcosa di ignoto che non riusciamo a prevedere, controllare...