Yoga Studio Bari

24/02/2026

Il 14 marzo dalle ore 16 alle ore 20 in via Pessina,16.

09/02/2026

"Effort-effortless"
Sforzo senza sforzo. Trovare un equilibrio tra l'impegno fisico necessario (prayatna) e il rilassamento (shaithilya).
Questo Sutra 2.47 di Patanjali è spesso richiamato durante gli asana o per insegnare una pratica che volga alla meditazione e non solo ad un mero esercizio fisico. Naturalmente il significato è molto più ampio, ovvero estensibile agli infiniti aspetti della vita:quotidiana, di relazione, di impegno, di dedizione , di volontà ecc.ecc. Quanto siamo in grado di applicare questo Sutra nelle nostre "incombenze"? Quanto ci adoperiamo per raggiungere quell'equilibrio assai salvifico tra dovere, impegno , pratica e accettare, lasciare andare senza rimanerne intrappolati? Quanta fatica possiamo "ridurre" per per assaporare shaithilya? Per alleggerire la nostra vita? Scriveteci nei commenti le vostre esperienze. 🕉🙏

02/02/2026

Il bagno di suoni è un'antica pratica di immersione profonda nel suono, un armonioso viaggio sensoriale che calma la mente , aiuta a liberare le emozioni represse e dona benessere generale.
Abbiamo deciso di unire questa esperienza con lo Yoga per esplorare l' incontro tra corpo, mente ed anima.
È più di un semplice ascolto, è un vero e proprio dialogo vibrazionale.
Per info e prenotazioni ☎️ 345 4268366

30/01/2026

20 FEBBRAIO 2026 VIALE JAPIGIA 131/B
DALLE 18.30 ALLE 20.30
Daniela, insegnante di yoga e Maira, terapista olistica vi guideranno in questo percorso immersivo 🙏

BAGNO DI SUONI
Il bagno di suoni è un'antica pratica di immersione profonda nel suono, un armonioso viaggio sensoriale che calma la mente , aiuta a liberare le emozioni represse e dona benessere generale.
Abbiamo deciso di unire questa esperienza con lo Yoga per esplorare l' incontro tra corpo, mente ed anima.
È più di un semplice ascolto, è un vero e proprio dialogo vibrazionale.
Per info e prenotazioni
345 4268366 👈☎️
yogastudiobari@gmail.com 👈

14/01/2026

Siamo fatti della stessa sostanza delle stelle: frequenze e vibrazioni.
Non siamo separati dal suono: siamo suono.
Ogni volta che il battente sfiora il bordo di una piccola campana, quelle vibrazioni accarezzano la pelle, scivolano lungo la colonna vertebrale, si posano con dolcezza sui nostri organi.
Le frequenze si intrecciano con il battito del cuore, rallentano il respiro, sciolgono tensioni dimenticate. È un' esperienza bellissima che vi invitiamo a provare. 🙏
A guidarci ci saranno .bodycare per i suoni e Fabrizio per una introduzione yogica.
Per info e prenotazioni 345 426 8366

08/01/2026

Care persone ,
vi segnaliamo un seminario che si terrà da noi, nella sede di japigia, il 16 gennaio 2026 dalle 18.30 alle 20.30. Si tratta di un percorso esperienziale tenuto da ROBERTO GUERRA E FABIO DELL'ATTI, entrambi psicologi e councelor professionisti.
Il tema è molto interessante e meritevole di approfondimenti: " ENERGIE MASCHILI E FEMMINILI". Di seguito una sintesi descrittiva che gli stessi professionisti ci hanno fornito:
"Dentro ogni essere umano scorrono due correnti complementari: l'energia maschile detta SHIVA e quella femminile detta SHAKTI. Nello yoga queste forze vengono viste come le due polarità della stessa essenza: l'azione e la presenza; la stabilità e il fluire; la luce e la ricettività. Quando una di esse prevale, perdiamo l'equilibrio, e quando imparano a danzare insieme , nasce l'armonia interiore. Questo sarà lo scopo di tale incontro: un cammino sulla consapevolezza tra teoria, esercizi pratici e momenti di introspezione.
Il corso è aperto a tutt*, senza limiti di età. Essendo i posti limitati, saranno accettati solo chi si prenoterà in segreteria, chiamando , scrivendo una mail o recandosi in sede per dare adesione. Certi di avervi offerto un momento ulteriore di crescita e di approfondimento, vi salutiamo affettuosamente con un grande abbraccio collettivo.

Yoga Studio Bari

07/01/2026

💥GENNAIO 2026
ECCOCI QUI CON LE NOSTRE PROPOSTE

💥MERCOLEDI 7 GENNAIO💥 RIPRENDONO TUTTI I NOSTRI CORSI. VI ASPETTIAMO 🙏🥰

💥LEZIONI GRATUITE DI PROVA

☎️ 345 426 83 66

02/01/2026

31/12/2025

Ci rivediamo il 7 gennaio ❤🙏

22/12/2025

Yoga Studio Bari augura buone feste e animo quieto. Vi ricordiamo che il 29 e 30 dicembre saremo regolarmente aperti per i corsi consueti. ❤🙏

14/12/2025

Honouring the birthday of BKS Iyengar with deep gratitude 🙏❤
14/12/1918 - 14/12/2025

10/12/2025

Regalate il tempo ai vostri affetti ed anche uno spazio prezioso scegliendo tra le nostre promozioni natalizie.
Contattare la segreteria per ulteriori dettagli
☎️ 345 4268366 🙏