19/03/2026
🌿𝐂𝐎𝐌𝐄 𝐂𝐀𝐌𝐀𝐋𝐄𝐎𝐍𝐓𝐈 – 𝐄𝐦𝐨𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢, 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐞 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐨.
𝐒𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫𝐢𝐨 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐯𝐨 𝐝𝐢 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐞 𝐞 𝐧𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐳𝐞
💬 “𝑵𝒐𝒏 𝒔𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒎𝒂𝒄𝒄𝒉𝒊𝒏𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒂𝒏𝒕𝒊 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒊 𝒆𝒎𝒐𝒛𝒊𝒐𝒏𝒂𝒏𝒐, 𝒔𝒊𝒂𝒎𝒐 𝒎𝒂𝒄𝒄𝒉𝒊𝒏𝒆 𝒆𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒄𝒉𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒂𝒏𝒐.”
Ti è mai capitato di accorgerti che il corpo reagisce prima ancora che tu riesca a capire cosa sta succedendo dentro di te?
Molti di noi attraversano, in momenti diversi della vita, condizioni in cui il corpo sembra esprimere qualcosa che non è immediatamente comprensibile:
𝘀𝘁𝗮𝘁𝗶 𝗱’𝗮𝗻𝘀𝗶𝗮 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶, 𝗮𝗳𝗳𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗼, 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗲𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲, 𝗱𝗶𝘀𝘁𝘂𝗿𝗯𝗶 𝗴𝗮𝘀𝘁𝗿𝗼𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗻𝘁𝗶.
In altri casi, il quadro può diventare più complesso e strutturato, coinvolgendo 𝗰𝗼𝗻𝗱𝗶𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗰𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰𝗵𝗲, 𝗽𝗮𝘁𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗼𝗶𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶 (𝗰𝗼𝗺𝗲 𝘁𝗶𝗿𝗼𝗶𝗱𝗶𝘁𝗶, 𝗺𝗮𝗹𝗮𝘁𝘁𝗶𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗮𝗺𝗺𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗲 𝗶𝗻𝘁𝗲𝘀𝘁𝗶𝗻𝗮𝗹𝗶, 𝗳𝗶𝗯𝗿𝗼𝗺𝗶𝗮𝗹𝗴𝗶𝗮) o altri disturbi in cui il dialogo tra sistema nervoso, sistema immunitario e regolazione dello stress appare particolarmente rilevante.
Non si tratta di ridurre tutto a una causa unica, né di semplificare.
Ma di iniziare a considerare che questi livelli — corporeo, emotivo, neurobiologico — sono profondamente interconnessi.
Alcuni di noi fanno esperienza, in questi stati, di una sensazione sottile ma costante: come se il sistema fosse in allerta, o facesse fatica a tornare a un equilibrio stabile.
Nel tempo, il sistema nervoso impara ad adattarsi.
E alcune di queste modalità diventano automatiche, profonde, incarnate.
✨ Come Camaleonti nasce da qui.
Non come spazio in cui spiegare questi processi, ma in cui iniziare a riconoscerli e incontrarli direttamente nel corpo.
Due giornate di lavoro esperienziale in cui la dimensione corporea è centrale e costante.
🌿 Durante il seminario lavoreremo attraverso:
• 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐚
• 𝐞𝐬𝐞𝐫𝐜𝐢𝐳𝐢 𝐬𝐮𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐞 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐠𝐨𝐥𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐨𝐬𝐨
• 𝐠𝐫𝐨𝐮𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐳𝐳𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
• 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐨 𝐦𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐞𝐝 𝐞𝐬𝐩𝐥𝐨𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐚
• 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨 𝐬𝐮𝐥𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐧𝐞 (𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐨𝐜𝐞𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞)
• 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢 𝐝𝐢 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐨 𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞
• 𝐞𝐬𝐩𝐥𝐨𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐚 𝐜𝐨𝐩𝐩𝐢𝐞 𝐞 𝐢𝐧 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐨 𝐠𝐫𝐮𝐩𝐩𝐨
La cornice neuroscientifica accompagnerà il lavoro, aiutando a comprendere ciò che emerge, senza mai sostituire l’esperienza.
Nel momento in cui iniziamo a riconoscere questi meccanismi — nel corpo, nelle emozioni, nei pensieri — e abbiamo strumenti per stare e intervenire su di essi, qualcosa può iniziare lentamente a muoversi.
Non in modo forzato.
Ma in modo progressivo, rispettoso, possibile.
Questo lavoro nasce da una visione integrata dell’essere umano:
non solo mente ed emozione, ma anche corpo, sistema nervoso, processi fisiologici, assetti posturali e sistema immunitario — dimensioni diverse che dialogano costantemente tra loro.
Quando iniziamo a considerarci in questa complessità, si apre uno spazio nuovo di comprensione e trasformazione.
Con gradualità.
Con attenzione.
Con rispetto dei tempi del corpo.
👩⚕️ Il seminario sarà condotto dalla 𝗗𝗼𝘁𝘁.𝘀𝘀𝗮 𝗘𝗹𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗗𝗮𝗯𝗯𝗶𝗰𝗰𝗼, Psicologa clinica, esperta in Psiconeuroendocrinoimmunologia (PNEI), Psicologia delle Dipendenze Patologiche, Neurobiologia Interpersonale e Comunicazione Non Violenta.
📅𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼:
23 e 24 Maggio
⏰ 𝗢𝗿𝗮𝗿𝗶:
10.00 – 18.00 (con pausa pranzo 13.30 – 15.00)
📍 𝗗𝗼𝘃𝗲:
Saremo nel pieno centro di Bari, in prossimità della Stazione Centrale, così da essere facilmente raggiungibili anche a piedi.
La location sarà scelta in relazione al numero definitivo dei partecipanti, per garantire il massimo comfort, e verrà comunicata circa dieci giorni prima dell’evento.
🌿 Per chi proviene da fuori Bari, è possibile ricevere indicazioni su B&B convenzionati con la Scuola della Felicità.
✨ 𝗥𝗶𝗱𝘂𝘇𝗶𝗼𝗻𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗶𝘃𝗲:
Per chi si iscrive 𝗘𝗡𝗧𝗥𝗢 𝗜𝗟 𝟭𝟮 𝗔𝗣𝗥𝗜𝗟𝗘 sono previste riduzioni significative sulla quota di partecipazione.
👥 👥 I posti saranno limitati, per garantire la qualità dell’esperienza e la possibilità di lavorare in modo attento e rispettoso dei tempi di ciascuno.
📌 E' possibile ricevere tutte le info nel dettaglio e iscriversi compilando il presente modulo:
👉https://forms.gle/jQHENQFrL2UtUkdE7
𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗖𝗔𝗠𝗔𝗟𝗘𝗢𝗡𝗧𝗜 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝘃𝗼 𝗱𝗶 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗲𝗲 𝗲 𝗻𝗲𝘂𝗿𝗼𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗶𝗻𝘁𝗲.....
