25/11/2025
Deep mindfulness - filosofia buddhista e meditazione, yoga dei plessi psichici chackra - integrazione/evoluzione
Presso ikos scuola di formazione e di psicoterapia!
Due giorni per entrare nei temi non solo con la testa ma finalmente con tutto il corpo in movimento, per sperimentarli e viverli a pieno.
IKOS, sede di nuovi sviluppi e percorsi per l’evoluzione personale, da sempre attenta a formare chi aiuta gli altri ad avere sempre più consapevolezza di sé e strumenti, nuovi punti di vista per evolvere.
Ikos ha accolto mesi fa l’idea di Antonella Arnese, Tina Masellis e mia di realizzare questo corso!
È stato bellissimo guidarvi! Intenso divertente e in movimento in modo che ogni parte di voi partecipasse sentendo, provando, riuscendo in pratiche da allenare ogni giorno.
Grazie per esservi affidati a voi per primi e poi a noi!
Grazie alle mie amiche e colleghe 💜
Grazie Ikos 🧡
Il passato è un sogno
Il futuro è un miraggio
Il momento presente una nuvola che passa
💜