Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:30 Martedì 09:00 - 20:30 Mercoledì 09:00 - 20:30 Giovedì 09:00 - 20:30 Venerdì 09:00 - 20:30 Sabato 09:00 - 20:30

Spazio Benessere e Yoga

Casa
Italia
Bari
Spazio Benessere e Yoga

Trattamenti benessere da tutto il mondo, rituali di coppia, laboratori di ecocosmesi, corsi di massa Seminari di approfondimento formativo

07/08/2025

Quando senti che è il momento di rimettere il corpo in movimento, fallo con dolcezza e consapevolezza.

Se sai che il tuo corpo ha bisogno di muoversi ma non sai da dove iniziare, il Postural Yoga è la scelta giusta.

👉🏻 È pensato per chi, anche in età matura, desidera avvicinarsi al movimento in modo dolce, guidato e sicuro.

Con esercizi semplici e mirati, lavoriamo su postura, respiro e leggerezza.
In small class, ogni partecipante riceve attenzione e supporto da parte di Adriana.
Muoversi per stare bene, a ogni età.

Ti aspettiamo agli Open Days (1 e 2 settembre)!
❗E se ti iscrivi in quei giorni, ricevi il 50% di sconto su un trattamento benessere.

Scrivici per info e prenotazioni
☎️+39 328 205 8360

Spazio Benessere e Yoga si trova in Via Effrem Datto 5 A/B, Bari

06/08/2025

Goditi l’estate, ma prenota già il tuo incontro con il benessere.
Quando le vacanze finiscono e l’energia inizia a calare, avere un progetto dedicato a te può fare la differenza.

👉🏻 L’1 e 2 Settembre ci sono gli OPEN DAYS di Spazio Benessere e Yoga:
due giornate per scoprire la pratica che fa per te, con lezioni gratuite e uno sguardo sul tuo nuovo inizio.

Progettiamo insieme il tuo percorso, con discipline su misura per il tuo corpo, la tua mente, il tuo tempo.

🧘‍♀️ Potrai provare:
• Vinyasa Yoga
• Hatha Yoga
• Pilates

❗E per chi si iscrive durante l’Open Day:
50% di sconto su un trattamento benessere.

Scrivici per info e prenotazioni
☎️+39 328 205 8360

Spazio Benessere e Yoga si trova in Via Effrem Datto 5 A/B, Bari

05/08/2025

Risveglia l’energia profonda che abita in te con il Kundalini Yoga.
Una pratica intensa e trasformativa, che attraverso respiro, mantra e meditazione ti guida verso la piena consapevolezza.

Il Kundalini Yoga lavora sul corpo, sulla mente e sul sentire.
Aiuta a ritrovare centratura, lucidità e presenza.

👉🏻 Lo pratichiamo una volta a settimana, in small class.
La cura e l'attenzione di Patrizia ti accompagneranno in un vero percorso di crescita personale.

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☎️+39 328 205 8360

Spazio Benessere e Yoga si trova in Via Effrem Datto 5 A/B, Bari

04/08/2025

L’inizio di una nuova stagione è il momento perfetto per scegliere di stare meglio.
Il Pilates migliora postura, forza e resistenza e da noi puoi praticarlo la mattina presto, per iniziare la giornata con energia e concentrazione.

👉🏻 Provalo gratis agli Open Days (1 e 2 settembre).
❗E se ti iscrivi, hai il 50% di sconto su un trattamento benessere.

I posti sono limitati.
Scrivici per info e prenotazioni
☎️+39 328 205 8360

Spazio Benessere e Yoga si trova in Via Effrem Datto 5 A/B, Bari

01/08/2025

Dopo la pausa estiva, ritrovare l'equilibrio non è scontato.
Inizia a progettare adesso il tuo percorso di benessere, fisico e mentale.

L’Hatha Yoga è la base ideale: una pratica completa, accessibile e profonda, che ti riporta al centro. E nelle nostre small class, ti seguiamo passo dopo passo.

👉🏻 Scoprilo gratuitamente agli Open Days del 1 e 2 Settembre.

❗Per te che ti iscrivi in quei giorni: 50% di sconto su un trattamento.

I posti sono limitati.
Scrivici per info e prenotazioni
☎️+39 328 205 8360

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31/07/2025

A settembre torni in modalità “tutto di corsa”? Prenditi un’ora tutta per te.
Il Vinyasa Yoga ti aiuta a ritrovare fluidità, presenza e respiro anche nelle giornate più intense.
👉🏻 Vieni a provarlo gratis agli Open Days l’1 e 2 Settembre.
❗Iscrivendoti, ricevi il 50% di sconto su un trattamento benessere.
I posti sono limitati.
Scrivici per info e prenotazioni
☎️+39 328 205 8360

Spazio Benessere e Yoga si trova in Via Effrem Datto 5 A/B, Bari

30/07/2025

Settembre è vicino!

Vuoi tonificare i muscoli o ritrovare il tuo equilibrio interiore?

👉🏻 Da noi troverai la pratica su misura per te.

Vieni a provare una lezione gratuita durante i nostri Open Days l'1 e il 2 Settembre.

❗Per chi si iscrive durante i nostri Open Days avrá uno sconto del 50% su un trattamento.

Prepariamoci a un Settembre pieno di energia!

I posti sono limitati.
Scrivici per info e prenotazioni
☎️+39 328 205 8360

Spazio Benessere e Yoga si trova in Via Effrem Datto 5 A/B, Bari

27/06/2025

Stiamo cercando un’operatrice del benessere con contratto registrato a chiamata (periodo pieno aprile/giugno ) ma anche per il resto dell’anno.
Per maggiori info mandare cv e messaggio per colloquio al 328 205 8360 grazie
Gente educata e formata 🙏✨

06/05/2025

✨ Un viaggio sensoriale e fisico ✨
Dal 20 al 22 giugno, in occasione della Giornata Internazionale dello Yoga, concediti una pausa rigenerante nel cuore della Puglia, tra natura, consapevolezza e cura di sé.

📍 Tempio Bhole Baba – Cisternino (BR)
Un luogo speciale dove ritrovare il ritmo del respiro, sciogliere le tensioni e riconnettersi alla propria essenza.

Durante il ritiro vivrai:
🌿 Hatha Yoga all’aperto
🚶‍♀️ Passeggiate meditative e Breathwalk
🌸 Trattamento di riflessologia plantare
📿 Numerologia Tantrica Personalizzata
🔥 Kundalini Yoga
🧘‍♀️ Meditazioni serali
🌿 Rimedi detox ayurvedici
🌼 Riconoscimento erbe spontanee e produzione di olio di bellezza

📌 Costo: €250
📌 Prenotazione valida con acconto del 50%
📌 Posti limitati
Prenotazioni al numero +39 328 205 8360
Tutte le info e il programma completo sono su Facebook.
🔗 Link in bio per partecipare.

Lasciati guidare. Respira. Ritrova te stesso.

24/02/2025

1
Marzo
H10/18

20/01/2025

Il 9 febbraio aggiornamenti in corso 🙏

14/01/2025

Vi presento il Flying Yoga Dance!

💪Un allenamento completo e creativo che unisce l'allenamento dinamico Calistenic, l'allungamento consapevole dello yoga e l'aspetto divertente e creativo della danza.

È una disciplina coinvolgente e ti permette di tonificare, modellare e allineare il tuo corpo.

✨️Contattami per avere maggiori informazioni e per prenotare la tua lezione!

📍Spazio Benessere yoga si trova in via Effrem Datto 5 a/b

📞+39 328 205 8360
Il Flying Yoga Dance è una disciplina a marchio registrato dal maestro Cristian Bevilacqua

Indirizzo

Via Datto 5a B
Bari
70124

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:30
Martedì	09:00 - 20:30
Mercoledì	09:00 - 20:30
Giovedì	09:00 - 20:30
Venerdì	09:00 - 20:30
Sabato	09:00 - 20:30

Telefono

+393282058360

Sito Web

https://www.spaziobenessereyoga.it/

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