Lo 𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆𝒍𝒍𝒐 𝑷𝒔𝒊𝒄𝒐𝒍𝒐𝒈𝒊𝒄𝒐 𝑨𝒛𝒊𝒆𝒏𝒅𝒂𝒍𝒆 è uno spazio di ascolto e consulenza, condotto da psicologi esperti, pensato per supportare i dipendenti nel gestire stress, conflitti, stanchezza emotiva e momenti delicati della vita personale o professionale.
📍𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐭𝐢 𝐬𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐚𝐦𝐨
– Giornate evento dedicate al benessere del team
– Sportello continuativo in azienda 1-2 volte a settimana
– Attivazione su richiesta in periodi critici
📲 In presenza o online, sempre nel rispetto della riservatezza e della professionalità.
Un investimento concreto nel benessere, nella motivazione e nella cultura aziendale.
📍 Spazio 13 – Via de Cristoforis 8, Bari
Ingresso gratuito – giornata aperta a tuttə
𝐃𝐀𝐋𝐋𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐓𝐄 𝐃𝐈 𝐅𝐔𝐓𝐔𝐑𝐀 è il progetto vincitore dell’avviso “Futura. La Puglia per la Parità” promosso dal Consiglio Regionale della Puglia.
Con “Dalla Parte di Futura” vogliamo trasformare memoria e creatività in strumenti per immaginare e costruire un futuro equo, libero dagli stereotipi e dalle disuguaglianze.
L’iniziativa prende ispirazione dalla storia immaginaria di 𝐅𝐮𝐭𝐮𝐫𝐚, bambina del 2147 cresciuta in un mondo senza più guerre di genere, che rischia di dimenticare il coraggio delle lotte passate. Con lei, riportiamo alla luce storie, battaglie e conquiste che hanno reso possibile il presente.
𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐞𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫𝐞
1. Clicca sul link qui sotto
2. Compila il form indicando le attività a cui parteciperai
3. Riceverai la conferma della tua iscrizione
🕒 Scopri il 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐨 della giornata e scegli le attività a cui vuoi partecipare: workshop, laboratori, momenti di confronto e tanto altro!
🟣 𝟏𝟏:𝟎𝟎 – 𝟏𝟑:𝟎𝟎
Letture di albi illustrati
A cura della Libreria Svoltastorie
🟣 𝟏𝟒:𝟏𝟓 – 𝟏𝟔:𝟏𝟓
Workshop di comunicazione non violenta
Con Roberta Clemente e Marina Di Bitetto
🟣 𝟏𝟔:𝟑𝟎 – 𝟏𝟖:𝟑𝟎
Laboratorio “Fili che parlano”
Cucito collettivo su tela con Giulia Pedone (Weave)
🟣 𝟏𝟗:𝟎𝟎 – 𝟐𝟐:𝟎𝟎
Esposizione e premiazione delle opere selezionate tramite il contest “Chi è Futura?” e DJ set conclusivo per celebrare la “nascita” di Futura.
Roberta Clemente Marina Di Bitetto - Happiness Designer Francesca Schioppo Opificio Sociale delle IDEE - Opidee Spazio13
16/09/2025
Stanchezza che non passa, motivazione ai minimi, difficoltà di concentrazione… non è semplice stress: 𝐩𝐨𝐭𝐫𝐞𝐛𝐛𝐞 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐛𝐮𝐫𝐧𝐨𝐮𝐭.
Il burnout è uno stato di esaurimento emotivo, mentale e fisico legato a situazioni di stress prolungato, spesso sul lavoro.
⚠️ 𝐓𝐫𝐚 𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐜𝐨𝐦𝐮𝐧𝐢:
• Sensazione costante di esaurimento
• Perdita di motivazione e coinvolgimento
• Irritabilità e difficoltà relazionali
• Calo della concentrazione e della produttività
🤝 𝑨𝒏𝒄𝒉𝒆 𝒍’𝒂𝒛𝒊𝒆𝒏𝒅𝒂 𝒑𝒖𝒐̀ 𝒇𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒔𝒖𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆:
promuovere il benessere psicologico, offrire spazi di ascolto e favorire l’equilibrio vita-lavoro sono azioni concrete per prevenire il burnout.
💙 𝑷𝒓𝒆𝒗𝒆𝒏𝒊𝒓𝒆 𝒆̀ 𝒑𝒐𝒔𝒔𝒊𝒃𝒊𝒍𝒆.
15/09/2025
🎨 𝑰𝒎𝒎𝒂𝒈𝒊𝒏𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒊𝒕𝒂̀, 𝒄𝒓𝒆𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒇𝒖𝒕𝒖𝒓𝒐!
FUTURA 2025 apre le porte a tutti i 𝐜𝐫𝐞𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢 che vogliono raccontare, attraverso il proprio linguaggio, il tema della 𝐩𝐚𝐫𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐞, dei 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐥𝐢𝐧𝐠𝐮𝐚𝐠𝐠𝐢 e dei 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢.
Il Contest fa parte del progetto “Dalla parte di FUTURA” vincitore dell’avviso “FUTURA. La Puglia per la parità”promosso dal Consiglio Regionale della Puglia.
Con la tua creatività puoi contribuire a dare forma e voce a questa visione:
✔️ Le opere selezionate verranno esposte il 15 novembre 2025 durante la giornata evento a Bari presso Spazio13
✔️ Il Contest è aperto a chiunque operi nel campo creativo (professionistə, emergenti, collettivi o singolə).
✔️ I progetti candidati devono interpretare in modo originale il tema della parità di genere in un futuro immaginato in cui non esistono disuguaglianze.
Troverai tutte le informazioni su modalità, tempi e requisiti.
Tutta la documentazione (proposta artistica + scheda sintetica) deve essere inviata in un’unica mail all’indirizzo: 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐞𝐭𝐭𝐢@𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐤𝐞𝐲.𝐢𝐭 indicando come oggetto della mail: Call for Artist – Futura 2025 – Nome Cognome / Collettivo.
Roberta Clemente Marina Di Bitetto - Happiness Designer Francesca Schioppo Opificio Sociale delle IDEE - Opidee Spazio13
09/09/2025
🎉 Siamo entusiasti di annunciare che abbiamo vinto, con un gruppo di eccellenti partner, per la terza volta l’Avviso “𝐅𝐮𝐭𝐮𝐫𝐚. 𝐋𝐚 𝐏𝐮𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐢𝐭𝐚̀” 𝐞𝐝. 2025. Il progetto è finanziato dal Consiglio regionale della Puglia nell’ambito dell’Avviso “Futura. La Puglia per la parità – 3^ edizione”
Il progetto “𝐃𝐚𝐥𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐅𝐮𝐭𝐮𝐫𝐚” nasce per dare voce a storie, memorie e creatività che possano ispirare nuove generazioni e nuovi linguaggi di parità e inclusione.
✨ 𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐟𝐚𝐫𝐞𝐦𝐨 𝐧𝐞𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟓:
Attraverso attività educative, laboratori esperienziali e momenti creativi aperti alla cittadinanza, costruiremo insieme un percorso per ricordare le conquiste del passato, valorizzare le differenze e immaginare un futuro davvero inclusivo.
📅 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨: 15 Novembre 2025
📍 𝐃𝐨𝐯𝐞: Bari – Hub Culturale Spazio13
👥 𝐂𝐡𝐢: per tutte e tutti coloro che vogliono scoprire e sperimentare nuovi linguaggi di parità, inclusione e creatività.
🩷 Con “𝑫𝒂𝒍𝒍𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝑭𝒖𝒕𝒖𝒓𝒂” vogliamo riempire il futuro di memoria, coraggio e possibilità.
Marina Di Bitetto - Happiness Designer Francesca Schioppo
11/08/2025
🌞 È tempo di ricaricare le energie!
L’ufficio di Psyche at Work sarà chiuso per ferie dall’11 agosto: ci prendiamo una pausa per rigenerarci e tornare ancora più ispirati.
📅 Rientreremo il 1 settembre, pronti a ripartire con nuovi progetti e tanta energia!
✨ Restate connessi: a settembre torniamo con idee, spunti e strumenti per coltivare benessere e lavoro di qualità.
Buona estate da tutto il team di Psyche at Work! ☀️✨
Un team non è solo un insieme di persone: è un sistema che funziona quando ci sono fiducia, ascolto, obiettivi condivisi e voglia di collaborare.
Nel lavoro quotidiano, è proprio il “noi” a fare la differenza: le competenze si integrano, le sfide si affrontano insieme e il successo diventa davvero condiviso.
“𝐼𝑛 𝑜𝑔𝑛𝑖 𝑐𝑎𝑜𝑠 𝑐’𝑒̀ 𝑢𝑛 𝑐𝑜𝑠𝑚𝑜, 𝑖𝑛 𝑜𝑔𝑛𝑖 𝑑𝑖𝑠𝑜𝑟𝑑𝑖𝑛𝑒 𝑢𝑛 𝑜𝑟𝑑𝑖𝑛𝑒 𝑠𝑒𝑔𝑟𝑒𝑡𝑜.” ✨
— Carl Gustav Jung
💭 𝑩𝒖𝒐𝒏 𝑴𝒆𝒓𝒄𝒐𝒍𝒆𝑷𝒔𝒚! 💭
A volte ci sentiamo immersi nel disordine: pensieri che si accavallano, emozioni contrastanti, situazioni che sfuggono al nostro controllo.
Ma come ci ricorda Jung, anche nel caos esiste un senso più profondo.
La psicologia ci insegna a non temere il disordine, ma a leggerlo con occhi nuovi: può essere il punto di partenza per un cambiamento, una riorganizzazione, una nuova comprensione di sé.
🌌 C’è un ordine segreto che emerge solo se sappiamo ascoltare, accogliere e osservare senza giudizio.
🔎 𝑪𝒂𝒓𝒍 𝑮𝒖𝒔𝒕𝒂𝒗 𝑱𝒖𝒏𝒈, psichiatra e fondatore della psicologia analitica, ha dedicato la sua vita a esplorare le profondità della mente, credendo che anche l’ombra abbia un messaggio da offrirci.
❓E tu, riesci a trovare un filo nel tuo caos?
30/06/2025
𝐂𝐞𝐫𝐜𝐡𝐢 𝐮𝐧𝐨 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐥𝐢𝐜𝐞 𝐦𝐚 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐟𝐚𝐫 𝐜𝐫𝐞𝐬𝐜𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐭𝐞𝐚𝐦?
Il 𝑻𝒆𝒂𝒎 𝑪𝒂𝒏𝒗𝒂𝒔 è uno strumento strategico che aiuta i gruppi di lavoro ad allinearsi su 𝒐𝒃𝒊𝒆𝒕𝒕𝒊𝒗𝒊, 𝒓𝒖𝒐𝒍𝒊 e 𝒗𝒂𝒍𝒐𝒓𝒊 𝒄𝒐𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒔𝒊.
Attraverso il confronto guidato, il team esplora punti di forza, aspettative, possibili ostacoli e visioni future, creando le basi per una collaborazione più consapevole ed efficace.
🔍 𝑷𝒆𝒓𝒄𝒉𝒆́ 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒓𝒍𝒐?
✔️ Migliora la comunicazione interna
✔️ Risolve i conflitti e rafforza la coesione
✔️ Stimola motivazione e produttività
✔️ Facilita l’avvio di nuovi progetti
𝐿𝑜 𝑠𝑎𝑝𝑒𝑣𝑖 𝑐ℎ𝑒 𝑝𝑎𝑠𝑠𝑎𝑟𝑒 𝑑𝑒𝑙 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑜 𝑎𝑙𝑙’𝑎𝑟𝑖𝑎 𝑎𝑝𝑒𝑟𝑡𝑎 𝑝𝑢𝑜̀ 𝑎𝑣𝑒𝑟𝑒 𝑢𝑛 𝑖𝑚𝑝𝑎𝑡𝑡𝑜 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑜𝑛𝑑𝑜 𝑠𝑢𝑙 𝑛𝑜𝑠𝑡𝑟𝑜 𝑏𝑒𝑛𝑒𝑠𝑠𝑒𝑟𝑒 𝑚𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙𝑒?
Anche solo una camminata nel verde può ridurre lo stress, migliorare l’umore, aumentare la concentrazione e ristabilire il contatto con sé stessi.
🌱 𝑷𝒓𝒆𝒏𝒅𝒊𝒕𝒊 𝒖𝒏 𝒎𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒐𝒈𝒈𝒊 𝒑𝒆𝒓 𝒓𝒊𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒕𝒕𝒆𝒓𝒕𝒊 𝒄𝒐𝒏 𝒄𝒊𝒐̀ 𝒄𝒉𝒆 𝒕𝒊 𝒄𝒊𝒓𝒄𝒐𝒏𝒅𝒂: fai una pausa tra gli alberi, ascolta i suoni della natura, respira profondamente.
Stare nella natura è un gesto semplice ma potente di cura verso la tua mente e il tuo equilibrio.
🧠 Per crescere ed essere felici, le persone hanno bisogno di nutrimento emotivo e senso.
Jonathan Haidt, psicologo sociale, ci offre un’immagine semplice e potente: come le piante non possono vivere senza sole e acqua, noi non possiamo fiorire senza relazioni significative e un’attività che dia scopo alla nostra vita.
🔎 𝑱𝒐𝒏𝒂𝒕𝒉𝒂𝒏 𝑯𝒂𝒊𝒅𝒕 è noto per i suoi studi su felicità, moralità e benessere psicologico. Nella sua visione, l’amore e il lavoro non sono accessori, ma fondamenta del nostro equilibrio emotivo.
Non bastano comfort o distrazioni: abbiamo bisogno di sentirci connessi agli altri e utili nel mondo.
❓𝑪𝒐𝒔𝒂 𝒔𝒊𝒈𝒏𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂 𝒑𝒆𝒓 𝒏𝒐𝒊 𝒐𝒈𝒈𝒊?
La fioritura personale avviene quando ci prendiamo cura dei nostri legami e ci dedichiamo a qualcosa che riteniamo importante.
Con la metodologia 𝑳𝒆𝒈𝒐 𝑺𝒆𝒓𝒊𝒐𝒖𝒔 𝑷𝒍𝒂𝒚, i partecipanti danno forma a pensieri, vissuti e valori, costruendo con le mani ciò che spesso è difficile dire a parole.
𝑈𝑛 𝑚𝑜𝑑𝑜 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑝𝑒𝑟 𝑎𝑠𝑐𝑜𝑙𝑡𝑎𝑟𝑠𝑖, 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑑𝑒𝑟𝑠𝑖 𝑒 𝑔𝑒𝑛𝑒𝑟𝑎𝑟𝑒 𝑛𝑢𝑜𝑣𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑖.
🔎 𝐂𝐨𝐬𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐮𝐧𝐢𝐜𝐚?
✔️ Rafforza la comunicazione e l’ascolto attivo
✔️ Stimola il problem solving
✔️ Crea coesione e fiducia nel gruppo
✔️ Valorizza i talenti e le differenze individuali
✔️ Rende visibili i valori condivisi
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Psyche at work pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
Psyche at Work è una società di consulenza e formazione nata nel 2012 con il Finanziamento Principi Attivi - Giovani Idee per una Puglia Migliore promosso dalla Regione Puglia.
Psyche at Work è una azienda femminile, fondata e sviluppata da un team di Psicologi afferenti dalla Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni, Psicologia Clinica e Psicologia del Benessere.
Nei primi 7 anni della sua storia ha sviluppato parallelamente due filoni aziendali
1) Educational: con corsi di formazione, workshop, giornate di studio rivolti a scuole, enti pubblici e privati e persone private. Tra i principali corsi erogati il corso per Operatore all’Infanzia nelle sedi di Bari, Lecce e Matera, il corso per Tutor DSA, il corso per Travel Designer e il corso Manager della Felicità.
2) Consulenza per piccole medie e grandi imprese sui temi del benessere organizzativo, valutazione e gestione dello stress lavoro correlato, potenziamento dei team di lavoro, programmi innovativi di selezione del personale, felicità nei luoghi di lavoro.
Nei primi 7 anni della sua storia ha sviluppato parallelamente due filoni aziendali
1) Educational: con corsi di formazione, workshop, giornate di studio rivolti a scuole, enti pubblici e privati e persone private. Tra i principali corsi erogati il corso per Operatore all’Infanzia nelle sedi di Bari, Lecce e Matera, il corso per Tutor DSA, il corso per Travel Designer e il corso Manager della Felicità.
2) Consulenza per piccole medie e grandi imprese sui temi del benessere organizzativo, valutazione e gestione dello stress lavoro correlato, potenziamento dei team di lavoro, programmi innovativi di selezione del personale, felicità nei luoghi di lavoro.
La costante crescita dei due filoni porta nel 2019 alla nascita di due rami aziendali Psyche at Wok Educational e Psyche at Work Imprese, ognuna con una specifica pagina Facebook.
In questa pagina continuerete a rimanere aggiornati sui corsi di formazione, i workshop e tutte le iniziative formative.
