21/04/2026
🌿 INTENSIVO YOGA – LA VOCE DEL CUORE 🌿
✨ L’arte di ascoltare il cuore, silenziando la mente
📅 Sabato 16 maggio
🕙 10:00 – 18:00
📍 Centro Lotus Yoga
Via Abate Gimma, 263 – Bari
C’è uno spazio dentro di te che conosce già le risposte.
Un luogo silenzioso, autentico… che spesso viene coperto dal rumore della mente.
Questa giornata intensiva nasce per accompagnarti a ritrovare quel contatto profondo,
attraverso pratiche che ti aiutano a rallentare, ascoltarti e riconnetterti con la voce del cuore.
👉 Aperto a tutti, anche a chi non ha mai praticato yoga.
👩🏫 Conducono: Pina e Cinzia Scaramuzzi
Durante la giornata vivrai un percorso integrato di:
✨ Yoga
✨ Meditazione
✨ Respirazione consapevole
✨ Danza libera e movimento
✨ Bioenergetica
🌟 NOVITÀ – Bagno Sonoro con campane tibetane
Sarai accompagnato in un’esperienza profonda e rigenerante, sia collettiva che individuale.
Le vibrazioni sonore favoriscono un rilassamento intenso, armonizzando il sistema corpo-mente.
👉 Le frequenze aiutano il cervello a passare dallo stato beta (stress)
agli stati alfa e theta, associati a benessere, equilibrio e rigenerazione.
✨ Un’esperienza per:
✔ liberare tensioni
✔ ritrovare presenza
✔ riconnetterti con il tuo spazio interiore
💶 Costo: 80 €
✨ Se senti il bisogno di fermarti, ascoltarti e ritrovarti… questo è il momento.
👉 Prenota ora il tuo posto (i posti sono limitati)
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