
21/09/2025
🌸 NOVITÀ 2025 — YOGA & MEDITAZIONE in Pausa Pranzo 🌸
Quante volte durante la giornata senti il bisogno di fermarti, respirare e ricaricare le energie?
Dal 2 ottobre al Centro Lotus Yoga ti aspetta un’ora speciale per te: un corso di Yoga e Meditazione in pausa pranzo che ti aiuterà a sciogliere tensioni, alleggerire la mente e ritrovare equilibrio.
✨ In soli 60 minuti:
Respiro guidato per ridurre lo stress
Posture semplici per rilassare spalle, schiena e collo
Meditazione breve per ritrovare focus ed energia
📍 Centro Lotus Yoga – Via Abate Gimma, 263 – Bari
📞 Info e iscrizioni: 334 7995166
💫 I posti sono limitati: prenota subito la tua iscrizione e trasforma la tua pausa pranzo in un momento di benessere rigenerante!
Scopri di più cliccando su questo link in basso
https://chakracoaching.it/yoga-meditazione-pausa-pranzo-bari/
Yoga e meditazione in pausa pranzo a Bari: rilassa mente e corpo, migliora postura ed energia per affrontare la giornata.