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Caterina Quarato • Psicologa

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Caterina Quarato • Psicologa

Non puoi fermare le onde, ma puoi imparare a navigare. Jon Kabat-Zinn

12/02/2026

Angoli di calma.
Grata a .recchia per gli acquerelli. 🥹🤍

08/02/2026

Condividi la gioia, dopo aver condiviso fatica e sacrifici.
Per quanta strada ancora c'è da fare, amerai il finale.
🫀

31/12/2025

L'unico bilancio che voglio osservare è il bilanciamento dello stato mentale. ❤️‍🩹

24/12/2025

Buon Natale! 🎄❤️‍🩹

10/10/2025

10ottobre – Giornata Mondiale della Salute Mentale

Conoscere i disturbi mentali e combattere i pregiudizi, promuovendo una cultura dell’inclusione e del rispetto, a supporto del benessere psicologico di tutti i cittadini.

11/05/2025

La maternità è un'esperienza unica e intensa, fatta di gioie, scoperte, nuovi orizzonti e anche difficoltà e grandi sfide.
Buona festa della mamma a tutte le donne che imparano, ogni giorno, ad avere cura. E un augurio ancora più grande a tutte quelle madri che hanno dimenticato di prendersi cura soprattutto di sé stesse.

10/04/2025

Ieri ho avuto l'opportunità di conoscere risorse preziose e consapevoli rispetto al benessere psicologico, all'importanza della cura e del sostegno sociale e psicologico dei giovani e dei bambini.
In una realtà in cui - purtroppo e ancora, con mio sommo sgomento - si pensa al disagio psicologico come sola presenza di una malattia mentale che può toccare soltanto chi è diverso da me e non sicuramente me, siate la delicatezza e la profondità di questi ragazzi che invece esprimono la voglia e l'interesse di mettersi, ognuno per la propria storia, in discussione.

31/01/2025

Consapevolezza:
illuminare la parte interna di noi stessi, riconoscendo i nostri pensieri, emozioni e azioni senza giudizio, anche quando davanti allo specchio non ci si riconosce più.

19/01/2025

Ieri è cominciato l'ultimo anno della scuola di specializzazione. Ultimo giorno dell'ultimo anno...
Auguro a tutti noi specializzandi di poter avere solo nuovi straordinari inizi.
♾️❤️

24/12/2024

Per una mente serena, tutto è possibile.
Buon Natale! 🎄♥️

25/11/2024

Giovedì 28 novembre alle ore 18, presso i Laboratori Urbani G.Lan in via Repubblica n. 4, in collaborazione con l'Associazione RiGenera YOUNG si terrà un dibattito dal titolo "Di troppo amore. Una tavola rotonda per la promozione dell’autoefficacia e del rispetto", con il supporto del Comune di Noci e il contributo professionale della dott.ssa Angela Lacitignola del Centro Antiviolenza Andromeda, della dott.ssa Angela Ritella, dirigente psicologo del Consultorio familiare Noci/Alberobello e della psicologa dott.ssa Luigina Piangivino.

L'iniziativa si inserisce all'interno del cartellone di eventi promossi per il 25 novembre dal Comune di Noci per contrastare il fenomeno della violenza contro le donne.

28/10/2024

Quanto ti costa quello che vorresti fare o dire, ma che non fai e non dici?

Ti aspetto mercoledì 30 alle 18:30 presso i laboratori G.Lan in via Repubblica, 4 a Noci per rifletterci insieme!

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