
15/08/2025
🔥 Se il barbecue è l’unico movimento che fai a Ferragosto… forse è il momento di cambiare passo! 😄
Buon Ferragosto a tutti voi!
Che sia una giornata di festa, relax e – perché no – anche di piccolo benessere in movimento.
👣 Il mio consiglio?
Camminate a piedi nudi, magari sulla sabbia o sull’erba: è un gesto semplice ma potentissimo per stimolare la circolazione, migliorare l’equilibrio e regalare benessere a tutto il corpo.
🌿 A settembre ci ritroveremo pronti a rimettere in equilibrio postura, appoggio e voglia di camminare bene.