14/03/2025
POSTI LIMITATI ↔️ PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
💢👣🌳🌬️🪂🧭🎭🎨🧘🎶💢
DOMENICA 6 Aprile
Dalle ore 10:00 alle ore 13:00
Presso Hot Yoga Andria
L’incontro sara’ condotto dal dott. Mario Donnici e la dott.ssa Sara Nanula, entrambi psicoterapeuti con lunga esperienza in:
*bioenergetica*
*mindfulness*
*tecniche espressive*
*respirazione e rilassamento*
*meditazione*
*terapia di gruppo*
*giochi psico-corporei*
*gestione dell'ansia*
*tecniche teatrali*
*musicoterapia*
L’incontro ha la finalità di promuovere il benessere e la consapevolezza psico-corporea creando scenari ed ambientazioni con esperienze uniche ed inedite, atmosfere ad hoc su misura per i partecipanti!
E’ rivolto a tutt*, senza distinzione alcuna e non è necessario avere pregresse esperienze.
👣🫀🌬️ 🪷
Si utilizzeranno varie tecniche, coinvolgendo il corpo, la voce, l'espressività, la musica, la creatività, il gioco e i pensieri, coinvolgendo e risvegliando tutti e cinque i sensi.
☯️
Saranno proposte tematiche specifiche su cui lavoreremo, integrabili anche grazie a vostre suggestioni (l'identità, le radici, l'amore, la sensualità, la paura, la gioia, la rabbia, la comunicazione, la sessualità, il confine personale, la vita, la rinascita, etc.)
🧘🏻♀️🧘🏻♂️
Si svolgera’ in un ambiente rilassante e accogliente, senza giudizio, senza performance.
Costo : 30€
Per info e prenotazioni: 3895665475
