NutriMente - Holistic Temple

15/02/2026

06/02/2026

16/01/2026

14/01/2026

Fruttosio libero nei prodotti senza zuccheri. Veleno per il fegato!

13/01/2026

Epigenetica e Nutrizione

07/01/2026

Combinazioni alimentari 😉

29/12/2025

L’analisi del sangue parla di certe quantità, quella epigenetica ci dice come funziona il nostro organismo e, se queste quantità non sono ottimizzate, come metterle bene in circolo. L’analisi epigenetica ci dà risultati circa livelli di stress ossidativo nei vari sistemi intestinale, ormonale, mitocondriale, metabolizzazione degli zuccheri, emozionale. Eventuali carenze di 23 amminoacidi, 13 antiossidanti, 16 minerali e 16 vitamine. Insomma, un vero e proprio regalo per massimizzare la prevenzione e stare lontani da prescrizioni farmaceutiche altrimenti evitabili.

27/12/2025

I testi pubblicati nel nostro blog delineano i principi della nutrizione olistica e del benessere integrato, proponendo una visione della salute che unisce alimentazione consapevole, fitoterapia ed epigenetica. Gli articoli esplorano come il cibo e lo stile di vita possano influenzare l'espressione dei nostri geni e il funzionamento del sistema immunitario, trattando patologie come il diabete e il morbo di Crohn attraverso un approccio che considera il legame profondo tra corpo e mente. Ampio spazio viene dedicato all'uso di rimedi naturali, come l'olio di ricino o l'aceto di mele, e all'importanza di pratiche di rilassamento e mindfulness per il riequilibrio ormonale. L'autore promuove una filosofia di vita basata sulla sostenibilità e l'armonia, invitando a superare il mero calcolo calorico per abbracciare una rigenerazione biologica ed emotiva completa. Attraverso consigli pratici e approfondimenti scientifici, la raccolta si configura come una guida per chi desidera migliorare la propria vitalità agendo in modo sinergico su nutrizione e psicologia.

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23/12/2025