Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 17:00 Martedì 09:30 - 14:15 Mercoledì 09:15 - 10:30 Giovedì 09:15 - 11:45 Venerdì 09:15 - 11:45 17:00 - 19:30

Nuovarmonia

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Nuovarmonia

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Nuovarmonia, Centro benessere, Basiliano.

Un accogliente studio professionale per aiutarti a costruire il tuo BENESSERE QUOTIDIANO grazie a corsi in presenza e on-line di PILATES e YOGA e a TRATTAMENTI CRANIO-SACRALI.

26/01/2025

Sempre a ... testa alta 😀

22/01/2025

Dettagli, luci e colori in un giorno di ordinaria ... Nuovarmonia 😍

30/11/2024

Ecco il calendario corsi dal 7 gennaio!

SONO APERTE LE ISCRIZIONI
con ancora qualche posto disponibile!

10/11/2024

LE LEZIONI SONO SOSPESE DALL'11 AL 18 NOVEMBRE!

RIPRENDIAMO IL 19 NOVEMBRE CON RINNOVATO ENTUSIASMO!

23/08/2024

Fare un percorso personalizzato di Pilates o Yoga è un'esperienza estremamente utile ed efficace: puoi imparare gli esercizi più adatti a te, raggiungere i tuoi obiettivi e diventare più autonoma/o nella cura quotidiana del tuo corpo!

Godrai di tutta l'attenzione dell'insegnante nell'indirizzarti al meglio!

Per info:
info@nuovarmoniaudine.com
https://www.nuovarmoniaudine.com/lezioni-individuali/

21/08/2024

Sarà l'occasione per riconquistare flessibilità e forza, in modo divertente e armonioso, senza perdere di vista il benessere interiore!

Per prenotazioni e iscrizioni:
info@nuovarmoniaudine.com
https://www.nuovarmoniaudine.com/corsi-in-presenza/

20/08/2024

YOGA PER LA SCHIENA, PER TOGLIERE LE RIGIDITA' DOPO LA PAUSA ESTIVA.

Prenota il tuo posto e scopri come iscriverti qui:
https://www.nuovarmoniaudine.com/eventi/yoga-per-la-schiena-livello-1-17-settembre/

Questo incontro fa parte di una serie di seminari a tema (Yoga per il collo, per il bacino, per il respiro diaframmatico) che Nuovarmonia proporrà per due martedì al mese, con lo scopo andare in profondità e renderti autonoma/o nella pratica.

In questo primo appuntamento di "Yoga per la schiena" ti saranno trasmesse tecniche di respirazione e di detensionamento, unitamente a movimenti e posizioni provenienti anche dalla ginnastica posturale, per dare sollievo alla tua schiena, rendendola più rilassata inizialmente e, successivamente, più mobile e forte.

In ogni incontro si terrà conto delle caratteristiche ed esigenze specifiche dei partecipanti, per offrire ad ognuno una pratica il più efficace e mirata possibile.

19/08/2024

Dal 9 settembre, si ricomincia con IL PILATES!!!

Prenotazioni e iscrizioni aperte su
- info@nuovarmoniaudine.com
- https://www.nuovarmoniaudine.com/attivita/pilates/

Una pratica per sciogliere, allungare e tonificare, con l'ausilio di piccoli attrezzi e ... SOPRATTUTTO CON TANTA ATTENZIONE PER IL TUO BENESSERE!!!!

18/08/2024

DAL 9 SETTEMBRE, OGNI MERCOLEDI', dalle 17.20 alle 18.20, a Nuovarmonia si svolgerà IL CORSO DI YOGA TRADIZIONALE,
in cui praticherai nel rispetto delle tue caratteristiche e sotto la guida attenta dell'insegnante:

- TECNICHE DI RESPIRAZIONE
- ASANA: le posizioni dello Yoga saranno accuratamente preparate attraverso graduali movimenti propedeutici e adattate alle caratteristiche ed esigenze di ognuno;
- TECNICHE DI RILASSAMENTO.

Per info scrivici su info@nuovarmoniaudine

Ancora qualche posto disponibile!

30/05/2024

VUOI PRATICARE PILATES o YOGA da SETTEMBRE?

PRE-ISCRIZIONI APERTE FINO AL 30 GIUGNO,
con ancora qualche posto disponibile!

info@nuovarmoniaudine.com
https://www.nuovarmoniaudine.com/contatti/

19/04/2024

Perchè intraprendere un percorso di meditazione?

Per scoprire che puoi diventare il migliore alleato ed amico di te stesso, imparando a creare ogni giorno uno spazio/tempo per te in cui sperimentare l'ascolto, l'accoglienza, l'accettazione e il rilassamento profondo.

19/04/2024

Con molte soddisfazioni e presenze, i corsi continuano fino a inizio luglio 2024.
Vuoi unirti a noi prima dell'estate?

Indirizzo

Basiliano

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	09:30 - 14:15
Mercoledì	09:15 - 10:30
Giovedì	09:15 - 11:45
Venerdì	09:15 - 11:45
	17:00 - 19:30

Sito Web

http://www.nuovarmoniaudine.com/contatti/

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