15/11/2025
IKIGAI il motivo per cui ti alzi al mattino.
A volte lo cerchiamo lontano, tra grandi cambiamenti o rivoluzioni interiori.
Ma quello che i giapponesi definiscono"ikigai" può essere un gesto che ti scalda, una curiosità che ritorna, un atto semplice in cui senti “questo sono io”.
Lo stress cronico che ci abita non viene dal troppo fare, ma dal non essere allineati.
Possiamo mangiare bene, fare sport, meditare… ma senza un motivo che ci orienta dall’interno, non saremo mai liberi.
L’ikigai non è un ruolo né un dovere.
È un filo sottile che ti tira verso la tua casa interiore.
E quando inizi ad ascoltarlo, il corpo si rilassa, le relazioni si fanno più vere e il futuro smette di sembrare una minaccia.
L’ikigai è ciò che ti fa respirare più profondamente.
Seguilo.
Anche se è solo un passo. . Il primo. Giò
❤️
