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06/08/2025

⭐️ Gaia ci racconta come questo percorso le abbia permesso di ritrovare fiducia in sé stessa e una nuova consapevolezza. Tanti i benefici fisici e psicologici, ma soprattutto un ciclo che si è regolarizzato dopo due mesi di percorso, dopo anni di pillola per via dell’ovaio multifollicolare.
“Questo percorso è stato un punto di partenza: l’inizio di un nuovo capitolo della mia vita. Ho visto una perdita di peso fin da subito, direi quasi immediata e poi la sensazione che fosse veramente il percorso più adatto a me. Mi piaccio di più, sono tornata ad indossare pantaloni che non mettevo da anni e l’ho vissuto vedendo piccoli, ma costanti miglioramenti. Oggi vedo una Gaia forte, che può farcela e che non si sente più inferiore nei confronti degli altri. ”
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In ogni fase della vita, le donne affrontano sfide uniche legate alla salute, al fisiologico cambiamento del proprio corpo e al benessere. Dall’adolescenza alla menopausa, dalla gestione della cellulite alla ricerca della pancia piatta, la giusta alimentazione può giocare un ruolo fondamentale nel supportare la salute femminile. I giusti nutrienti ti possono far ritrovare la tua bellezza, agendo sulle più comuni esigenze femminili.
👉 https://www.nutrizionista.bio/dieta-per-la-donna/

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04/08/2025

🌿 Dieta per la Donna – Nutrizione su misura per il tuo benessere femminile
Un’alimentazione esclusiva e su misura, pensata per le esigenze reali della salute femminile. 💚 Dall’adolescenza alla menopausa, ti aiutiamo a ritrovare equilibrio e benessere in ogni fase della tua vita.
🔹 Cellulite
🔹 Culotte de Cheval
🔹 Dieta per la menopausa
🔹 Dimagrimento ginoide
🔹 Dolori da ciclo mestruale
🔹 Pancia piatta
🔹 Ritenzione idrica
Con Nutrizionista.Bio, ogni piano alimentare è costruito su misura per te.
💚 Approccio scientifico, visione femminile, risultati concreti.
🍏 Non è solo dieta. È un percorso nutrizionale che ascolta davvero il tuo corpo.
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30/07/2025

✅ Patologie metaboliche: cosa sono e quali sono - Nutrizionista.Bio Blog
✍️ “Le patologie metaboliche rappresentano un gruppo di condizioni che interessano il corretto funzionamento dei processi metabolici, cioè quell’insieme di reazioni biochimiche che permettono al nostro organismo di ricavare energia dai nutrienti. Quando mangiamo, il cibo viene digerito e i nutrienti vengono scomposti in molecole più semplici, che entrano nelle cellule e vengono utilizzate o immagazzinate per generare energia o costruire nuove strutture. Questo complesso sistema è regolato da numerosi enzimi e ormoni che permettono di mantenere l’equilibrio metabolico.”...>>
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Scopri cosa sono le patologie metaboliche, quali sono le principali condizioni associate e come possono influenzare la salute.

28/07/2025

Il Nostro Team - Nutrizionista.Bio ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
👩🏻‍⚕️Dr.ssa Sara Mirasole - Responsabile degli studi professionali Nutrizionista.Bio e del Team di Biologi Nutrizionisti - Biologo Nutrizionista
✅ La mia mission: trasferire il mio know how a chiunque ne possa trarre un sano beneficio e apportare il mio contributo dove serve, affinché possa esserci uno sviluppo ed una crescita.
Mi occupo di:
⭐️ Ricerca e sviluppo di protocolli e metodologie alimentari specifici in base alle ultime evidenze scientifiche;
⭐️ Formazione e gestione del Team di Biologi Nutrizionisti seguendone tutto il percorso di crescita formativa e curando lo sviluppo delle loro competenze tecnico-scientifiche, comunicative ed empatiche nei confronti degli assistiti;
⭐️ Consulenze nutrizionali e personalizzazione del piano alimentare dopo la presa in carico dell’assistito occupandomi prevalentemente di dieta per sovrappeso ed obesità, dietoterapia per specifiche patologie conclamate, educazione alimentare per il singolo e la famiglia, educazione alimentare in età pediatrica, alimentazione per la donna in tutti i momenti della sua vita (fertilità, gravidanza, allattamento, remise en forme post-parto, menopausa);
⭐️ Valutazioni strumentali (es. valutazioni antropometriche ed impedenziometriche);
⭐️ Direzione e revisione di contenuti tecnico-scientifici;

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23/07/2025

⭐️ Roberto dopo pochi giorni dall’inizio del percorso è riuscito a non prendere più i farmaci per l’ipertensione e ha raggiunto in poco tempo il suo obiettivo. Ha ritrovato felicità, energie e una lucidità mentale che prima non aveva.
“Oltre al controllo dell’ipertensione e alla perdita di peso, ho visto miglioramenti nella qualità del sonno, sento addosso un’energia pazzesca e sono molto più lucido. Ho seguito il percorso con Nutrizionista.Bio quando era il famoso “momento giusto” e sono davvero soddisfatto! Posso definirlo un percorso prezioso e magico che mi ha permesso di perdere 7,7 kg in poco tempo, 9cm sul girovita e di passare da taglia L ad una M. ”
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Quando ci troviamo di fronte a patologie conclamate, come patologie autoimmuni, dermatologiche, gastroenterologiche e molte altre, una nutrizione adatta diventa un pilastro fondamentale di un eventuale approccio multidisciplinare. Una dieta bilanciata e mirata può, infatti, contribuire significativamente ad alleviare i sintomi, ridurre i fastidi e migliorare la qualità di vita per coloro che convivono con i disagi correlati alle più svariate patologie.
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21/07/2025

💪 NutriBion di Nutrizionista.Bio è un progetto dedicato all’alimentazione corretta ed equilibrata per soddisfare i bisogni energetici e nutrizionali degli sportivi, sia amatoriali che professionisti.
🎯 Il nostro approccio personalizzato considera le esigenze specifiche di ogni atleta, promuovendo un metabolismo efficiente e un apporto nutrizionale ottimale per supportare al meglio l’attività fisica e il recupero.
🧑‍⚕️👨‍⚕️👩‍⚕️ Il nostro team di Biologi Nutrizionisti, guidato dal Dr. Davide Ippolito, esperto in Scienze e Tecniche dell’Attività Sportiva, strutturerà per te un piano nutrizionale personalizzato, supportato da valutazioni strumentali come plicometria, bioimpedenziometria e adipometria.
⭐️ Nicola Duchi, triatleta professionista, racconta come il supporto del Biologo Nutrizionista Dr. Davide Ippolito sia stato fondamentale per migliorare le sue prestazioni sportive.
✅ Leggi tutta la testimonianza di Nicola Duchi sul nostro sito!
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17/07/2025

📍Sede di Schio - Nutrizionista.Bio ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Affidarsi a Nutrizionista.Bio come Nutrizionista a Schio (VI) significa scegliere un professionista che ascolta veramente le tue esigenze e lavora per creare un percorso nutrizionale unico, pensato per te. A differenza dei tradizionali approcci standardizzati, qui non troverai piani preconfezionati: ogni percorso è studiato per integrarsi nel tuo stile di vita, rispettando le tue abitudini e gli obiettivi specifici che desideri raggiungere.
⭐️Il metodo di Nutrizionista.Bio a Schio si basa su un approccio consapevole e bilanciato, volto a guidarti verso un benessere naturale e sostenibile. Ogni piano nutrizionale viene sviluppato con cura e attenzione per la tua storia personale e per i tuoi ritmi, evitando sacrifici eccessivi e favorendo invece un rapporto sano e positivo con l’alimentazione.
👉La sede che accoglie lo studio di Nutrizionista.Bio a Schio si trova presso l’unità di Fisic Lab di Poliambulatori San Gaetano – Palestra Medicale.
📍Via Paraiso, 60 - 36015 Schio (VI)
Orari di apertura Lunedì - Venerdì 08:00 – 20:00

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14/07/2025

⭐️ Hai superato te stessa! - Storie di Nutrizionista.Bio
👩🏻 Ho rimesso i jeans delle superiori e sono tornata a sciare!
“Sono diventata mamma quattro anni fa e con la gravidanza avevo preso un sacco di peso che non riuscivo a buttar giù, nel senso che passati i primi 10 kg poi comunque non riuscivo a calare.
Con Nutrizionista.Bio ho perso 21 kg in nove mesi e nel periodo di educazione alimentare ne ho persi altri 3,6 in sei mesi per un totale di 24,6 kg..>> Alice
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09/07/2025

✍️ “Ogni parola sarà semplicemente riduttiva per esprimere quello che si prova e trova in questo studio.
Qui non trovi solo Professionisti di grande competenza e umanità, ma trovi un qualcosa che va oltre il tangibile.
Non c'è solo lo studio di una dieta cucita addosso alle tue necessità, ma qui trovi dell'altro...
Staff fantastico a partire da chi risponde la prima volta al telefono per prenotare il primo appuntamento, arrivando a tutti i collaboratori/dottori che ti seguono passo dopo passo.
La mia problematica intestinale è cambiata ed è in continuo miglioramento.
(Erano 20 anni che non mi sentivo così).
Se vuoi di più, ora sai dove andare.” - Federico ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

👨‍⚕️ Grazie Federico è stato un piacere aiutarti!

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07/07/2025

✅ Dieta per colon irritabile: l’importanza della nutrizione per riequilibrare l’intestino - Nutrizionista.Bio Blog
✍️ ”Il colon irritabile, o IBS (Irritable Bowel Syndrome), è un disturbo funzionale dell’intestino che colpisce milioni di persone, compromettendo la qualità della vita. L’approccio nutrizionale personalizzato, supportato da evidenze scientifiche, può giocare un ruolo cruciale nel migliorare la sintomatologia, agendo sull’equilibrio del microbiota intestinale e riducendo le risposte infiammatorie.
In questo articolo esploriamo, con un linguaggio chiaro e rigoroso, come affrontare il colon irritabile attraverso l’alimentazione e il supporto di un Biologo Nutrizionista, evitando luoghi comuni e approcci generalisti... >>
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Scopri come la nutrizione può aiutare a gestire il colon irritabile (IBS) con un piano su misura, guidato da evidenze e personalizzazione.

03/07/2025

👨🏻‍⚕️È Questo il Nutrizionista che Vuoi?
🚫👨🏻‍⚕️ "Ti propongo soluzioni rapide che sembrano efficaci all’inizio, ma non funzionano nel lungo periodo."
✅ 🧑‍⚕️ Nutrizionista.Bio punta a fornirti degli strumenti che possano permetterti di avere conoscenza e autonomia per portare avanti i tuoi risultati affinché siano stabili e duraturi nel tempo.🌟
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30/06/2025

⭐️ Andrea ci racconta il lungo percorso che lo ha portato alla diagnosi di sclerosi multipla nel 2008 e di come oggi convive con questa patologia. Una storia di resilienza, forza e costanza che lo ha portato a vedere dei miglioramenti lenti, ma visibili, e soprattutto il non peggioramento della malattia con cui fa i conti.
👨🏻“Sono affetto da Sclerosi Multipla, e già il semplice fatto che la mia condizione non sia peggiorata rappresenta, per me, un successo. A distanza di un anno, riuscire a fare le stesse cose di prima, forse anche meglio, è un traguardo enorme, che ripaga pienamente l’investimento che sto facendo su me stesso. I benefici che sto notando sono soprattutto a livello energetico: riesco ad allenarmi meglio, sia perché sento più voglia di fare, sia perché ho più energia. Ho osservato anche una maggiore resistenza ai raffreddori. Pensavo che sarebbe stato più difficile adattarmi ai cambiamenti che questo percorso richiede, invece oggi mi sento bene, mi sento vitale. E questo mi dà entusiasmo, voglia di fare, il desiderio di progettare cose nuove.” - Andrea

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