Associazione la Roccia

06/10/2025

Un corso veramente speciale 🙏🧘

04/10/2025

Un gruppo meraviglioso, uniti dal nostro kung fu W5, per condividere momenti speciali. Un percorso di crescita e di condivisione, con l'obiettivo di rendere la propria vita unica e straordinaria. 🙏🐉🙏❤️

18/09/2025

Kung Fu W5 🙏🐉🙏

04/09/2025

Dal 10 settembre partono le lezioni di Pilates con Erika.
Prenota il tuo posto📍3921644073

26/08/2025

Kung fu Arti marziali verbania w5 un'arte marziale altamente funzionale ed efficace, pensata per valorizzare le capacità personali fino all'eccellenza. Da una vita ordinaria ad una straordinaria. Contattaci per info.

19/08/2025

Sistema W5
PRIMA E DOPO. Lavori terminati.
DA SETTEMBRE SI RIPARTE ALLA GRANDE
🙏🐉🙏❤️https://youtu.be/z-VW4yXGYuU?si=fTCcHcl4NQ1J4aTi

Sifu Paolo, maestro di kung fu, sistema W5.• Difesa personale• Crescita personale• Benessere psicofisico• Miglioramento dell'autostima• Capacità di raggiunge...

18/08/2025

Dal 10 settembre ripartono i corsi di Pilates Matwork con Erika. Prenota il tuo posto📍

04/06/2025

I valori del
*kung fu W5*:

*Fratellanza
*Onestà
*Rispetto
*Trasparenza
*Solidarietà
*Coerenza

*Obiettivi del
*kung fu W5* :

*Crescita personale
*Sviluppare il coraggio
*Diventare dererminati
*Benessere psicofisico
*Capacità di raggiungere qualsiasi obiettivo.
*Adattabilità
*Essere felici
*Rimane sempre giovani

https://youtube.com/?si=_sDsrBZVRKxgQ24k

01/06/2025

Stage Sistema W5 Kung fu Arti marziali verbania

25/05/2025

Kung fu Arti marziali verbania

22/05/2025

Miyamoto Musashi
1584 - 1645
Considerato il più grande spadaccino della storia nel suo paese. Un guerriero stratega e di grande intelligenza, aveva compreso l'importanza del RESPIRO, grazie ad esercizi specifici riusciva a gestire il sistema simpatico e parasimpatico, anche quando si trovava in una situazione di grande stress, grazie a questa conoscenza riusciva a rimanere calmo e lucido, avendo la meglio in 60 duelli mortali.
Il respiro è questione di vita o di morte!

CONTATTACI PER AVERE INFORMAZIONI SUI NOSTRI CORSI "RESPIRO METODO BUTEYKO"

07/04/2025

Respira meglio,
vivi meglio con il
Metodo Buteyko.

Il 12/04/25 ore 15:30
Partecipa all' Esperienza-online

*Metodo buteyko*
ISCRIVITI per scoprire quanto la respirazione influisce sul benessere psicofisico, sulla longevità e sulla "giovinezza"
con Sifu Paolo P.

Sono tante le persone che hanno riscontrato benefici con: ASMA, allergia, ANSIA, attacchi di panico, problemi del sonno e tanto altro.

Si imparerà a utilizzare il respiro con semplici e piacevoli esercizi, si potranno fare in qualsiasi momento e in qualsiasi posto, senza sforzo e senza fatica!

Non perdere questa possibilità.
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Offriamo un servizio professionale e unico nel suo genere, con l'obiettivo di diffondere un benessere