http://www.norabellanowellness.it/

P.T.Lab Nora Bellano Wellness di Denaro Eleonora, Via CARLO ALBERTO, 6/F, Bellano (2025)

25/11/2025

✨ Pilates Matwork Miofasciale
__1°/2° Livello • 3° Livello__
Formazione Fascial Training School
Corso riconosciuto ASI – CONI

🔥 Perché è un percorso unico:
Unisce il conosciuto e apprezzato Metodo Pilates all’innovativo lavoro Miofasciale, migliorando postura, mobilità, tono muscolare e qualità del movimento.
Un approccio all’avanguardia che ti permette di ottenere risultati reali e trasferirli subito ai tuoi clienti.

📚 Cosa imparerai:
• Repertorio completo Pilates Matwork Miofasciale
• Tecniche per idratare e rendere più funzionali le fasce
• Consapevolezza, controllo e precisione del movimento
• Come insegnare in modo chiaro, efficace e professionale

🎯 A chi è rivolto:
Istruttori Pilates, PT, insegnanti fitness, studenti/laureati in Scienze Motorie, preparatori atletici, fisioterapisti, osteopati, posturologi e professionisti del movimento.

📅 Prossimo appuntamento:
• 29–30 novembre – 3° Livello
📍 Bellano (Lecco) & Online
👉 Ultimo step del percorso
⚠️ Prerequisito: aver frequentato 1° e 2° livello

📩 Info e iscrizioni:
👉 www.fascialtrainingschool.com

Ti aspetto,
Nora – Fascial Team

25/11/2025

✨ Pilates Matwork Miofasciale
__1°/2° Livello • 3° Livello__
Formazione Fascial Training School
Corso riconosciuto ASI – CONI

🔥 Perché è un percorso unico:
Unisce il conosciuto e apprezzato Metodo Pilates all’innovativo lavoro Miofasciale, migliorando postura, mobilità, tono muscolare e qualità del movimento.
Un approccio all’avanguardia che ti permette di ottenere risultati reali e trasferirli subito ai tuoi clienti.

📚 Cosa imparerai:
• Repertorio completo Pilates Matwork Miofasciale
• Tecniche per idratare e rendere più funzionali le fasce
• Consapevolezza, controllo e precisione del movimento
• Come insegnare in modo chiaro, efficace e professionale

🎯 A chi è rivolto:
Istruttori Pilates, PT, insegnanti fitness, studenti/laureati in Scienze Motorie, preparatori atletici, fisioterapisti, osteopati, posturologi e professionisti del movimento.

📅 Prossimo appuntamento:
• 29–30 novembre – 3° Livello
📍 Bellano (Lecco) & Online
👉 Ultimo step del percorso
⚠️ Prerequisito: aver frequentato 1° e 2° livello

📩 Info e iscrizioni:
👉 www.fascialtrainingschool.com

Ti aspetto,
Nora – Fascial Team

15/11/2025

✨️ Si è appena concluso il Workshop Online di Pilates Miofasciale ✨️

Un appuntamento monotematico di un’ora e mezza di pratica guidata, dedicato agli esercizi di 1° e 2° livello, con particolare attenzione ai dettagli del metodo miofasciale integrato nel Matwork Pilates.

Grazie mille per l’attenzione a tutti coloro che hanno partecipato in diretta questa mattina e a chi, avendo acquistato la videoregistrazione, parteciperà nei prossimi giorni.

È stato un piacere… arrivederci al prossimo appuntamento Miofasciale con
Fascial Training School!

🕸🦋 Nora – Fascial Team

11/11/2025

📌ULTIMA CALL💪 Sabato 15 novembre

✨️Workshop Online di Pilates Miofasciale – con Nora Denaro ✨

Un appuntamento monotematico di 1 ora e mezza di pratica guidata dedicato agli esercizi di 1° e 2° livello, con attenzione ai dettagli del metodo miofasciale integrato nel Matwork Pilates.

💻 Online su Zoom (con gruppo WhatsApp dedicato)
🕘 Sabato 15 novembre 2025 – ore 09.00 / 10.30
🎥 Videoregistrazione inclusa
👥 Consigliato a tutti i livelli

✨ Se hai già seguito il corso di Pilates Miofasciale, potrai chiarire dubbi e perfezionare la tecnica.
Se invece vuoi scoprire questo metodo attraverso una lezione intensa, mirata e scientifica… è l’occasione perfetta per provarlo!

👉 Iscriviti qui: https://fascialtrainingschool.com/courses/categoria-corsi/corsi-online/15-nov-2025-masterclass-pilates-miofasciale/

04/11/2025

🌈 In cammino verso un corpo che ascolta

Per anni ho pensato che un corpo forte dovesse essere un corpo “muscolare”.
Allenamenti precisi, controllo, forza…
eppure dentro di me sentivo qualcosa di diverso: come se quella forza mi comprimesse, come se abitassi un corpo troppo rigido, troppo “inquadrato”.
Il corpo rispondeva, sì, ma non comunicava più.

✨L’incontro con il Pilates Miofasciale è stato un vero incontro/scontro.
Non un amore a prima vista.. anzi, mi ha messo profondamente in discussione.
Mi ha mostrato le mie rigidità, le mie zone d’ombra… ma allo stesso tempo ho percepito, fin da subito, che quella pratica costante avrebbe aperto un nuovo spazio dentro di me.

✨Con il tempo ho imparato che la forza può essere anche morbida,
che la flessibilità nasce dall’ascolto
e che un corpo capace di adattarsi, fluire e connettersi
è un corpo vivo...in cammino, anche contro il tempo.

✨Oggi mi sento proprio così: in cammino,
con gioia condivido questa filosofia, che continua a trasformarmi ogni giorno!
✨Nora_Fascial Team

👉 Se anche tu vuoi scoprire come portare questa trasformazione nella tua pratica e nel tuo lavoro,
il Corso di formazione in Pilates Miofasciale è il luogo dove questo cammino può cominciare..

➡️ INFO www.fascialtrainingschool.com

27/10/2025

✨️Pilates Mat Miofasciale – Bellano & Online✨️

Si è concluso il weekend di formazione dedicato al Pilates Mat Miofasciale,
svolto a Bellano(Lecco) & Online

Abbiamo scelto di avviare il percorso anche con un piccolo gruppo, per riconoscere l’interesse e la passione di chi desiderava iniziare questo cammino.

È stato un piacere condividere strumenti, esperienze e la filosofia di un approccio al movimento che sento profondamente mio.

Grazie di cuore a chi ha partecipato con curiosità e apertura 🙏✨ Nora_Fascial Team

21/10/2025

🪷 Quando il corpo parla...

Martedì scorso, dopo una lezione di Pilates Miofasciale, una partecipante si è fermata e ha detto:

" Non avevo mai sentito così chiaramente dove sto trattenendo le mie tensioni. "

Ed è proprio in quel momento che ho ricordato perché amo così tanto questo metodo.
Perché non è solo movimento.
È ascolto.
È consapevolezza.
È lasciar andare, a volte senza nemmeno accorgersene.

💫 Il lavoro miofasciale ci invita a rallentare, a sentire davvero.
A capire che spesso il dolore o la rigidità sono messaggi che il corpo ci manda,
non solo per essere "corretti" ma per essere prima ascoltati e poi accompagnati verso un cambiamento.

Ogni lezione è un viaggio.
Ogni corpo ha una storia da raccontare.
E ogni volta è diversa.

⭐Vuoi provarlo anche tu?

📆Ecco le prossime date dei corsi di formazione Pilates Miofasciale:

🔹 25/26 Ottobre – Bellano (Lecco) & On Line
👉 Pilates Matwork Mio-Fasciale – Livello Intermedio

🔹 08/09 Novembre – Bologna & On Line
👉 Pilates Matwork Mio-Fasciale – Livello Base

🔹 29/30 Novembre – Bologna & On Line
👉 Pilates Matwork Mio-Fasciale – Livello Intermedio

🔹 29/30 Novembre – Bellano (Lecco) & On Line
👉 Pilates Matwork Mio-Fasciale – Livello Avanzato

✨ Un’esperienza pratica e profonda per chi vuole approfondire il movimento del corpo
con grande consapevolezza.
Ti aspettiamo,
Nora – Fascial Team

▶️ INFO:
www.fascialtrainigschool.com

02/10/2025

Ultima chiamata !

Corso di formazione:
Pilates Mat Miofasciale

Bellano_Lecco o On line

Info-iscrizioni :
www.fascialtrainigschool.com

Ti aspetto, Nora_Fascial Team

30/09/2025

🌀 Scopri la Mappa delle Linee Miofasciali nel Pilates

🔸 La Mappa delle Linee Miofasciali (sviluppata da Thomas Myers nel suo libro Anatomy Trains) è uno strumento prezioso nella pratica del Pilates.
Non osserviamo più i muscoli come singole entità, ma come parte di catene funzionali che lavorano insieme.

🔹 Le linee miofasciali ci aiutano a vedere il corpo come un insieme interconnesso.
Nel Pilates, questo si traduce in un lavoro che va oltre il solo “core”, coinvolgendo l’intera struttura corporea.
👉 Ad esempio: un esercizio per i posteriori della coscia attiva anche la schiena, il collo e i piedi attraverso la Linea Superficiale Posteriore.

🔹 Capire queste connessioni permette di identificare squilibri posturali, adattare gli esercizi alle catene coinvolte e rendere il lavoro più efficace.

🔹 Le disfunzioni fasciali possono generare rigidità o dolore anche lontano dal punto di origine.
Conoscere le linee miofasciali significa saper leggere il movimento in modo più profondo e intervenire in modo mirato.

✅ Integrare questo approccio nel Pilates significa:

Migliorare la consapevolezza corporea

Rendere il movimento più funzionale e completo

Personalizzare davvero la pratica

📆 Date Corso di formazione Pilates Miofasciale:
🔹 04–05 Ottobre | Livello BASE
🔹 25–26 Ottobre | Livello INTERMEDIO

📍 Dove: PTLabBeWell – Via Carlo Alberto 6/f – Bellano (LC)
🖥 Possibilità di partecipazione anche On line tramite piattaforma Zoom

📌 Per info e iscrizioni:
www.fascialtrainigschool.com
✨️Ti aspetto, Nora_Fascial Team

# #

27/09/2025

⭐Conosci il Pilates tradizionale? Allora è il momento di scoprire il PILATES MIOFASCIALE.
📣 Corso di formazione a Bellano (LC) – in partenza il 4 ottobre!

Chi pratica o insegna Pilates sa quanto sia potente il lavoro su core, postura e controllo.
Ma… c’è un livello ancora più profondo che può fare davvero la differenza: quello della fascia, il tessuto connettivo che connette e dà forma a tutto il corpo.

👉 Il Pilates Miofasciale unisce la tecnica del Pilates con le moderne conoscenze del sistema miofasciale.
Un approccio rivoluzionario che porta il corpo a liberarsi da rigidità, compensi e tensioni croniche.

🔄 Le differenze principali?
🔹 Il Pilates tradizionale struttura e stabilizza
🔹 Il Pilates miofasciale riequilibra, decongestiona e libera
🔹 Il primo lavora sui muscoli
🔹 Il secondo va oltre: lavora su muscoli e fascia, creando benessere profondo e duraturo

💡 Se già insegni Pilates o lavori nel movimento, questo corso ti darà una nuova visione, nuovi strumenti e un approccio integrato che i tuoi clienti ameranno.

📍 DOVE
PTLabBeWell – Via Carlo Alberto 6/f, Bellano (LC)

📅 DATE
🔹 Livello BASE → 4 e 5 ottobre 2025
🔹 Livello INTERMEDIO → 25 e 26 ottobre 2025

🎓 Corso teorico-pratico con attestato finale
📩 Info & iscrizioni: www.fascialtrainingschool.com

26/09/2025

🔹 Hai mai sentito parlare del Pilates Miofasciale?

È molto più di un semplice allenamento:
è un approccio profondo che unisce i principi del Pilates al lavoro sul sistema fasciale, migliorando mobilità, postura, benessere e consapevolezza corporea.

💡 Perché diventare Istruttore di Pilates Miofasciale?
✔️ Per distinguerti con una proposta moderna e completa
✔️ Per lavorare in modo più efficace con persone di ogni età
✔️ Per integrare corpo, mente e fascia in un metodo trasformativo
✔️ Per crescere professionalmente (e anche personalmente!)

👉 Lavori nel mondo della salute o del benessere?
(Pilates, fitness, yoga, fisioterapia, osteopatia, massoterapia...)
Questa formazione ti aiuterà ad ampliare le tue competenze e offrire un servizio innovativo e sempre più richiesto.

📅 PROSSIMA FORMAZIONE IN PARTENZA:
📍 Bellano (LC) – PTLab BeWell, via Carlo Alberto 6/F

• 4-5 Ottobre → Livello Base
• 25-26 Ottobre → Livello Intermedio

🔗 Info & Iscrizioni: www.fascialtrainingschool.com

✨ Ti aspetto!
Nora Fascial Team

# Bellano

24/09/2025

📍 Bellano: formazione e bellezza si incontrano sulle sponde del Lago di Como

Dopo essere stato scelto per ospitare il XVII° Festival Nazionale de "I Borghi Più Belli d’Italia", Bellano diventa anche centro di eccellenza per la formazione professionale nel settore del benessere e del movimento.

🎓 Corso di Formazione Professionale Pilates Matwork Mio-Fasciale
Presso P.T. Lab Nora Bellano Wellness – Via Carlo Alberto, 6, 23822 Bellano (LC)

📆 Date e livelli del percorso formativo:

4-5 Ottobre 2025 – Corso BASE

25-26 Ottobre 2025 – Corso INTERMEDIO

👩‍🏫 Docente: Nora Denaro – coach riconosciuto.

🕙 Orario corso: 10:00 – 17:00 (pausa pranzo 13:30 – 14:30)
💻 Possibilità di partecipazione anche online tramite Zoom

✅ 1° LIVELLO – Corso BASE

📌 “Lavori in corso… lavoriamo sui nostri limiti”

Il corso BASE ti fornirà gli strumenti per:

Apprendere in modo sicuro e innovativo tutto il repertorio del Pilates Matwork Miofasciale 1° livello

Migliorare postura, tono muscolare, flessibilità e idratazione fasciale

Iniziare un percorso professionale strutturato e riconosciuto

👥 A chi si rivolge:
Istruttori di fitness, personal trainer, laureati/laureandi in Scienze Motorie, fisioterapisti, osteopati, posturologi, insegnanti o aspiranti istruttori di Pilates.

✅ 2° LIVELLO – Corso INTERMEDIO

📌 “Il nostro corpo è un sistema di distribuzione di forze, non di concentrazione delle forze”

Questo secondo modulo ti permetterà di:

Approfondire e consolidare il repertorio già acquisito nel 1° livello

Sviluppare un approccio ancora più preciso e funzionale al lavoro mio-fasciale.

Prepararti a sostenere l’esame scritto finale e una videolezione pratica per la certificazione.

🎓 Al termine del percorso, otterrai la qualifica di Coach di Pilates Matwork Miofasciale – Livello Intermedio, riconosciuto da ASI, ente nazionale accreditato dal CONI.

📌 Info e Iscrizioni:
www.fascialtrainigschool.com

💫Bellano vi aspetta per un’esperienza formativa di alto livello, in uno dei contesti paesaggistici più suggestivi d’Italia.
📚 Formati. Cresci. Scopri.

P.T.Lab Nora Bellano Wellness di Denaro Eleonora

25/11/2025

25/11/2025

15/11/2025

11/11/2025

04/11/2025

27/10/2025

21/10/2025

02/10/2025

30/09/2025

27/09/2025

26/09/2025

24/09/2025

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