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ProgettoFisio

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Bellante
ProgettoFisio

Studio di Fisioterapia e Riabilitazione dei Dottori Luigi Lelii e Michelangelo Moretti.

31/12/2024

Tantissimi auguri di buon anno a tutti voi❤️

24/12/2024

Tranquilli Babbo Natale è in forma!
Auguri da Progetto Fisio ❤️

20/12/2024

🎉 ProgettoFisio compie 4 anni! 🎉

Quattro anni di impegno, passione e cura per il vostro benessere. In questo viaggio, ogni incontro con voi, i nostri pazienti, è stato fonte di ispirazione e crescita. 💚

Grazie per la fiducia che ci avete dimostrato, per averci scelto e per aver condiviso con noi i vostri progressi e successi. Ogni vostro traguardo è anche il nostro.

Siamo pronti a continuare questo percorso insieme, sempre con lo stesso entusiasmo e dedizione. 🌟

17/12/2024

Il freddo può influenzare il dolore muscolo-scheletrico?

La letteratura scientifica non ha ancora stabilito con precisione il “peso” che ha il freddo sul dolore. Lo ha fatto però riguardo lo stile di vita e i fattori psicosociali, attribuendo loro una notevole importanza.

Per questo per mitigare il dolore, invece di aspettare passivamente la stagione calda, è opportuno intervenire sulle nostre abitudini e su ciò che possiamo realmente migliorare!

29/11/2024

🆕NOVITÀ DA PROGETTOFISIO!

🧓👴👵Sono partiti i nuovi corsi di Medical Fitness Senior, un corso pensato per persone della terza età.

Durante le attività verranno svolti esercizi per la stimolazione e il miglioramento di :

- mobilità
- forza
- concentrazione
- memoria
- coordinazione
- equilibrio

Inoltre la persona anziana sarà immersa in un ambiente socialmente stimolante, dove sarà possibile conoscere altre persone della propria età e divertirsi!

Tutti elementi fondamentali per la prevenzione delle cadute e il miglioramento della qualità di vita delle persone anziane.

📞Contattaci per conoscere costi e orari

18/11/2024

🤔 SICURO DI AVER BISOGNO DI PLANTARI?

In questo video facciamo chiarezza sul loro funzionamento e le principali indicazioni all'utilizzo.

📲 Se hai necessità di una consulenza per una problematica ai piedi o agli inferiori siamo disponibili in studio previo appuntamento al 3792029423!

06/11/2024

📢 LA CORSA NON FAVORISCE LA LOMBALGIA , ANZI...

🔎 Per approfondimenti, lasciamo qui sotto il titolo dei due studi citati.

📖 1. Prevalence and incidence of low back pain among runners: a systematic review.
Filippo Maselli , Lorenzo Storari, Valerio Barbari, Andrea Colombi, Andrea Turolla,Silvia Gianola, Giacomo Rossettini,Marco Testa.

📖 2. Running exercise strengthens the intervertebral disc.
Belavý DL, Quittner MJ, Ridgers N, Ling Y, Connell D, Rantalainen T.

25/10/2024

Riposo a letto per il mal di schiena?
Nuovi studi dell’Istituto Superiore di Sanità dimostrano che restare attivi accelera il recupero.

Continuare con le normali attività, nonostante il dolore, riduce il rischio di dolori cronici, grazie al movimento che drena le molecole infiammatorie e porta benefici psicologici.

Non tornare a letto, il movimento è la chiave!

18/10/2024

🩹 Quando le lussazioni di spalla sono frequenti, purtroppo diventa necessario l'intervento chirurgico.

🎙️Oggi vi raccontiamo la storia di Davide che ha dovuto affrontare ben due (😱) interventi di stabilizzazione di spalla nell'arco di 6 mesi!

04/10/2024

🤯MAL DI TESTA La fisioterapia può essere di grande aiuto nella gestione dei pazienti con cefalea.

💆‍♀️Oggi vediamo in quali casi il tuo fisioterapista può essere una soluzione per tale condizione.

27/09/2024

DOLORI E CAMBIAMENTI DEL TEMPO

🤒Dolori articolari e cambiamenti del meteo è un binomio di frequente associazione!
Ma cosa c’è di vero?

🔬La scienza non è ancora riuscita a dare una risposta univoca e certa sulle motivazioni per le quali avviene questo fenomeno. Più ricerche però hanno trovato accordo sul fatto che non sia tanto la temperatura ad esacerbare i sintomi, ma quanto più le variazioni repentine tra bassa e alta pressione atmosferica.

👉Si è visto inoltre che quasi sempre a provocare dolore sono le strutture “deboli” del nostro corpo, come per esempio un ginocchio artrosico, una lombalgia ricorrente o una vecchia frattura.

✅Cosa si può fare quindi? Una valida strategia è quella di rendere più “forti” le strutture coinvolte, attraverso un programma che preveda il rilassamento delle strutture muscolari e successivamente il rinforzo delle stesse.

19/09/2024

🤔 Lo scelta di uno sport da far fare a bambini e ragazzi è spesso oggetto di svariate valutazioni da parte dei genitori.

🏊‍♀️ Spesso ci si orienta su sport "completi" o su quelli preferiti proprio dai genitori stessi.

👉 In realtà solo coinvolgendo il bambino nella scelta si beneficerà di tutti gli aspetti positivi dello sport intrapreso!

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Sito Web

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