22/07/2025
MI FA MALE SENTIRLO FELICE… SE NON SONO CON LUI Quando la gelosia ha a che fare con il bisogno di amore…Quando mi ha detto: "Mi fa male sentirlo felice… se non sono con lui" ho subito percepito quanto fosse profondo il senso di esclusione, la paura di non essere abbastanza importante, di non sentirsi abbastanza amata.Era gelosa delle figlie di lui, degli amici, di ogni momento in cui lui sembrava stare bene… senza di lei. E si vergognava di questo.Nel nostro lavoro insieme abbiamo trasformato le emozioni che stavano sotto:il senso di invisibilità, la rabbia trattenuta, il bisogno continuo di conferme per sentirsi amata.Abbiamo lavorato a livello subconscio per integrare nuove credenze e coltivare autonomia emotiva.Qualche giorno dopo mi ha detto:"Sono più tranquilla, in pace, serena. Non riesco neanche più ad arrabbiarmi per certe cose! Riconosco cosa mi dà fastidio, ma riesco a dirlo con calma, senza perdere me stessa."E questo è il potere della trasformazione: non si tratta di reprimere, ma di alleggerire ciò che ci tiene in ostaggio.Ti sei mai sentita così?Quante volte l’hai chiamato amore… ma era solo paura di perdere l’altro?Cosa succede quando torni al centro della tua vita, quando cominci a sceglierti?Non è gelosia. È bisogno d’amore inascoltato.E tu, ti sei mai sentita esclusa dalla felicità dell’altro?
