Kinesis SPORT

Kinesis SPORT Ogni persona è diversa da un’altra e come tale va analizzata e trattata con lo scopo di raggiungere risultati sul piano fisiologico e psicologico.

La struttura rappresenta oggi una delle realtà più all'avanguardia per servizi offerti, organizzazione e filosofia di lavoro. La decennale esperienza nel campo sportivo ha portato nel 2015 alla realizzazione del nuovo centro polifunzionale medico-fisioterapico ad indirizzo sportivo. In dieci anni Kinesis Sport ha cambiato forma e faccia ma non la sostanza che le ha permesso di crescere passando da una piccola realtà a conduzione individuale, ad una conduzione d'equipe formata da fisioterapisti, laureati in scienze motorie e medici di varie specializzazioni in costante formazione e confronto tra loro.

24/10/2025

Soffri di reflusso o di irritazione alla gola? 👇
A volte basta poco per migliorare la situazione: ecco 3 alimenti da limitare o evitare per ridurre l’acidità e favorire una migliore digestione.

🚫 Bevande alcoliche: aumentano l’acidità gastrica e irritano la mucosa.
🌶️ Cibi piccanti: peggiorano l’infiammazione a livello gastrico.
🍖 Cibi grassi (insaccati, formaggi): rallentano la digestione e aumentano la sensazione di pesantezza.

Prenderti cura del tuo benessere parte anche da ciò che porti in tavola.
Il cambiamento comincia da piccole scelte quotidiane. 💙

21/10/2025

Sapevi che il diaframma non serve solo a respirare?
È anche una barriera naturale contro il reflusso gastrico.

Quando questa barriera si indebolisce — ad esempio per un’ernia iatale o una disfunzione diaframmatica — i sintomi del reflusso possono peggiorare.
Allenare il diaframma con esercizi mirati può aiutare a migliorare la respirazione e ridurre la sensazione di bruciore.

Oggi ti mostriamo un semplice esercizio per ritrovare equilibrio e benessere.

Kinesis Sport — dove il respiro diventa parte della cura.

15/10/2025

A volte per stare meglio basta davvero poco.
I semi di lino sono un alleato naturale contro la stitichezza: ricchi di fibre solubili, aiutano l’intestino a lavorare meglio e con più regolarità.

Provali nello yogurt della colazione o in un frullato: un piccolo gesto, grandi benefici per il tuo equilibrio intestinale.

10/10/2025

Corpo e intestino parlano la stessa lingua — basta saperli ascoltare.

Non sempre il dolore viene da dove credi: il corpo racconta molto più di quanto immagini.

La differenza non la fa solo l’esercizio, ma la qualità di chi ti guida nel percorso.In Kinesis Sport ogni assistito vie...
16/09/2025

La differenza non la fa solo l’esercizio, ma la qualità di chi ti guida nel percorso.
In Kinesis Sport ogni assistito viene seguito con attenzione, con movimenti personalizzati e un supporto calibrato sulle sue esigenze.
Dalla gravidanza ai percorsi ortopedici e riabilitativi, fino al ritorno alla quotidianità, siamo presenti in ogni fase del cammino.

Perché il benessere non è mai solo tecnica: è un viaggio che si costruisce insieme. 💙

✨ Inizia anche tu il tuo percorso con noi.

Spesso pensiamo al dolore fisico e al disagio emotivo come due mondi separati.Ma la scienza ci dimostra il contrario: le...
18/07/2025

Spesso pensiamo al dolore fisico e al disagio emotivo come due mondi separati.
Ma la scienza ci dimostra il contrario: le emozioni si riflettono nel corpo, e il corpo può influenzare la mente.

📊 In questo carosello ti spieghiamo come il sistema nervoso, i muscoli e persino il respiro reagiscono agli stati psicologici — e perché un approccio integrato è la chiave per un vero benessere.

👉 Scorri le slide per scoprire:
• Come il corpo registra lo stress
• I sintomi fisici del disagio emotivo
• Il metodo integrato Kinesis per ritrovare equilibrio

Qualche giorno fa ti abbiamo spiegato perché una cicatrice non va sottovalutata.Oggi ti mostriamo come la trattiamo in s...
10/07/2025

Qualche giorno fa ti abbiamo spiegato perché una cicatrice non va sottovalutata.
Oggi ti mostriamo come la trattiamo in studio.

👉 Quando la cicatrice “tira”, il primo obiettivo è restituire libertà al movimento.
Il lavoro del fisioterapista si concentra su:

🔹 mobilizzazione del tessuto cicatriziale
🔹 tecniche manuali per sciogliere le aderenze
🔹 utilizzo del kinesiotaping per favorire il drenaggio e la flessibilità

📸 Guarda queste immagini: è qui che inizia il percorso verso una guarigione funzionale, non solo estetica.

Spesso non ci pensiamo, ma tensioni, dolori cervicali, mal di testa ricorrenti o acufeni possono avere origine da squili...
26/06/2025

Spesso non ci pensiamo, ma tensioni, dolori cervicali, mal di testa ricorrenti o acufeni possono avere origine da squilibri dell’articolazione temporo-mandibolare (ATM).
👉 Con tecniche precise e delicate, anche intraorali come quelle che vedi in foto, l’osteopata lavora per ripristinare l’equilibrio e migliorare la mobilità dei tessuti coinvolti.

☝🏻Se soffri di dolori mandibolari, bruxismo o cefalee, parla con il tuo osteopata: a volte, la causa è più vicina (e risolvibile) di quanto pensi.

Osteopatia neonatale: un approccio dolce, basato sull’evidenza.Durante il parto, il neonato può sviluppare tensioni che ...
20/05/2025

Osteopatia neonatale: un approccio dolce, basato sull’evidenza.

Durante il parto, il neonato può sviluppare tensioni che influenzano postura, digestione, sonno e tono muscolare. L’osteopatia, con tecniche manuali non invasive, aiuta a riequilibrare questi adattamenti, sostenendo lo sviluppo fisiologico in modo sicuro e rispettoso.

Muoversi in gravidanza è un gesto d’amore.Allenarsi in modo consapevole aiuta a sostenere il cambiamento del corpo, a mi...
12/05/2025

Muoversi in gravidanza è un gesto d’amore.

Allenarsi in modo consapevole aiuta a sostenere il cambiamento del corpo, a migliorare la postura, la forza e il respiro.

Con programmi personalizzati e un supporto professionale, ogni movimento diventa un alleato per il benessere tuo e del tuo bambino.

Ascolta il tuo corpo. Affidati a chi sa accompagnarti con sicurezza e delicatezza in questo viaggio unico.

Ogni corpo racconta una storia. E in gravidanza, quella storia merita ascolto, rispetto e cura.Preparare il pavimento pe...
06/05/2025

Ogni corpo racconta una storia. E in gravidanza, quella storia merita ascolto, rispetto e cura.
Preparare il pavimento pelvico e il corpo al parto non è solo una scelta di prevenzione: è un atto di consapevolezza.

Ridurre il rischio di complicanze, favorire un travaglio più fluido, affrontare il post parto con maggiore serenità: tutto parte da un percorso costruito su misura per te.

Da Kinesis accompagniamo le donne in ogni fase della vita, con un approccio integrato e multidisciplinare.
La gravidanza è uno di quei momenti. E noi siamo al tuo fianco.

Il corpo di una donna in gravidanza compie ogni giorno qualcosa di straordinario.Si adatta, cambia, accoglie.Ma questo m...
23/04/2025

Il corpo di una donna in gravidanza compie ogni giorno qualcosa di straordinario.
Si adatta, cambia, accoglie.

Ma questo meraviglioso processo può portare con sé tensioni, dolori, squilibri.

L’osteopatia è un gesto di cura.
È un modo per ascoltare il tuo corpo, alleggerirlo, prepararlo al grande momento del parto.

Tecniche dolci, sicure, pensate per sostenere il tuo benessere e quello del tuo bambino.
Perché ogni gravidanza è unica. E merita attenzione.

Regalati uno spazio di ascolto. Di respiro. Di benessere.

Siamo qui per accompagnarti, passo dopo passo.

Indirizzo

Via Brianza 2
Bellusco
20882

Orario di apertura

Lunedì 07:30 - 21:30
Martedì 07:30 - 21:30
Mercoledì 07:30 - 21:30
Giovedì 07:30 - 21:30
Venerdì 07:30 - 21:30
Sabato 08:00 - 16:30

Telefono

+390395989830

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