H-Medical

H-Medical Centro medico specialistico del Gruppo Humantech.

La postura incide più di quanto pensiamo sul benessere quotidiano 💡  Tensioni a collo, spalle e schiena possono dipender...
27/05/2026

La postura incide più di quanto pensiamo sul benessere quotidiano 💡

Tensioni a collo, spalle e schiena possono dipendere da movimenti ripetitivi, sedentarietà o abitudini scorrette che si accumulano nel tempo.

💢 Anche piccoli fastidi, se ascoltati per tempo, possono essere affrontati con il giusto percorso.

In H-Medical, la fisioterapia ti aiuta a ritrovare equilibrio, mobilità e benessere nei gesti di ogni giorno 👩🏻‍⚕️

Non rimandare: contattaci oggi per una valutazione personalizzata.
📞 035 0390305
📩 h-medical@gruppohumantech.it

I piedi sono la base del nostro equilibrio 👣 Un appoggio scorretto può influenzare la camminata e, nel tempo, ripercuote...
20/05/2026

I piedi sono la base del nostro equilibrio 👣

Un appoggio scorretto può influenzare la camminata e, nel tempo, ripercuotersi anche su ginocchia, anche e schiena 🦵🏻

Per questo ascoltare i segnali del corpo è importante, anche quando il fastidio sembra lieve.

La Dott.ssa Clarissa Garofalo ti aiuta a valutare il piede e a migliorare il tuo benessere quotidiano con attenzione e competenza 👀

Competenza, ascolto e attenzione fanno la differenza in ogni percorso di cura 👩🏻‍⚕️Nella Giornata Internazionale dell’In...
12/05/2026

Competenza, ascolto e attenzione fanno la differenza in ogni percorso di cura 👩🏻‍⚕️

Nella Giornata Internazionale dell’Infermiere celebriamo il valore di una figura fondamentale, capace di accompagnare ogni persona con professionalità e umanità.

Un lavoro prezioso, fatto ogni giorno di presenza, cura e responsabilità ✨

A tutte le mamme, oggi, va un pensiero speciale 💐  Prendersi cura degli altri è un gesto prezioso, ma anche dedicare att...
10/05/2026

A tutte le mamme, oggi, va un pensiero speciale 💐

Prendersi cura degli altri è un gesto prezioso, ma anche dedicare attenzione al proprio benessere è importante.

Ascoltare il proprio corpo, ritagliarsi tempo e scegliere la prevenzione è un modo concreto per volersi bene ogni giorno 🤍

A maggio la tavola si riempie di colori, freschezza e stagionalità 🥬  Frutta e verdura di questo periodo possono aiutare...
05/05/2026

A maggio la tavola si riempie di colori, freschezza e stagionalità 🥬

Frutta e verdura di questo periodo possono aiutare a portare più varietà nell’alimentazione quotidiana e a sostenere il benessere con leggerezza.

Mangiare di stagione è una scelta semplice, ma importante, per prendersi cura di sé ogni giorno 🍽️

Ogni giorno il benessere passa anche dalla cura di sé 🌿  In questa Festa dei Lavoratori ricordiamo quanto sia importante...
01/05/2026

Ogni giorno il benessere passa anche dalla cura di sé 🌿

In questa Festa dei Lavoratori ricordiamo quanto sia importante ascoltare il proprio corpo, rispettarne i tempi e non trascurare i segnali che ci manda.

Prevenzione, attenzione e salute sono parte dell’equilibrio quotidiano ✨

Con il cambio di stagione può capitare di sentirsi più stanchi del solito 🌸  Il passaggio alla primavera può influire su...
29/04/2026

Con il cambio di stagione può capitare di sentirsi più stanchi del solito 🌸

Il passaggio alla primavera può influire su energia, ritmo sonno-veglia e sensazione di affaticamento.
Nella maggior parte dei casi si tratta di una fase di adattamento, ma ascoltare il proprio corpo resta sempre importante.

Piccoli segnali e buone abitudini possono aiutare a ritrovare equilibrio e benessere ☀️

Si sa, il benessere comincia anche da ciò che portiamo in tavola 🍓  Ad aprile la natura ci offre alimenti freschi e di s...
23/04/2026

Si sa, il benessere comincia anche da ciò che portiamo in tavola 🍓

Ad aprile la natura ci offre alimenti freschi e di stagione che aiutano a sostenere energia, leggerezza e difese dell’organismo.

Scegliere frutta e verdura di stagione significa prendersi cura di sé con più consapevolezza, ogni giorno 🌿

Prevenzione, ascolto e percorsi personalizzati sono alla base di ogni servizio H-Medical 👀Siamo al fianco dei nostri paz...
15/04/2026

Prevenzione, ascolto e percorsi personalizzati sono alla base di ogni servizio H-Medical 👀

Siamo al fianco dei nostri pazienti con professionalità e attenzione, per accompagnarli in ogni fase del loro percorso di cura.
📞 035/0390305
📩 h-medical@gruppohumantech.it

Lo sapevi che le articolazioni “amano” il movimento? 🦴Restare fermi troppo a lungo è uno dei principali nemici di ginocc...
08/04/2026

Lo sapevi che le articolazioni “amano” il movimento? 🦴

Restare fermi troppo a lungo è uno dei principali nemici di ginocchia, anche e spalle.
Il movimento quotidiano aiuta a lubrificare le articolazioni e a mantenerle elastiche, riducendo rigidità e dolori.

Anche una semplice camminata può fare la differenza 🚶🏻‍♀️

Se avverti fastidi o vuoi prenderti cura delle tue articolazioni, affidati agli specialisti di H-Medical per una valutazione mirata 💡

Buona Pasqua da tutto il team H-Medical! 🐣Vi auguriamo una giornata serena, di pace e benessere insieme alle persone che...
05/04/2026

Buona Pasqua da tutto il team H-Medical! 🐣

Vi auguriamo una giornata serena, di pace e benessere insieme alle persone che amate 💙

📌 Ricordiamo inoltre che il centro resterà chiuso lunedì 6 aprile e riaprirà regolarmente martedì 7 aprile.

Indirizzo

Viale Giulio Cesare 18
Bergamo
24124

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Martedì 10:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Giovedì 10:00 - 13:00
14:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 13:00
14:00 - 19:00

Telefono

+390350390305

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