andrea.moro.fisioterapista

23/06/2025

12/02/2024

🎉MASTERIZZATO OMPT ( Orthopaedic Manipulative Physical Therapists ), Università degli studi di Bologna

Eccomi alla fine di un importante percorso, che mi ha dato la possibilità di crescere come persona e professionista

🙏 Ringrazio l'enorme supporto ricevuto

🎯 Già in corsa per altri futuri progetti!!

26/09/2022

Soffri di Cervicalgia?

❌ Dolore al collo, rigidità, tensione sulle spalle, mal di testa, sbandamenti: se riconosci questi sintomi allora sai di cosa stò parlando.

✅💆🏼‍♂️Forse però non sai che il trattamento fisioterapico può aiutare a diminuire l’incidenza di questo disturbo e aiutarti a prendertene cura.

❓Se non ti sei mai rivolto ad un fisioterapista specializzato e non sai di cosa si tratta puoi chiedere gratuitamente le informazioni che ti servono al :

📱3313500680

🏥 Mi trovi nel Centro Perform, Sport Medical Center in Via A. Furietti 10, Bergamo

🏋‍♂️Nei prossimi post ti presenterò alcuni esercizi utili per il tuo dolore cervicale

28/08/2022

🤷🏻‍♀️ Tutti nella nostra vita abbiamo detto, o sentito dire, soffro di cervicale!

❓Ma che cos’è questa cervicale?

- In realtà tutto parte da un errore semantico. La cervicale è la zona anatomica fonte del dolore, e per questa ragione quando uno soffre di male al collo è più corretto parlare di cervicalgia!

- Ma senza dilungarci in inutili precisazioni, la Cervicalgia è un dolore che viene percepito nella regione del collo (area compresa tra nuca e base del collo, spalle comprese) e che spesso deriva da un’irritazione meccanica di muscoli o articolazioni.

- Il dolore può essere anteriore, riferire in altre zone, causare mal di testa e senso di vertigine.

Pensi di soffrire di cervicalgia ?⤵️

Prenota una visita:

📱 3313500680

🏥 Perform, Sport Medical Center, Via A. Furietti 10, Bergamo

12/04/2022

🤔 Cosa ti aspetti da una seduta di fisioterapia?

✅VALUTAZIONE
✅EDUCAZIONE
✅ESERCIZIO

♦️ Questi sono i criteri che utilizzo nel mio METODO!

💪 In questi anni il mio primo obiettivo è stato creare un metodo, specifico e personalizzato che possa soddisfare le persone che si affidano a me!

🏋‍♀️ In questo video si può vedere un esercizio che si fonda sui principi della Neurodinamica, tecnica utilizzata per risolvere problematiche muscolo-scheletriche, grazie alla mobilizzazione del sistema Neuro-immunitario.

📍 Mi trovi a Bergamo, nel centro PERFORM, Sport Medical Center.

💬 Contattami con un messaggio per maggiori informazioni.
📱3313500680

30/03/2022

🐈C’è chi la chiama posizione del gatto o Marjariasana!

💪Sappiamo che è un ottimo esercizio per lavorare sulla mobilità di cervicale, toracica e lombare

E anche un ottima posizione per valutare le limitazioni di questi 3 distretti corporei!

🤔E’ abbastanza per risolvere il mal di schiena o cervicale?
No, però è un buon inizio in aggiunta a un programma di esercizi specifici.

✅Provala anche tu e dimmi come ti trovi nei commenti o per messaggio!

16/03/2022

Sì, quello nel post sono proprio io!

Anche a me capita di aver mal di schiena ogni tanto e di sentire nella schiena qualcosa di:
✔️un po’ fuori posto!
✔️sbilanciato!
✔️accavallato!
✔️debole e difficile da controllare!

🤔Ma perché?

🔸️La realtà è che la maggior parte delle articolazioni non può andare fuori posto senza un trauma importante (come una lussazione della spalla), ma a volte abbiamo questa sensazione!

🔸️La spiegazione è che il dolore ha il grande potere di influenzare come il cervello controlla i movimenti e come percepisce il nostro corpo.

🔸️Tutti noi abbiamo una specie di mappa del nostro corpo nel cervello.
Il dolore può alterare questa mappa!

💭Ma grazie alla comprensione di questo e all’esercizio specifico possiamo ritrovare la normalità!

🧑‍⚕️Affidati sempre a un fisioterapista speciliazzato se hai qualche dubbio sul tuo dolore!

25/02/2022

Ti capita di percepire RIGIDITÀ e DOLORE a livello della schiena?

Magari al mattino appena sveglio oppure alla sera dopo una lunga giornata di lavoro?

🤲Ecco 3 esercizi per la mobilità del rachide da poter svolgere in autonomia.

♦️Attraverso questi semplici ed efficaci movimenti attivi è possibile contrastare molte delle limitazioni di mobilità.

📨Se questo post ti è stato utile salvalo o invialo ad un amico a cui potrebbe servire.

💬Per qualsiasi altra informazione o suggerimento riguardo questi esercizi e il tuo mal di schiena chiamami o scrivimi un messaggio.