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💆🏻‍♀️ Ti aiuto a stare meglio con massaggi decontratturanti e rilassanti
🕑 10:00 - 22:00
📍Bergamo
👉🏻 Contattami per lombalgie, male al collo, contratture
e altri fastidi

09/01/2026

Dopo un massaggio il corpo è più morbido, rilassato e ricettivo.
Per non annullare i benefici evita due cose semplici:
1️⃣ Allenamenti intensi
I muscoli sono più delicati: meglio non stressarli subito.
2️⃣ Alcol
Rallenta il recupero e disidrata.
Piccole attenzioni, grandi risultati. ✨

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📍 Via Massimo D’Azeglio 6 – Bergamo

02/01/2026

La postura non peggiora all’improvviso.
Sono piccole abitudini quotidiane che, senza accorgercene, creano tensioni e dolori.

Nel carosello trovi 5 errori comuni che tutti facciamo e che possono davvero cambiare il modo in cui il tuo corpo si muove e si sente.

A volte basta correggere una “banalità”…

👉 Quale di questi errori fai più spesso?
Scrivimelo nei commenti!

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26/12/2025

⏰A volte basta un’ora.
Un’ora per lasciare andare lo stress, rimettere in ordine il respiro e sentirsi… bene, davvero. 💆‍♀️💫
Il massaggio non cambia la giornata — cambia come la vivi.

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18/12/2025

💆🏼C’è chi cerca calma.
E chi cerca sollievo.
💨Il massaggio rilassante ti fa respirare di nuovo,
quello terapeutico ti fa ripartire più leggero.
Due vie diverse, stesso risultato: stare bene. 💆‍♂️

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11/12/2025

Quest’anno, invece di un altro maglione o profumo…
regala qualcosa che resta dentro.

Regala un’ora di pace, di respiro, di benessere.
Un momento solo per chi ami, lontano dal rumore e dallo stress. 💆‍♀️💫
🎁 Con un appuntamento Treelife, doni molto più di un massaggio:
doni la possibilità di rallentare, di ricaricarsi, di sentirsi bene davvero.

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04/12/2025

🏋🏼Chi si allena lo sa:
la performance nasce anche dal recupero 💪
E il massaggio è il segreto che fa la differenza.

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27/11/2025

🔥 Lombalgia: uno dei dolori più comuni… e più sottovalutati.

In questo video ti spiego da cosa può dipendere e perché il massaggio mirato può davvero fare la differenza 💆‍♂️
Se hai dolori alla parte bassa della schiena, tensioni che si ripresentano ciclicamente o fastidi che peggiorano quando stai troppo in piedi o troppo seduto… questo video fa per te. 🫵

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18/11/2025

Quando l’ansia ti stringe il petto, non è solo la mente a soffrire: il corpo si tende, i muscoli si irrigidiscono, il respiro si accorcia.

👉 Il massaggio aiuta a interrompere questo circolo, riportandoti nel qui e ora.

Ogni manovra scioglie tensioni, stimola la produzione di endorfine e ti riconnette al tuo corpo, facendoti sentire di nuovo leggero, centrato, presente.

💆‍♂️ Non puoi controllare tutto con la testa.
Ma puoi iniziare dal corpo.

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11/11/2025

❓Infiammazione o contrattura?
Spesso vengono confuse, ma sono due cose molto diverse 👇

🔥 Infiammazione: è una risposta del corpo a un trauma o sovraccarico. La zona può essere calda, gonfia e dolorante anche a riposo. In questo caso il massaggio va evitato nei primi giorni, meglio lasciare che il corpo “spenga l’incendio”.

💪 Contrattura: è un irrigidimento del muscolo, spesso dovuto a sforzi, posture scorrette o stress. Qui il massaggio è un alleato prezioso: aiuta a sciogliere le fibre muscolari, migliorare la circolazione e ridurre il dolore.

➡️ In breve:
Infiammazione = stop e riposo
Contrattura = massaggio e movimento graduale

Ascoltare il corpo è il primo passo per trattarlo nel modo giusto.

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04/11/2025

🩸 Una buona circolazione è come una strada libera: tutto scorre meglio.

Il massaggio aiuta il sangue a fluire, ossigena i tessuti e porta nuova energia a tutto il corpo.

💆‍♂️ Meno gonfiore, più vitalità, più leggerezza.

📅 Prenota ora la tua seduta e dai una spinta alle tue difese!
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27/10/2025

⚡ La pubalgia non è un semplice dolore all’inguine: è un’infiammazione che coinvolge muscoli e tendini della zona pubica e può diventare davvero invalidante.

🏃‍♂️ Spesso colpisce gli sportivi, ma può colpire anche chi ha posture scorrette o fa lavori pesanti.

💆 Con un trattamento mirato si può ridurre l’infiammazione e migliorare la mobilità, accelerando il ritorno alle tue attività quotidiane e sportive.

Se senti dolore all’inguine o alla parte bassa dell’addome che non passa, è il momento giusto per intervenire.

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13/10/2025

🖥️ Passi ore seduto davanti al PC?
Piccole pause possono fare la differenza: bastano pochi secondi per alleggerire la schiena, migliorare la postura e tornare più concentrato al lavoro.

💡 Per un risultato più profondo e duraturo, puoi abbinare questi semplici movimenti a un trattamento mirato per sciogliere le tensioni muscolari.

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Indirizzo

Via Massimo D’Azeglio 6
Bergamo
24127

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Telefono

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Sito Web

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