Dottoressa Sara Cutrale

25/11/2025

La violenza contro le donne non è solo un’emergenza: è un problema culturale e sistemico.
Ogni giorno ascolto storie di paura, silenzio, colpa. Ogni giorno incontro donne che lottano per essere credute, protette, ascoltate.

Il 25 novembre ci ricorda qualcosa che dovrebbe essere chiaro tutto l’anno: nessuna donna dovrebbe vivere nella paura, mai.

Serve educazione emotiva nelle scuole, responsabilità nelle famiglie, formazione nelle istituzioni e una società capace di riconoscere e interrompere i segnali della violenza prima che sia troppo tardi.
Serve il coraggio di chi denuncia, ma serve soprattutto il cambiamento di chi ascolta.

La cultura della cura, del rispetto e della parità non si celebra un giorno: si costruisce ogni giorno.

10/11/2025

Un ragazzo entra nella vita di un adolescente, sembrando amore. Ma quello che segue è un meccanismo subdolo: manipolazione, controllo, isolamento. 
In un nucleo familiare apparentemente normale, il padre (Edoardo Leo) si trova impotente, incapace di salvare la figlia. Il racconto di un urlo silenzioso sul rapporto genitori-figli, sull’amore che ferisce invece di proteggere. 
Questo genere di relazioni, che iniziano con dolcezza e diventano prigioni, sono all’ordine del giorno. E Mia ci mostra quanto basti poco perché la vita cambi rotta e quanto il silenzio possa diventare complice della violenza. 

Se stai cercando un film e se ti va di capire, riflettere e parlare MIA è necessario.

🧠 Tema forte: amore tossico, violenza psicologica, revenge p**n, isolamento emotivo.
🎯 Età consigliata: dai 14-15 anni in su, per adolescenti (meglio se accompagnati), genitori, insegnanti ed educatori.
🗣️ Perché vederlo? Per imparare a riconoscere i segnali, prima che sia troppo tardi.
💬 Parliamone. Parlare salva.

21/10/2025

Da un lavoro di .masciana_ x : le mie citazioni riguardo alle difficoltà della generazione Z di affrontare le relazioni, in particolare di gestire la loro fine.

💜

10/10/2025

28/09/2025

Sono diventata una psicologa in cartone animato stile Lizzie McGuire, niente male.

Potrei stampare alcune di queste foto e appenderle in studio, per far sorridere alcuni miei pazienti, sono sicura che i più piccoli le amerebbero!

😍🤍

10/09/2025

🌍 Nella Giornata Mondiale per la Prevenzione del Suicidio, voglio ricordare ad ognuno di voi che nessuno è solo/a.

💜 I pensieri bui possono sembrare insopportabili, ma parlarne può fare la differenza.

✨ Se stai vivendo o conosci qualcuno che sta vivendo un momento difficile, non aver paura di chiedere aiuto. Questo non è un segno di debolezza, ma di grande coraggio.

📞 In Italia puoi chiamare il Telefono Amico 0223272327 o, in caso di emergenza, il 112 o 118.

🫂 Anche io posso offrirti il supporto e gli strumenti necessari per superare un periodo difficile… quindi se senti il bisogno non esitare a contattarmi!
📧dottoressasaracutrale@gmail.com
📲+39 348 4216862

La tua vita conta. Tu conti.🤍

06/09/2025

Settembre è il mese dei nuovi inizi ed è arrivato, e con lui nuove avventure e nuovi progetti 🫂🤍

Quest’anno si parte con un percorso speciale:
un corso su “disagi e dipendenze adolescenziali” destinato ai genitori, all’interno di una scuola superiore di Bergamo, finanziato con il progetto PNRR.

👩‍👩‍👧‍👦 L’obiettivo?
Offrire strumenti concreti per comprendere meglio i cambiamenti dell’adolescenza, riconoscere i segnali di disagio e imparare a comunicare in modo più efficace con i propri figli.

🌱 Non solo droghe e alcol: oggi le dipendenze hanno tante forme diverse e spesso silenziose. Conoscere e capire questi fenomeni è il primo passo per accompagnare i ragazzi in un percorso di crescita più sereno.