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Fiori e BenEssere, Bergamo (2025)

15/08/2024

“Non rispondere quando sei arrabbiato.
Non fare promesse quando sei felice.
Non prendere decisioni quando sei triste.”

Riflessione Buddhista

13/08/2024

PIRAMIDE DEI BISOGNI DI MASLOW (1954)

Abraham Harold Maslow fu uno dei primi psicologi a studiare quello che facevano le persone felici e le loro abitudini.
Secondo lui, una volta soddisfatti i bisogni di base per il cibo, la sicurezza, l'amore e l'autostima, abbiamo bisogno di esprimere la nostra creatività e l'auto-realizzazione.

08/08/2024

“Quando incontri qualcuno ricorda che è un incontro sacro.
Come lo vede, ti vedi.
Come lo tratti, ti tratti.
Come lo pensi, ti pensi.
Ricorda che attraverso di lui o ti perderai o ti ritroverai”

Franco Battiato

06/08/2024

RIFLESSOLOGIA PLANTARE - DOLORI AI PIEDI

Il dolore ai piedi è spesso collegato con l’impressione di non andare avanti, di rimanere “sul posto”, di sentirci bloccati in ciò che desideriamo fare…

La Riflessologia Plantare è un ottimo contributo per migliorare i sintomi, riconoscere e liberare emozioni bloccate e ritrovare il naturale BenEssere presente in ognuno di noi.

Ti aspetto per provare un massaggio riflessogeno integrato dall’uso dei rimedi floreali del Dott. Bach che ne esaltano i benefici!

Ricevo nello studio a Carvico (BG), a Zanica (BG) presso il Centro Terapia La Foresta, oppure al tuo domicilio, previo appuntamento al 3408362288.

30/07/2024

30 luglio giornata internazionale dell'amicizia.
W gli amici 🌈

26/07/2024

TECNICA METAMORFICA – UN AIUTO AI BAMBINI

Alcuni bambini in età scolare reagiscono alla crescita e allo sviluppo sociale entrando in crisi. Il bambino esce dal nido familiare e fa il suo ingresso nella scuola delle regole e dei principi, dei compiti, del voto e del giudizio.

In questo passaggio di crescita sociale, possono attraversare fasi aggressivo-oppositive, diventare urlanti e piagnucolosi ed entrare facilmente in conflitto con gli adulti.

La Tecnica Metamorfica stimola con dolcezza cambiamenti profondi: consiste in leggeri sfioramenti su punti specifici dei piedi, mani e testa, in corrispondenza della zona riflessa della colonna vertebrale, dove sono contenute le memorie del periodo della gestazione.
Un metodo delicato, rilassante e molto efficiente per sciogliere i blocchi energetici ed emotivi e dare un nuovo impulso alla forza vitale e creativa.

Concedi una coccola a te e il tuo bambino! Vieni a scoprire questa delicata tecnica integrata dall’uso dei rimedi floreali del Dott. Bach che ne esaltano i benefici!

Ricevo nello studio a Carvico (BG), a Zanica (BG) presso il Centro Terapia La Foresta, oppure al tuo domicilio, previo appuntamento al 3408362288.🌸

23/07/2024

“Che Dio ti conceda sempre un raggio di sole per scaldarti, un raggio di luna per incantarti, un Angelo protettore così che niente ti possa far male. Una risata che ti rallegri, amici provvidenziali vicino a te. E quando preghi, che il cielo ti ascolti.”

-Antica preghiera irlandese-

19/07/2024

FIORI DI BACH – STRESS

I Fiori di Bach sono un supporto naturale contro lo stress.

Oggi ti parlo di quattro rimedi utili nei momenti di tensione e ansia.

Elm: quando ci si sente sopraffatti dalle troppe responsabilità;

Olive: indicato nella stanchezza fisica e mentale;

Impatiens: per chi è incapace di rilassarsi e vive in una costante ansia di anticipazione;

White Chestnut: aiuta a rompere la ripetizione meccanica, accelerata e continua della persistenza (del pensiero, dell’immagine, del sintomo)…

Se desideri un consulto e ricevere il trattamento più adatto alle tue reali necessità, puoi contattarmi in WhatsApp al 3408362288.

Ricevo nello studio a Carvico (BG), a Zanica (BG) presso il Centro Terapia La Foresta, oppure online.🌸

17/07/2024

RIFLESSOLOGIA PLANTARE – ZONE RIFLESSE

Ogni punto del piede riflette sostanzialmente un’altra zona del corpo e, massaggiando l’area corrispondente, è come se andassimo ad agire direttamente su quell’organo, sistema o apparato.
Il nostro piede racchiude ben 7200 terminazioni nervose!

Il trattamento riflessogeno è consigliato a coloro che soffrono di disturbi del sistema digerente (stitichezza, colite, gastrite…), così come a chi soffre di disturbi di cervicalgia, mal di testa, insonnia, ansia, stanchezza….

Ti aspetto per provare un massaggio riflessogeno integrato dall’uso dei rimedi floreali del Dott. Bach che ne esaltano i benefici!

Ricevo nello studio a Carvico (BG), a Zanica (BG) presso il Centro Terapia La Foresta, oppure al tuo domicilio, previo appuntamento al 3408362288.

05/07/2024

"La farfalla non dispone di mesi, ma di attimi. E il tempo le basta.”

Rabindranath Tagore

03/07/2024

LE RUNE – SOWELO

Sowelo, la Runa del Sole, è connessa con i concetti di sorte, di fortuna e di destino.

La Runa, se utilizzata come talismano, ci aiuta a capire ciò che davvero vogliamo; è capace di rivitalizzare il corpo e lo spirito, rendendoci ottimisti e di buon umore.

Le rune sono un’arte intuitiva, uno strumento di divinazione, una guida verso la propria consapevolezza e di conseguenza il proprio modo di agire nel mondo.

Per maggiori informazioni puoi contattarmi su WhatsApp al 3408362288.
Ricevo nello studio a Carvico (BG), a Zanica (BG) presso il Centro Terapia La Foresta oppure online. ✨

27/06/2024

“Chi cerca di aiutare una farfalla a uscire dal suo bozzolo, la uccide. Chi cerca di aiutare un germoglio a uscire dal seme, lo distrugge. Chi cerca di risvegliare la coscienza in qualcuno che non è pronto, lo confonde. Ci sono alcune cose che non possono essere forzate, devono accadere dall’interno verso l’esterno. Non dare il tuo aiuto a chi non te lo chiede espressamente, semmai dai il buon esempio, così, magari, vedendo la tua trasformazione, saranno spinti a cambiare a loro volta.”

Ruben Alves

25/06/2024

FIORI DI BACH – MAL D’AUTO NEI NOSTRI AMICI ANIMALI

I Fiori di Bach possono essere un valido aiuto contro il mal d’auto negli animali, vediamone alcuni:

Rescue Remedy è il rimedio base di emergenza;

Elm per la sofferenza creata dalla permanenza in spazi angusti;

Scleranthus per la nausea, fiore dell’equilibrio;

Impatiens per rilassare;

Walnut per facilitare l’adattamento…

Se desideri una consulenza con i Fiori di Bach per i tuoi amici a quattro zampe, puoi contattarmi in WhatsApp al 3408362288.🐶🐱

21/06/2024

Festa di SAN GIOVANNI e antichissime tradizioni.

Ci sono due tradizioni legate alla festa di San Giovanni a cui sono particolarmente affezionata.

1 - La preparazione dell'acqua magica di San Giovanni:

dal tramonto del 23 giugno si raccolgono diversi tipi di fiori ed erbe aromatiche (come l’iperico detto anche erba di San Giovanni, l’artemisia, la verbena, la lavanda, la mentuccia, la ruta, il rosmarino, la salvia, l’aglio, la cipolla..) e si mettono in una bacinella colma d’acqua da lasciare tutta la notte nel giardino o sul balcone in attesa che la rugiada vi si posi sopra per donare loro le proprietà curative. La mattina del 24 l’acqua di San Giovanni potrà essere usata per lavare mani e viso in una sorta di rituale propiziatorio e di purificazione.

2 - Il mazzetto di erbe di San Giovanni:

Nella notte tra il 23 e 24 giugno si raccolgono sette rametti d piante o erbe odorose come l’iperico, l’alloro, il rosmarino, la salvia, la lavanda, il timo, la mentuccia…
Si legano insieme con un nastro di color rosso e si appende il mazzetto fuori casa, sotto il portico o una finestra un po’ riparata perché deve durare un anno, fino al prossimo San Giovanni.
Non importa se il sole dovesse polverizzarlo o il vento spazzarlo via; il mazzetto continua nel suo compito misterioso di tenere lontane le influenze negative…

Puoi preparare anche dei mazzetti da regalare! Credo che non ci sia niente di più bello che mantenere vive le tradizioni così da creare un filo conduttore con il passato della nostra cultura.💐💫

13/06/2024

“Cari genitori, questo mese riceverete le “pagelle”dei vostri figli.
Sappiamo che sperate che siano bellissime…
Ricordate, però, che tra questi alunni c’è: un artista che non capisce la matematica, un matematico a cui non interessa la storia,️ una sportiva che non ama l’inglese…
Se le schede non dovessero rispecchiare le vostre aspettative, non fatene un dramma.
I bimbi potranno lo stesso fare grandi cose nella vita, hanno solo bisogno del vostro amore e della vostra fiducia.”

-dal web-

11/06/2024

RIFLESSOLOGIA PLANTARE – GASTRITE

La gastrite è un’infiammazione della mucosa dello stomaco causata anche da uno stile di vita stressante.

Lo stomaco somatizza l’aggressività, la rabbia, l’ansia: qual è la situazione che non riesco a digerire?

Con la Riflessologia Plantare, lavorando sui riflessi dell’apparato gastrointestinale e coinvolgendo anche le zone riflesse del sistema nervoso, è possibile recuperare l’armonia psico-fisica.

Il trattamento viene potenziato dall’ applicazione di Fiori di Bach sui punti di riflesso degli organi, ad esempio Holly per soggetti irosi, Impatiens se frettolosi ed ansiosi…

Se desideri un consulto e ricevere il trattamento più adatto alle tue reali necessità, puoi contattarmi in WhatsApp al 3408362288.

Ricevo nello studio a Carvico (BG), a Zanica (BG) presso il Centro Terapia La Foresta, oppure al tuo domicilio.

07/06/2024

“Non cercare la soluzione, trova l’equilibrio. Esso porterà la soluzione.”

Swami Satchidananda.

05/06/2024

“Aiuto, sto cambiando” disse il ghiaccio,
“Sto diventando acqua, come faccio? Acqua che fugge nel suo gocciolìo! Ci sono gocce, non ci sono io!”.

Ma il sole disse: “Calma i tuoi pensieri. Il mondo cambia, sotto i raggi miei: tu tieniti ben stretto a ciò che eri e poi lasciati andare a ciò che sei”.

Quel ghiaccio diventò un fiume d’argento non ebbe più paura di cambiare e un giorno disse: “Il sale che io sento mi dice che sto diventando mare. E mare sia. Perché ho capito, adesso, non cambio in qualcos’altro, ma in me stesso”.

Bruno Tognolini

Fiori e BenEssere