L'Essenza

21/11/2025

Il 4 dicembre ci ritroveremo per una serata che parla di pace, aiuto, solidarietà e sostegno.
Una serata in cui la musica e le voci accenderanno emozioni vere.

Abbiamo bisogno di te, della tua presenza, della tua luce.
Ogni cuore che arriva ne scalda un altro.

🎄 Vieni a vivere un momento che unisce, che nutre, che fa bene all’anima.
Insieme possiamo donare speranza. ✨

02/11/2025

Il Riso come non l’hai mai conosciuto!
Una serata per scoprire il vero riso naturale, coltivato in modo etico e sostenibile — senza chimiche né artifici.
Scoprirai la sua storia, le sue proprietà e assaggerai piatti preparati con diverse varietà di riso
Un’esperienza che unisce gusto, salute e consapevolezza !

19/10/2025

Merende e Spuntini d’Autore con lo Chef Vincenzo Soreca di Lumen..
Ieri abbiamo trascorso una giornata non solo formativa e interessantissima, ma anche piena di allegria e bella compagnia!
Tutto ciò che abbiamo imparato si trasformerà in dolci buoni, sani e ricchi di amore… ma soprattutto in tanta gioia di condividere momenti così speciali.
Un grande grazie a tutte le persone che hanno partecipato e un grazie di cuore a Vincenzo per la sua disponibilità e la passione con cui ci ha guidati.
Alla prossima dolce avventura insieme!

04/10/2025

Corso di Cucina Naturale – Merende e Dolci Naturali 🍰

Sabato 18 ottobre vivremo una giornata speciale insieme al biochef Vincenzo Soreca, docente presso la scuola di cucina naturale Lumen.

Impareremo a preparare merende sane e dolci naturali,
scoprendo:
🌾 quali farine scegliere
🍞 che tipo di lieviti utilizzare
🍯 se e come usare lo zucchero
🌿 e quali dolcificanti naturali preferire

Un’esperienza ricca di gusto, conoscenza e passione
Pochissimi posti ancora disponibili!

📍 Presso l’Associazione L’Essenza – Alimentiamo il Benessere
Via Novelli 9, Bergamo
📞 Info e prenotazioni: 320 8316794

26/09/2025

26/09/2025

Ieri sera si è svolto il primo incontro “Equilibrio femminile: premenopausa e menopausa in armonia”, organizzato da L’ESSENZA – Alimentiamo il Benessere e dal Centro For Me.

Un bellissimo dialogo tra il Dott. Cristian Testa e Antonella Crotti Naturopata , ricco di spunti e nuove visioni.
Un grazie di cuore al numeroso pubblico, attento e partecipe, che ha reso l’incontro ancora più speciale.

Abbiamo visto come la menopausa non sia una fine, ma un secondo rifiorire 🌸, capace di donarci ancora meravigliose sorprese.

📌 Vista la forte affluenza, è stata organizzata una seconda data:
📅 Lunedì 13 ottobre ore 20.00
📍 Centro For Me – Curno (BG)
ℹ️ Prenotazione obbligatoria.

16/09/2025

✨ “Un grazie speciale: l’evento è SOLD OUT grazie a voi che avete scelto di esserci.”

09/09/2025

Associazione L’Essenza – Alimentiamo il Benessere
ti invita ad un pomeriggio speciale dedicato ai sani stili di vita.

📅 Sabato 13 settembre ore 15.30
📍 Via Novelli, 9 – Bergamo

Un incontro gratuito dove presenteremo il nuovo programma annuale 2025/2026: un cammino fatto di nutrizione naturale, benessere olistico e momenti di condivisione.
🍵 Ti aspetta anche una merenda offerta con dolci preparati con amore.
💗 Partecipando sosterrai il progetto “Noi col Fiocco Rosa”.

📞 Prenota il tuo posto al 320 831 6794.

✨ Un’occasione per prenderti cura di te e iniziare insieme un anno di armonia e vitalità.