SSD Energym Bergamo

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PILATES, POSTURALE, YOGA E FITNESS

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18/02/2025
Uno spazio tutto per te.
04/02/2025

Uno spazio tutto per te.

11/01/2025




Ricominciano i corsi, in presenza e online.
07/01/2025

Ricominciano i corsi, in presenza e online.

Slim training soft. La lezione delle 8,45 sta finendo. Le nostre ragazzone sorridono contente dopo 45 minuti a base di ...
07/10/2024

Slim training soft. La lezione delle 8,45 sta finendo. Le nostre ragazzone sorridono contente dopo 45 minuti a base di step musicale alternato ad esercizi muscolari con i manubri ed il ring.

È un allenamento meraviglioso per mantenersi in forma, soprattutto dai 50 in su.

L'esercizio è dinamico e calibrato per allenarsi senza affaticarsi troppo.

Top!!






divertimento

Mercoledì ore 16,15 da ottobre
17/09/2024

Mercoledì ore 16,15 da ottobre

Slim training è un progetto a cui teniamo molto.Vogliamo aiutare le persone a sentirsi bene e serene nel proprio corpo.N...
10/09/2024

Slim training è un progetto a cui teniamo molto.

Vogliamo aiutare le persone a sentirsi bene e serene nel proprio corpo.

Nasce dalla collaborazione con Dr. ssa Annamaria Marcarini nutrizionista, trainer pilates e fitness per offrire un percorso gentile e su misura a chi desidera.

Vi aspettiamo.
Anna, Claudia, Lara, Sara, Erica, Melania, Ezio.

Info scrivi a 3920099325
www.energymbergamo.com
Www.drmarcarini.com





Tonifichiamo?
05/09/2024

Tonifichiamo?




Buongiorno cara Claudia ❤️
04/09/2024

Buongiorno cara Claudia ❤️

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Corsi di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness

I corsi di ginnastica e le attività organizzate per i tesserati mirano ad incentivare l’assunzione di un sano stile di vita, basato su comportamenti protettivi della salute, quali la regolare pratica di un’ adeguata attività fisica ed una corretta alimentazione.

I nostri corsi


  • Corsi per l’allenamento e la tonificazione : camminata sportiva, fitness, step, GAG, pilates, yoga, yogapilates

  • Corsi indicati a chi ha problemi di natura posturale: ginnastica posturale, Feldenkrais, pilates, yoga, yogapilates