Il Corpo e la Parola

28/08/2025

Deep Walking & Shinrin-Yoku di fine estate! 🎯Sono aperte le iscrizioni 📫

22/07/2025

Si chiama Kelly Doualla, ha 15 anni, lodigiana, e ha appena stampato, al debutto assoluto in maglia azzurra, un clamoroso 11.21, record europeo Under 18 dei 100 metri (con tre anni di meno) e terzo tempo assoluto italiano all time.

Ah, già che c’era ha vinto pure l’oro del Festival Olimpico.

Ad ogni gara Doualla abbassa il suo personale di un decimo.

E, se la vedi correre, sembra quasi che non si sforzi tale è la naturalezza del gesto e la potenzialità di crescita.

Ma ha solo 15 anni e a 15 anni hai il diritto di crescere e maturare coi tuoi tempi senza che le mettiamo addosso già l’etichetta di campionessa o di predestinata.

Godiamocela e basta.

Però che bella questa nuova Italia, con quella maglia e quei colori, dal basket alla pista, che vince e fa impazzire i razzistelli da tastiera.

20/06/2025

E prima della pausa estiva, una semplice camminata, in silenzio, contemplazione e con soste di meditazione.🤓

08/06/2025

Iscrizioni per sabato 14 giugno ancora aperte!🌞

L’iniziativa è stata spostata a sabato 14 giugno 2025! ☺️

03/06/2025

L’iniziativa è stata spostata a sabato 14 giugno 2025! ☺️

25/05/2025

Nuova immersione nella natura con tutti i sensi! Silenzio, camminata lenta e contemplativa, meditazioni e breathwork.
In Val Taleggio a Bergamo.
7 Giugno 2025 h.9.45-17.00!🌞

11/05/2025

Quasi ci siamo! Speriamo nelle clemenza del tempo! Iscrizioni ancora aperte!
☎️ 3478763825

20/04/2025

30/12/2024

Aversi a cuore❣️

PERCORSO DI MINDFULNESS & COMPASSION A GENNAIO 2025!

PRESENTAZIONE GRATUITA GIOVEDI 9 GENNAIO H.19.00.
E' NECESSARIO PRENOTARE. WHATSAPP 3478763825

Per alcuni di noi è difficile se non impossibile offrirsi tenerezza, gentilezza, calda attenzione e cura proprio quando ci serve di più, nelle difficoltà e nella sofferenza.
Il nostro giudice interno si fa duro e talvolta diventa addirittura crudele.
In questo percorso, come apprendisti cominceremo ad esplorare e a sviluppare un genuino atteggiamento e sentimento di bene in primis verso noi stessi. Volersi bene per voler bene :-)

10/12/2024

PERCORSO DI MINDFULNESS & COMPASSION A GENNAIO 2025!

PRESENTAZIONE GRATUITA GIOVEDI 9 GENNAIO H.19.00.
E' NECESSARIO PRENOTARE. WHATSAPP 3478763825

Per alcuni di noi è difficile se non impossibile offrirsi tenerezza, gentilezza, calda attenzione e cura proprio quando ci serve di più, nelle difficoltà e nella sofferenza.
Il nostro giudice interno si fa duro e talvolta diventa addirittura crudele.
In questo percorso, come apprendisti cominceremo ad esplorare e a sviluppare un genuino atteggiamento e sentimento di bene in primis verso noi stessi. Volersi bene per voler bene :-)

25/11/2024

Laboratorio di bioenergetica! Movimento, ascolto, contatto, immaginazione, presenza, condivisione…. un’occasione di autenticità 🌹

04/11/2024

Mercoledì 6 novembre 2024 a Bergamo 🙂