12/11/2025
A volte ci sentiamo trascinati dagli eventi, dalle aspettative, da ciò che gli altri pensano di noi. È in quei momenti che perdiamo il contatto con il nostro centro, e tutto diventa più confuso, più pesante, più distante da ciò che siamo davvero.
Nel mio lavoro di psicoterapeuta incontro ogni giorno persone che vivono questa sensazione di smarrimento. So quanto può essere difficile riconnettersi a sé stessi, distinguere ciò che ci appartiene da ciò che appartiene agli altri, ritrovare quell’equilibrio interiore che permette di vivere con maggiore lucidità e leggerezza.
In questo nuovo articolo condivido una riflessione su come possiamo ritornare al nostro “centro di gravità permanente”, uno spazio interiore stabile che ci permette di vivere il cambiamento senza perderci.
Se senti che qualcosa ti sta allontanando da te stesso, se hai bisogno di una guida o di un punto di riferimento, questo contenuto potrebbe offrirti un primo passo.
Ti invito a leggerlo. Potrebbe aiutarti a riconoscere dove sei e ad avvicinarti, un po’ di più, a dove vuoi essere.
